Jakarta – Att stoppa en bebis från att amma direkt från mammans bröst eller avvänjning är ett känslosamt ögonblick för vissa mammor. Inte utan anledning, avvänjning gör att bebisar upplever förändringar i näringsintaget, och ännu viktigare, självkänsla. Det är därför avvänjning kanske aldrig är lätt, för både mamma och barn.
Men du behöver egentligen inte oroa dig. Även om de inte längre ammar direkt kan mammor fortfarande skapa bindning nära den lilla. Detta kan göras genom att leka tillsammans, läsa berättelser eller ge barn oftare kramar. Så när är rätt tidpunkt att avvänja? Här är diskussionen!
Rätt tid för avvänjning
Det finns inget riktmärke för den bästa tiden för mammor att avvänja sina små. Experter rekommenderar dock att mammor ammar tills barnet är två år. Efter det kan mamman börja avvänja eller fortsätta att amma barnet. Mödrar kan känna igen tecken på att deras barn är redo att avvänjas, här är några av dem:
- Barnet kan sitta med huvudet högt.
- Bebisar kommer att öppna sina munnar och visa intresse när de ser andra människor äta.
- Koordinationen mellan ögon, mun och händer är bättre, så de kan ta och stoppa mat i munnen.
- Ha en kroppsvikt som är dubbelt så stor som födelsevikten.
Läs också: Vet vilken typ av fast föda som passar ditt barn bäst
Trots det finns det vissa tillstånd som gör att mammor måste skjuta upp avvänjningen av sitt barn, till exempel:
- Barnet är sjukt eller får tänder. Dessa förhållanden gör avvänjningen svårare.
- Om det är en stor förändring, som att flytta hem eller resa för att det kan stressa din lilla.
Hur man avvänjer ett barn så att de inte är kinkiga
Inte sällan gör avvänjning barn noga så det är ännu svårare för mammor att göra det. Sen, hur avvänjar man ett barn för att inte vara kinkig? Här är några tips:
1. Rusa inte
Att avvänja långsamt och gradvis är inte bara bra för barnet, utan också för mamman. Mjölkproduktionen minskar gradvis om mamman avvänjs långsamt. Detta kommer att bidra till att minska risken för ömma bröst och svullnad när mamman inte ammar.
Läs också: Tips för att din lilla ska sluta amma
2. Ge avfirmationer till barn
Mödrar kan också ge affirmationer till barn. Även om han fortfarande är ett litet barn förstår barnet verkligen vad hans mamma känner. Tricket, ge barnet upprepad förståelse om avvänjning varje dag i flera gånger. Inte bara när mamman är aktiv med barnet, utan även när hon sover. Affirmationer anses vara tillräckligt effektiva för att få ditt barns uppmärksamhet och förståelse.
3. Ge en ersättare
Det finns faktiskt många sätt att ge bröstmjölk till barn på annat än genom att amma direkt, som att använda en kopp eller en kopp sippy kopp . Allt har definitivt sina plus och minus. Du kan också ge ett substitut i form av vatten eller UHT-mjölk om barnet är ett år eller äldre. Däremot kan mammor undvika att be om amning mitt i natten genom att göra dem mätta genom matintag.
4. Be om hjälp n
Mamma, tveka inte om du verkligen behöver hjälp. Säg åt pappan att hjälpa mamman att avvänja sig, som att ge vatten när barnet vill amma, speciellt när han går och lägger sig. Samarbete och stöd från de närmaste ska göra det lättare för mammor att avvänja sina barn.
Läs också: 5 tips för att behandla ömma bröstvårtor när du ammar
5. Fokusera under dagen
Bebisar diar vanligtvis på natten för tröst. Tja, hur man avvänjar ett barn kan du göra genom att fokusera på dagtid. Byt ut matningstiden genom att tillhandahålla näringsrik och mättande mat till barnet så att det minskar amningstiden.
Att avvänja sin lilla är ibland utmattande och känslomässigt dränerande. Senare blir detta ögonblicket med bebisen som mamman saknar mest. Om du har problem, tveka inte att be om expertråd om detta. Ladda ner endast app att fråga och svara med barnläkaren om avvänjning. Så du behöver inte bli förvirrad när du behöver hjälp.
