"Användning av dubbla masker rekommenderas nu för att öka säkerheten mot risken för överföring av covid-19. Det är dock viktigt att veta det rätta sättet att använda det, så att dess effektivitet inte minskar. En sak att notera är kombinationen av masker. Se till att endast använda en kombination av tygmasker över medicinska masker."
Jakarta – Sedan starten av COVID-19-pandemin förra året har masker blivit ett attribut som måste bäras för att undvika överföring av viruset. Tillsammans med ökningen av positiva fall i olika länder rekommenderas nu användning av dubbla masker för att öka säkerheten.
Tidigare rekommenderades människor bara att bära en mask, vare sig det var tygmasker, kirurgiska masker eller KN95-masker. Effektiviteten av skyddet mot coronaviruset tros dock öka om du använder en dubbelmask.
Läs också: Typer av masker som är effektiva mot COVID-19 nya varianter
Hur effektivt är det att bära en dubbelmask?
Forskning utförd av Centers for Disease Control and Prevention (CDC) visade att användningen av dubbla masker är effektivare för att förhindra överföring av coronaviruset. Detta är jämfört med att använda bara en mask.
Resultaten av den utförda forskningen var att medicinska masker som bara användes i ett stycke blockerade bara 56,1 procent av partiklarna från hostexperimentet. Samtidigt kan ett stycke tygmask bara blockera 51,4 procent.
Men när den kombineras med en tygmask över en medicinsk mask, kan den blockera upp till 85,4 procent av luftburna partiklar. Dessutom är det också känt att medicinska masker som används genom att korsa remmarna på öronen och föra in maskens veck på insidan, kan skingra 77 procent av partiklarna från hostsimuleringen som genomförs.
Läs också: Var uppmärksam på detta innan du bär en dubbel medicinsk mask
Korrekt användning
Även om det rekommenderas att använda en dubbel mask, måste du känna till det rätta sättet att bära den. Hur som helst, istället för att få extra skydd ökar faktiskt risken för överföring. En av de saker som ofta är fel är kombinationen av masker som används.
Använd rätt kombination av masker, nämligen tygmasker över kirurgiska masker. Undvik andra maskkombinationer, speciellt kombinationen av två kirurgiska masker, samt KN95- eller N95-masker med andra typer av masker.
Gör dessutom ett test först hemma innan du använder det på offentliga platser. Kolla efter saker som:
- Se till att tygmasken på utsidan hjälper till att pressa den medicinska masken på insidan nära ansiktet. För att testa det, vik händerna över masken och känn hur luften kommer ut från kanterna när du andas in.
- Andningsfriheten bör noteras. Även om det kräver extra ansträngning att andas, se till att den dubbla masken du använder bara gör andningen lite mindre svår att andas.
- Se till att masken du använder inte blockerar din syn.
- Utvärdera den omgivande situationen. Om du kan hålla tillräckligt fysiskt avstånd till andra personer utanför huset kan en mask ge ett bra skydd. Du bör dock använda dubbelmask om du reser eller gör aktiviteter som gör att du inte kan hålla fysiskt avstånd till andra människor.
Läs också: N95 vs KN95 Mask, vet skillnaden mellan de två
Andra sätt att öka effektiviteten hos masker
Förutom att använda en dubbelmask finns det flera andra sätt som kan göras för att öka maskens effektivitet, nämligen:
- Prioritera lager. Flera lager tjänar till att bättre skydda ansiktet från exponering för virus. När du väljer en tygmask, välj en som har minst två eller tre lager tyg.
- Lägg till ett filter till tygmasken. Vissa typer av tygmasker kommer med en inbyggd ficka där du kan placera ett filter eller extra lager tyg.
- Välj en mask som har en nästråd. Leta efter en mask med en trådremsa vid näsan som kan böjas för bättre passform. Att bära en mask med näsrygg kan också förhindra att dimmiga glasögon hindrar synen.
- Prova knot and slip-metoden. Denna metod kan användas för att få masken att passa bättre i ansiktet. Tricket, knyt örongummit på kanten av masken och stoppa in vecken på insidan, bär sedan masken som vanligt.
- Använd en maskhållare. Maskstöd eller maskstöd är ett verktyg tillverkat av elastiskt material. Det här verktyget kan hjälpa till att förhindra att luft kommer ut från toppen och sidorna av masken.
Det är en liten förklaring om hur man bär en dubbelmask på rätt sätt och andra tips som kan hjälpa. Om du upplever hälsoproblem, använd omedelbart applikationen att boka tid hos läkaren på sjukhuset, ja.
