Jakarta – Menstruation är en process som varje kvinna kommer att gå igenom. Detta tillstånd har en månatlig menstruationscykel som är en markör för att en kvinna är i sin fertila period. Naturligtvis menstruationscykeln i varje kvinna är olika, kan uppstå mellan 23-35 dagar. I allmänhet upplever kvinnor en menstruationscykel i 28 dagar.
Läs också: Oregelbundet menstruationsschema, är det normalt?
Menstruationscykeln är det som får kvinnor att känna att menstruationen är sen eller oregelbunden. Menstruationen sägs vara oregelbunden eller inte jämn när menstruationscykeln är mindre än 21 dagar och mer än 35 dagar. Oregelbunden eller oregelbunden menstruation kan delas in i flera typer. Här är förklaringen.
Är oregelbunden menstruation normal?
Det finns flera typer av oregelbunden menstruation och du behöver veta, nämligen:
1. Polymenorré
Detta tillstånd uppstår när en kvinnas menstruationscykel varar mindre än 21 dagar.
2. Oligomenorré
Detta tillstånd uppstår när menstruationscykeln är längre eller det inte finns någon menstruation på mer än 35 dagar men mindre än 90 dagar.
3. Amenorré
Detta tillstånd uppstår när en kvinna inte har haft mens på 3 månader i följd.
4. Metroragi
Detta tillstånd uppstår när menstruationsblödningen är längre med mer blodvolym.
Men anses oregelbunden menstruation fortfarande vara normal? Fråga en specialist om du känner att din menstruationscykel är oregelbunden. Nu kan du fråga expertläkare var som helst och när som helst, hur genom ansökan .
Faktum är att oregelbundna menstruationscykler kan orsakas av flera orsaker, såsom PCOS eller sköldkörtelproblem i kroppen. PCOS eller polycystiskt ovariesyndrom är ett tillstånd som uppstår på grund av bildandet av små cystor i äggstockarna.
Närvaron av cystor på äggstockarna gör hormonerna instabila. PCOS-tillstånd ökar testosteronet när kvinnor bara bör ha en liten mängd av hormonet testosteron. Slutligen får detta tillstånd kvinnor att uppleva menstruationsstörningar.
Läs också: 7 tecken på onormal menstruation du bör se upp för
Sköldkörtelproblem kan vara orsaken till att en kvinna upplever menstruationsstörningar. Sköldkörteln kan producera hormoner som reglerar kroppens ämnesomsättning. Störningar i sköldkörteln orsakar störningar i menstruationen.
Dessutom finns det flera andra orsaker som stör en kvinnas menstruationscykel, såsom graviditetsförhållanden, användning av preventivmedel, inträde i klimakteriet och dagliga livsstilar. En kvinna som ammar kan också uppleva störningar i menstruationscykeln. Det är inget fel med att reglera den upplevda stressnivån eftersom höga stressnivåer kan orsaka störningar i menstruationscykeln.
Hur man övervinner oregelbunden menstruation
Naturligtvis anpassas behandlingen för störningar i menstruationscykeln efter orsaken. Om din oregelbundna menstruation orsakas av PCOS eller ett sköldkörtelproblem, kommer behandling för dessa tillstånd säkert att göras.
Läs också: Detta är den normala kvinnliga menstruationscykeln beroende på ålder
Men du kan också hantera oregelbundna störningar i menstruationscykeln orsakade av flera av dessa sätt, såsom:
Byte av preventivmedel;
Ändra livsstil för att bli hälsosammare;
Ät hälsosam och näringsrik mat;
Undvik olika möjligheter som kan göra att du upplever hög stress;
Träna regelbundet för att hålla din vikt stabil.
Det är inget fel med att åka till närmaste sjukhus när man upplever en oregelbunden menscykel. Korrekt diagnos gör också behandlingen av ditt tillstånd snabbare.
