, Jakarta – När din lilla som bara är 2 år plötsligt gråter kan det göra mamman förvirrad. Särskilt på frågan ville den lille inte avslöja anledningen till att han grät. Att inte veta varför barnet gråter kommer att göra det svårt för mamman att hitta sätt att lugna ner henne.
Men precis som vuxna gråter som ett sätt att släppa stress eller lindra ångest, gråter småbarn av olika anledningar. Att förstå den känslomässiga utvecklingen hos ett 2-årigt barn kan hjälpa mammor att ta reda på vad som får deras lilla barn att gråta, så att mammor kan hitta effektiva sätt att hantera det.
Emotionell utveckling hos 2-åringar
Den känslomässiga utvecklingen hos ett 2-årigt barn är ibland svår att förstå. Din lilla kan vara ett glatt och vänligt barn. Men vid andra tillfällen kan han surra och gråta och ofta utan någon uppenbar anledning. Dessa humörsvängningar är dock en del av att växa upp.
Vid 2 års ålder har barn roligt när de utforskar världen och gör äventyr. Han kommer att ägna större delen av sin tid åt att utforska miljön omkring honom, att ta reda på vad han kan göra och inte kan göra och så vidare. Tyvärr är hans färdigheter fortfarande begränsade till att kunna göra allt han vill göra säkert, och din lilla behöver ofta en mamma som skyddar honom.
När mamman förbjuder eller hindrar den lille från att göra något som är skadligt för honom, kan han rynka pannan, gråta, bli arg, till och med få ett utbrott. Ditt barn kan också delta i aggressiva handlingar, som att slå, bita och sparka. Detta beror på att han i den här åldern ännu inte har bra kontroll över sina känslomässiga impulser, så ilskan och frustrationen han känner tenderar att släppas i form av gråt, slag och skrik.
Dr. Ashanti Woods, en barnläkare vid Mercy Familjevårdsläkare Baltimore säger att barn kan gråta för många saker, särskilt för att det är deras första form av kommunikation. Enligt Woods utlöses känslor och utbrott hos småbarn i åldern 1-3 år vanligtvis av att de känner sig trötta, frustrerade, generade och förvirrade.
Dessutom, enligt Michael Potegal, beteendeneuroforskare vid University of Minnesota Medical School , barn brukar gråta för att de behöver uppmärksamhet, vill ha något eller vill fly från sina föräldrars krav.
Läs också: Detta är Tantrum-fasen i småbarn som du måste känna till
Tips för att hantera gråtande barn
Att förstå känslorna och orsakerna bakom ditt barns gråt är ett viktigt första steg för mammor att ta. Nu, efter att mamman vet vad som får barnet att gråta, kan mamman hjälpa barnet att identifiera, förstå och hantera känslorna bakom gråten.
Här är några tips för att hantera ett 2-årigt barn som gråter utan anledning, nämligen:
1. Se till att mamma håller sig lugn
Innan du hanterar en gråtande baby, se till att mamman också är lugn. Om du känner dig känslomässig bör du först gå bort, ta ett djupt andetag och lugna dig innan du pratar med din lilla. Särskilt om mamman tycker att barnets gråt är för överdrivet.
American Academy of Pediatrics (AAP) rekommenderar att mammor placerar sina små på ett säkert ställe, till exempel i sin spjälsäng, utan filtar eller andra föremål. Sedan kan mammor lämna rummet i 10-15 minuter medan de gråter.
Tid ha sönder detta ögonblick kan vara användbart för mammor och små att lugna ner sig. Men om din lille fortfarande gråter, kolla på honom men håll honom inte förrän han lugnat sig.
Läs också: Tips för att hålla dig lugn när du hanterar utbrott av barn
2. Var uppmärksam på de meningar som används
Efter att ha lugnat ner sig är nästa steg som mammor kan ta att undvika ord som bedömer deras beteende, som "bara barnet gråter fortfarande" eller "sluta gråta". Sådana meningar hjälper inte till att lugna ner ditt barn, och kan faktiskt göra situationen värre.
Istället för att säga det kunde hon säga: ”Jag vet att du gråter för att du är ledsen. Kom igen, låt oss prata om dina känslor tillsammans." Detta kan hjälpa barn att känna igen sina känslor och känna att deras föräldrar vill förstå dem.
3. Hjälp barn att lära sig
Förutom att lugna honom behöver mammor hjälpa sina barn att lära sig att identifiera, förstå och hantera sina känslor, så att de bättre kan kontrollera sina känslor när de känner sig arga och frustrerade.
4. Tillämpa ett regelbundet schema för barn
Om ditt barn gråter av utmattning, se till att du uppmuntrar honom att följa ett vanligt tuppschema. Det är bättre om barn inte leker längre prylar innan du lägger dig och använd lite tid innan du lägger dig för att läsa en bok.
Mammor måste också sätta ett regelbundet matningsschema för den lilla. Kom ihåg att maten de äter och hur ofta de äter kan orsaka känslomässiga reaktioner hos barn.
5. Acceptera att mamma inte kan fixa allt
Oavsett hur nära du är din lilla så kommer det att finnas tillfällen då du inte vet varför de gråter. När det händer kan du distrahera ditt barn genom att byta scen (som att gå utomhus) eller sjunga lite mer ibland för att lugna ner honom.
Läs också: 4 tips för att upprätthålla hälsan för 1-2 år gamla barn
Det är några sätt du kan göra för att hantera ett 2-årigt barn som gråter utan anledning. Tja, mammor kan också diskutera föräldraskap med läkare genom ansökan , du vet. Kom igen, ladda ner Ansökan just nu!
