Hälsa

Hur man övervinner dimmiga glasögon när man bär en mask

, Jakarta - Att bära en mask är ett av de obligatoriska hälsoprotokollen under denna pandemi för att förhindra överföring av coronaviruset. Glasögonanvändare måste dock möta ett hinder som är ganska irriterande när man bär en mask, nämligen glasögonen blir dimmiga!

När du bär en mask kommer den varma andetag som kommer ut ur näsan att träffa glasögonens relativt kallare linser. Det är det som gör glasögon så dimmiga. För glasögonanvändare är detta verkligen irriterande, eftersom du inte kan se bra.

Men du vill inte heller hålla i dina glasögon utan att tvätta händerna först. Så vad skall jag göra? Det finns flera sätt som kan göras för att övervinna immiga glasögon när du bär en mask.

Läs också: Glasögon kan förhindra Corona-virus, myt eller fakta?

Förhindra att glasögon immar när du bär en mask

Både glasögon och masker är lika viktiga att bära för dig som bär glasögon. Gör det inte för att du känner dig obekväm, du ger upp att bära en mask eller vice versa, använd inte glasögon. Så här kan du förhindra att dina glasögon immar när du bär en mask:

  • Justera masken tills den passar i ansiktet

Om masken inte sitter tätt mot ansiktet kommer den varma andedräkten från näsan med största sannolikhet att försvinna och göra dina glasögon grumliga. Så när du bär en mask, se till att limma toppen av masken så att den sitter tätt efter formen på din näsa.

Om din maskmodell tillåter, dra även åt sidorna av masken för att passa i ansiktet. Du kan använda medicinsk eller atletisk tejp för att täta gapet mellan näsryggen och toppen av masken.

Läs också: 5 vanliga misstag med att använda ansiktsmasker för att förhindra corona

  • Bär en mask med nästråd

Om modellen av masken du bär är lös på näsan kommer glasögonen definitivt att imma. Idag har många masker som säljs nästrådar insydda, vilket är ett flexibelt ramverk som gör att du kan böja och forma dem så att de passar din näsa.

Masker med nästrådar kan faktiskt ge flera fördelar, bland annat att de är effektivare för att förhindra virusöverföring eftersom de är tätare, bekvämare att bära och kan förhindra utandning som kan få glasögonen att imma.

  • Rengör glasögonen innan de bärs

Om dina glasögon inte har en speciell beläggning kan du prova att rengöra dem med tvål och vatten och låta dem torka av sig själva eller torka dem med en mjuk trasa innan du sätter på dem.

Detta hjälper till att förhindra att glasögonen immar, eftersom tvålen lämnar en tunn hinna på glasögonens linser som fungerar som en dimbarriär.

Rengöring av glasögon med anti-fog glasögonrengöring anses också vara effektivt för att förhindra att glasögon immar när man bär mask.

  • Placera glasögonen på masken

Försök att dra din mask upp till toppen av näsan och placera dina glasögon på den. Detta kommer att blockera luften och förhindra att glasögonen immar. Om du vill prova den här metoden, se till att masken är ordentligt placerad i ansiktet och att näsan och munnen måste vara helt täckta.

  • Lägg en vävnad i en mask

Ett annat sätt att hantera dimmiga glasögon när du bär en mask är att lägga en vikt vävnad inuti masken, vid näsryggen. Servetterna kanske kan absorbera fukten som kommer ut och förhindrar därigenom att glasögonen immar.

Läs också: Var uppmärksam på detta innan du bär en dubbel medicinsk mask

Det är så man hanterar dimmiga glasögon när man bär en mask som man kan försöka göra. Om du har andra frågor om hälsa är det bara att fråga läkaren genom ansökan . Genom Video/röstsamtal och Chatt , experter och pålitliga läkare är redo att hjälpa dig att ge rätt hälsoråd när som helst och var som helst. Kom igen, ladda ner applikationen just nu.

Referens:
American Academy of Ophthalmology. Tillgänglig 2021. Hur man bär en ansiktsmask utan att imma dina glasögon.
Gränsen. Tillgänglig 2021. Så här hindrar du dina glasögon från att imma när du bär en mask.
Cleveland Clinic. Åtkomst 2021. Så skyddar du dina glasögon från att imma medan du bär en mask.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found