"COVID-19 kännetecknas generellt av symtom på feber, halsont, andnöd och förlust av förmågan att lukta eller smaka. Efter självisolering eller behandling försvinner vanligtvis dessa symtom. Det finns dock tillstånd där symtomen som uppträder är ännu värre och måste ses upp för!“
, Jakarta – COVID-19 kan uppstå utan att märkas av symtom, milda till svåra symtom uppträder. När du är infekterad med coronaviruset, vilket är viruset som orsakar COVID-19, och endast upplever lindriga symtom eller inga symtom, är det lämpligt att isolera dig själv hemma. Detta syftar till att lindra symtomen och fullborda virusinfektionsperioden, som är 10-14 dagar.
I allmänhet kännetecknas virusinfektioner av symtom som feber, huvudvärk, halsont, diarré och förlust av förmågan att lukta och smaka. Symtom på denna sjukdom kommer i allmänhet att försvinna eller avta efter att självisoleringen är fullständig. Du bör dock vara medveten om några ytterligare symtom som kan dyka upp eftersom dessa kan vara ett tecken på att COVID-19-infektionen förvärras!
Läs också: Kan man dricka alkohol efter att ha vaccinerat sig mot covid-19?
Symtom på covid-19 att se upp för
Ett av de typiska symptomen på covid-19-infektion är en minskad förmåga att känna lukt och smak. När man upplever en virusinfektion med lindriga symtom, är ett sätt att behandla som kan göras självisolering hemma åtföljd av tillämpningen av en hälsosam livsstil för att stärka immunförsvaret. På så sätt kan immunförsvaret arbeta optimalt mot virus som orsakar sjukdomar.
Med tiden kan symtomen på sjukdomen som uppträder kännas mer allvarliga, men försvinna efter några dagar. En person tar vanligtvis cirka 10–14 dagar att genomgå självisolering. Efter den tiden är viruset inte längre aktivt och kan inte överföras till andra människor.
Under självisolering är det lämpligt att vara medveten om några av de symtom som uppstår. Detta beror på att detta kan vara ett tecken på att COVID-19-infektionen förvärras och kräver omedelbar läkarvård. Här är symptomen att se upp för:
- Hög feber med hosta;
- allvarlig andnöd eller andningssvårigheter;
- Andningen blir snabbare med en frekvens på mindre än 30 andetag per minut;
- Långvarig smärta eller tryck i bröstområdet;
- Dumhet och extrem trötthet;
- Svårigheter att behålla medvetandet.
Om dessa symtom uppträder bör du omedelbart kontakta medicinsk hjälp eller läkare. Som första hjälpen kan du använda applikationen för att kontakta läkaren och förmedla de symtom som uppstår. Läkare kan kontaktas via Video/röstsamtal eller Chatt. Ladda nernu på App Store eller Google Play!
Läs också: Är det sant att en hälsosam livsstil kan minimera cytokinstormar?
Tips för självisolering hemma
Covid-19-infektioner med milda eller inga symtom behandlas vanligtvis genom självisolering hemma. Om du har testat positivt för coronaviruset och måste genomgå självisolering, överväg följande tips:
- Registrera utvecklingen av symtom och kroppstillstånd, inklusive kroppstemperatur, andningsfrekvens och syremättnad,
- Se till att självisolering utförs i minst 10 dagar för asymtomatiska fall och 10 dagar för milda symtomatiska fall med ytterligare 3 dagar vid asymtomatiska tillstånd.
- Förbered lager av basläkemedel, såsom vitamin C, D, zink eller andra typer av läkemedel som rekommenderas av läkaren.
- Tillhandahåll grundläggande medicinsk utrustning, såsom en termometer och oximeter (ett instrument för att mäta syremättnad).
- Förbered en mask och desinfektionsmedel i tillräckliga mängder.
- Implementera en ren och hälsosam livsstil.
- Dagligt avfall och avfallshantering måste utföras noggrant av assistenter, åtminstone med PPE.
- Kontakta omedelbart läkare eller närmaste sjukhus om symtomen på sjukdomen som uppträder känns värre.
Läs också: Detta är en lista över vacciner som kan användas för gravida kvinnor
Det är några självisoleringstips som kan göras. Om du behöver ytterligare råd, tveka inte att kontakta läkaren via appen , ja!
