Jakarta – Kvinnor kan verkligen inte avgöra när deras första menstruation inträffar. Det finns dock vissa tillstånd som gör att mensen kommer tidigare hos vissa kvinnor. Du måste veta vilka risker som kan uppstå när kvinnor får menstruation tidigt.
Läs också: Oroa dig inte, det här är 3 tecken på att din menstruation är normal
Menstruation är en naturlig cykel som inträffar hos varje kvinna, vanligtvis sker i 2-7 dagar med ett avstånd mellan mens mellan 21-35 dagar. Den första menstruationen kallas menarche , uppstår vanligtvis 2-3 år efter att man har upplevt tillväxten av könshår eller brösthår.
Om menstruationen inträffar under 10 års ålder betyder det att könshår eller brösthår växer vid 7-8 års ålder. Så, vad orsakar tidig menstruation?
Orsaker till menstruation för tidig
För tidig menstruation orsakas vanligtvis av livsstils- och miljöfaktorer. Detta inkluderar exponering för luftföroreningar och en ohälsosam livsstil. Följande är livsstilsfaktorer som orsakar menstruation för tidigt, såsom:
- Konsumtion skräpmat överskott. Om du vänjer dig vid det kan överdriven konsumtion av snabbmat öka risken för fetma ( övervikt ). Detta påskyndar en kvinnas menstruation. Sammansättningen av överflödigt fett i kroppen skickar impulssignaler till hjärnan för att påskynda menstruationen.
- För mycket konsumtion av sockerhaltiga drycker. Studier publicerade i Human Reproduction Journal avslöjade att konstgjort flytande socker som konsumeras av barn kan orsaka permanenta hormonella förändringar. Effekten är att menstruationscykeln kan ske snabbare.
- Brist på fysisk aktivitet. Förutom konsumtion skräpmat , brist på fysisk aktivitet kan öka risken för övervikt eller fetma, vilket gör att menstruationen kommer tidigare.
Läs också: Måste veta, menstruationsproblem som inte kan ignoreras
Risk för menstruation för tidig
Ju tidigare en kvinna börjar menstruera, desto mer mottaglig är hon för tidig klimakteriet. Dessutom, här är riskerna med menstruation för tidigt att se upp för, såsom:
- Tillväxt i höjd slutar tidigt.
- Ökad risk för astma och försämrad lungfunktion, som avslöjas i American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.
- Studier publicerade i Cardio Renal Medicine Nämnd, kvinnor som upplever menstruation för tidigt är mottagliga för flera sjukdomar, såsom: stroke , hjärtsjukdomar, hysterektomi (borttagning av hjärtat) och graviditetskomplikationer.
- Kvinnor som menstruerar för tidigt är benägna att drabbas av bröstcancer. Ju tidigare de får mens, desto längre tid exponeras bröstvävnaden för hormonet östrogen. Det är detta som gör att kvinnor som har mens för tidigt är mottagliga för bröstcancer.
Läs också: 6 livsmedel att undvika under menstruation
Det är risken för menstruation under 10 år. Även om det har hälsoriskerna ovan behöver du inte oroa dig om du har en tidig mens. Dessa hälsoproblem kan undvikas med en hälsosam kost och livsstil.
Du kan också be läkaren om lösningen direkt genom applikationen . Så du är säker på att få ett korrekt svar. Du kan också gå till närmaste sjukhus för behandling med ansökan du vet!
Referens:
Macsali, Ferenc., et al. 2010. Åtkomst 2020. Tidig ålder vid menarche, lungfunktion och astma hos vuxna. American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine 183(1).
J.L. Carwile, et al. 2015. Hämtad 2020. Konsumtion av sockersötade drycker och ålder vid Menarche i en prospektiv studie av amerikanska tjejer. Human Reproduction Journal 30(3): 675-683.
Zheng, Yansong., et al. 2016. Accessed 2020. Association between Age at Menarche and Cardiovascular Disease Risk Factors in China: A Large Population-Based Investigation. CardioRenal Medicine 6(4): 307-316.
