Jakarta – Ska inte underskatta hälsoproblemet med smärta i lederna åtföljd av svullnadstillstånd som uppstår i det ledområde som upplever smärta. Speciellt om det finns förändringar i huden som blir fjällande och kliar, eftersom detta kan vara ett symptom på gikt.
Läs också: Detta är ett tecken på normala urinsyranivåer
Gikt, känd som gikt, är ett hälsotillstånd som angriper kroppens leder på grund av höga nivåer av urinsyra i blodet. Normalt löses urinsyra i blodet och utsöndras i urinen. Det finns dock flera tillstånd som gör att en person upplever överskott av urinsyra och störningar av elimineringsprocessen genom urin.
I allmänhet är gikt mer erfaren av män med ett åldersintervall på 30 till 50 år. Känn till några andra faktorer som ökar en persons risk att utveckla gikt, som att ha en familjehistoria av gikt, överdriven konsumtion av livsmedel som innehåller höga puriner, såsom kött, slaktbiprodukter och skaldjur.
En person som har för vana att konsumera alkohol och drycker och livsmedel som innehåller högt socker riskerar också att drabbas av gikt. Det är inget fel med att ändra dina matvanor och livsstil för att bli hälsosammare så att du slipper gikt. Det är enkelt, du använder bara applikationen att fråga doktorn direkt om gikt.
Om du har gikt finns det flera behandlingar du kan ta för att förhindra att gikt förvärras. Behandling av gikt kan göras med användning av läkemedel, samt tillgodose proteinbehov genom att konsumera lättmjölk. Glöm inte att träna regelbundet så att detta tillstånd kan förbättras.
Läs också: 7 typer av livsmedel som personer med gikt bör undvika
Gikt som inte behandlas omedelbart kan skada personer med gikt eftersom det orsakar hälsokomplikationer, såsom:
1. Tophi
Gikt som inte behandlas omedelbart kan med tiden utvecklas till kronisk gikt eller tophatös gikt som kan orsaka tophi. Tophi är ansamlingen av fasta kristaller under huden som sedan bildar små, upphöjda sfärer som innehåller vätska. Tophi-knölar förekommer oftast i delar av kroppen, såsom händer, fötter, handleder, vrister och öron.
Tophi hos personer med gikt kan orsaka störningar i dagliga aktiviteter. När klumpen fortsätter att växa, kan den erodera huden och vävnaden runt leden, vilket så småningom orsaka ledskador och förstörelse.
2. Ledskada
När urinsyranivåerna i kroppen är utom kontroll kan det orsaka ledskador i kroppen. I allmänhet uppträder detta tillstånd efter tophi-förhållanden som inte omedelbart löses.
3. Njursten
Obehandlad urinsyra orsakar andra hälsoproblem som njursten. Urinsyranivåer i kroppen bildar kristaller som ackumuleras och kan förvandlas till njursten. Detta tillstånd kan göra att en person upplever nedsatt njurfunktion.
Läs också: Vill du undvika gikt? Här är de enkla tipsen
Njursjukdom
Enligt National Kidney Foundation utvecklar många personer med gikt också kronisk njursjukdom, som ibland slutar i njursvikt.
Kranskärlssjukdom
Höga nivåer av urinsyra i kroppen kan orsaka blockering av blodflödet genom ansamling av kristaller som kommer från urinsyra. Blockerat blodflöde leder till försämrat flöde till hjärtat. Detta tillstånd ökar risken för kranskärlssjukdom.
Det är inget fel med att uppmärksamma hälsotillstånd med en hälsosam kost och livsstil. Att övervinna gikt tidigt kan faktiskt undvika olika typer av hälsoproblem.
