"Högt blodtryck är ett allvarligt tillstånd, särskilt om det inte kontrolleras. Det finns många risker för farliga sjukdomar som lurar. Hjärtinfarkt, stroke, njursjukdomar till sexuell dysfunktion komplikationer som kan uppstå på grund av högt blodtryck. Patienter måste hantera det genom att ändra sin livsstil, om nödvändigt ta mediciner som ordinerats av en läkare."
, Jakarta - Högt blodtryck eller högt blodtryck uppstår när blodtrycket som flödar i kroppen blir högre eller över normalt blodtryck. Detta tillstånd är ett av de vanligaste hälsoproblemen. Detta tillstånd kan inte underskattas, eftersom det kan utlösa olika farliga komplikationer. Vad är dem?
Notera tidigare att normalt blodtryck är runt 100-140 mmHg för systoliskt och 60-90 mmHg för diastoliskt. Så en person kommer att diagnostiseras med högt blodtryck om blodtrycksavläsningen är över 140/90.
Läs också: Att känna till normalt blodtryck hos män och kvinnor
Förstå de olika farorna och komplikationerna som lurar
Högt blodtryck är ett allvarligt tillstånd, särskilt om det inte kontrolleras. Det finns många risker för farliga sjukdomar som lurar. Här är några av de faror eller sjukdomar som kan orsakas av högt blodtryck:
1. Hjärtinfarkt
En av de dåliga effekterna, som också är dödliga, av högt blodtryck är en hjärtattack. Högt blodtryck i blodkärlen orsakar störningar i hjärtat, vilket sedan utlöser en hjärtattack.
2.Stroke
Du kanske ofta har stött på människor som är drabbade stroke på grund av högt blodtryck, eller hur? Ja, okontrollerad hypertoni är verkligen en av de främsta riskfaktorerna för diabetes stroke . Därför, om du får diagnosen högt blodtryck, bör du hålla en hälsosam kost och livsstil, så att blodtrycket kan kontrolleras och risken är hög stroke kan också undvikas.
3. Hypertensiv retinopati
Synsinnet är en av de viktiga sakerna som stödjer vårt dagliga liv. Bara lite nedsatt funktion, påverkan kan bli stor.
Tja, visste du att denna nedsatta synfunktion också kan uppstå på grund av högt blodtryck? Detta tillstånd kallas hypertensiv retinopati, vilket är skador på de små blodkärlen i ögat på grund av högt blodtryck.
4. Arteriell kärlsjukdom
Hypertoni kan också ha en inverkan på artärsjukdom. Denna sjukdom angriper vanligtvis artärerna i armar och ben, vilket kan orsaka flera symtom, såsom:
- Känner mig lätt öm och trött när man går.
- Orsakar vävnadsdöd i ben och armar (gangren).
- Orsakar stickningar och domningar i ben och armar.
5. Njursjukdomar
En av de dåliga effekterna av hypertoni, särskilt vid okontrollerad hypertoni, är uppkomsten av olika störningar i njurarna. Njursvikt på grund av högt blodtryck som ofta uppstår är njursvikt, vilket orsakar symtom, såsom:
- Svullnad på båda benen.
- Det finns blod i urinen.
- Det finns protein i urinen.
- Minskad frekvens av urinering, på grund av minskad urinproduktion.
- Minskade nivåer av hemoglobin i blodet (anemi).
- Andnöd på grund av vätskeansamling i lungorna.
Läs också: 3 träningstips för personer med högt blodtryck
6. Metaboliskt syndrom
Hypertoni kan också utlösa metabolt syndrom. Detta syndrom är en grupp av tillstånd som stör kroppens metaboliska processer. En samling symtom som uppträder samtidigt, nämligen:
- Hypertoni (högt blodtryck).
- Hyperglykemi (höga blodsockernivåer).
- Hyperkolesterolemi (höga kolesterolnivåer).
- Fetma (övervikt).
7. Sexuell dysfunktion
Oförmågan att ha och bibehålla en erektion (erektil dysfunktion) är ett vanligt tillstånd hos män över 50 år. Men män med högt blodtryck är ännu mer benägna att uppleva erektil dysfunktion.
Det beror på att det begränsade blodflödet på grund av högt blodtryck kan blockera blod från att flöda till penis. Kvinnor kan också uppleva sexuell dysfunktion på grund av högt blodtryck. Minskat blodflöde till slidan kan orsaka minskad sexuell lust eller upphetsning, vaginal torrhet eller svårigheter att nå orgasm.
Orsaker och förebyggande av högt blodtryck
Baserat på orsaken består hypertoni av två typer, nämligen:
Primär hypertoni
Denna typ av högt blodtryck uppstår av medicinska skäl som inte kan fastställas. Vanligtvis uppstår primär hypertoni eftersom den utlöses av icke-medicinska faktorer som:
- Påfrestning.
- För mycket eller för lite aktivitet.
- Ohälsosam livsstil.
- Ättlingar.
- Depression.
- Överdriven tanke.
- Trötthet.
Sekundär hypertoni
I motsats till primär hypertoni uppstår sekundär hypertoni på grund av påverkan av uppenbara mediatillstånd. Till exempel biverkningar av störningar i kroppens organ, såsom njurar eller artärer.
Läs också: 4 vanor som kan orsaka högt blodvärde
Det bästa sättet att sänka blodtrycket är med livsstilsförändringar. Det är mycket viktigt för personer med högt blodtryck att alltid ha regelbundna kontroller hos läkaren.
Du kan boka in en läkarundersökning på sjukhuset genom ansökan . Läkare kommer att ordinera mediciner för att sänka blodtrycket som kallas antihypertensiva.
Målet med behandlingen är att sänka blodtrycket till normala nivåer. Läkare kan också ordinera mediciner som är lätta att ta och har få biverkningar.
Om blodtrycket bara kan kontrolleras med medicin måste patienten ta medicin resten av livet. Sluta inte ta din medicin utan att prata med din läkare. Annars är risken att få stroke eller hjärtinfarkt ökar.
