Hälsa

9 tips för att bli av med bristningar efter graviditet

, Jakarta – För mödrar som är gravida eller har varit gravida är de naturligtvis bekanta med bristningar, Nej? Sbristningar är en stroke som ofta uppträder på huden på kroppsdelen som innehåller mycket fett. Rent generellt, bristningar visas på övre delen av buken, brösten eller låren hos kvinnor som är eller nyligen har fött barn.

Bristningar under eller efter graviditeten är ett normalt tillstånd för modern. Därför behöver mammor inte oroa sig för mycket över detta tillstånd. bristningar påverkar bara utseendet, så det du behöver veta är hur du blir av med det bristningar efter graviditeten.

Faktiskt, bristningar kan försvinna med tiden med hjälp av kollagen i kroppen. Vi kan dock inte nödvändigtvis förlita oss på naturligt kollagen eftersom det vid 25 års ålder sker en 15-procentig minskning av mängden kollagen på grund av åldrande. Så, hur man tar bort bristningar efter förlossningen?

Läs också: Ofta misstas det för detsamma, detta är skillnaden mellan celluliter och hudbristningar

1. gotu kola blad

Hur man tar bort bristningar efter graviditet kan också dra fördel av gotu kola blad. Förutom de tre sakerna ovan kan gotu kolablad också användas för att behandla: bristningar hos gravida kvinnor.

Enligt en studie kan användningen av krämer gjorda av aktivt gotu kola-extrakt förhindra uppkomsten av akne bristningar s hos gravida kvinnor, jämfört med oliv- eller mandelolja. Trots det krävs det ytterligare forskning för att bekräfta detta.

Enligt en studie från 2013 ökar terpenoiderna som finns i gotu kola blad kollagenproduktionen i kroppen. Detta kan bidra till att förhindra bildandet av bristningar och hjälper till att läka befintliga ärr.

Hur man använder gotu kolablad för att förhindra eller eliminera bristningar det är enkelt. Applicera en aktuell kräm som innehåller 1 procent gotu kola-extrakt på det drabbade området flera gånger om dagen.

2. Olivolja

Olivolja är en av de naturliga ingredienserna som kan eliminera akne bristningar . Olivolja återfuktar och fyller huden effektivt så att den kan återställa elasticiteten hos den skadade huden bristningar .

Innehållet av vitamin A, D och E absorberas perfekt i hudvävnaden så att det kan föryngra huden. Resultatet blir mer effektivt genom att massera huden så att olivoljan absorberas perfekt.

3. Aloe Vera

Förutom de två sakerna ovan är aloe vera också en naturlig ingrediens som kan appliceras på huden som ett sätt att bli av med bristningar efter förlossningen.

Mödrar kan konsumera direkt eller applicera det på den drabbade huden bristningar . Mödrar kan också använda krämer eller lotioner som innehåller aloe vera kan också göras.

Läs också: Tips för att övervinna hudproblem som upplevs av gravida kvinnor

4. Honung

Det är allmänt känt att honung är det bästa antiseptiska medlet. Honung hjälper till att läka sår, är antiinflammatorisk och innehåller mycket antioxidanter och är bra för matsmältningen. Honung sägs också hjälpa till att eliminera bristningar på kroppen.

Hur man använder den genom att göra honung som ett skrubbmaterial. Applicera honung som har blandats med salt på kroppen med bristningar , gnugga sedan försiktigt och låt stå i 5-7 minuter. Efter det är det bara att skölja med varmt vatten eller en varm handduk.

5. Citron

Det visar sig att den sura naturen hos citroner också kan eliminera bristningar efter förlossningen. Skär en citron och gnugga in köttet i den drabbade huden bristningar långsamt. Efter det, låt det sitta en stund så att de naturliga ingredienserna, speciellt syran i citronen, absorberas perfekt i hudvävnaden. Mödrar kan också applicera denna citron i duschen.

6. Vatten Vit

Tillräckligt kroppsvätskebehov hjälper också till att eliminera bristningar efter förlossningen. Huden måste återfuktas för att behålla sin fukt. Det är också bra, efter förlossningen minskar mammor att dricka mer vatten.

Läs också: 5 hälsoproblem som gravida kvinnor är sårbara att uppleva

7. Kokosvatten

Hur man tar bort bristningar Ett annat effektivt sätt att ta sig igenom är kokosvatten. Förutom att dricka direkt är ett annat effektivt sätt att applicera kokosvatten på den drabbade huden bristningar . Kokosvatten har många ingredienser som vitamin C, folsyra, nikotinsyra, pantotensyra, biotin och riboflavin.

8. Behåll dieten

Förutom att ta hand om från utsidan, hur man tar bort bristningar En annan är att upprätthålla en hälsosam kost. Konsumera frukt och grönsaker som innehåller ingredienser för frisk hud, och minska konsumtionen av fet och fet mat.

9. Droger

Förutom de åtta sakerna ovan är användningen av droger ett av de mest effektiva sätten att dölja bristningar efter förlossningen.

Det finns flera aktuella mediciner (salvor) som du kan prova, till exempel retinoidkrämer eller hyaluronsyrakrämer. Båda dessa ingredienser kan öka produktionen av kollagen för att hålla huden stram, så att den kan eliminera rynkor bristningar.

Hur, intresserad av att prova metoderna ovan så att bristningar bort efter förlossningen? Du kan också fråga läkaren direkt genom ansökan om effektiva sätt att eliminera bristningar. Du behöver inte lämna huset, du kan kontakta en expert när som helst och var som helst. Praktiskt, eller hur?

Referens:
Healthline. Tillträde 2021. Allt du behöver veta om Gotu Kola
US National Library of Medicine National Institutes of Health. Åtkom 2021. Centella asiatica i kosmetologi
Mayo Clinic. Tillgänglig 2021. Bristningar.
NHS Choices Storbritannien. Tillgänglig 2021. Bristningar.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found