Hälsa

Hur mäter man rätt kroppstemperatur?

Jakarta – Kroppstemperatur är ett mått på kroppens förmåga att producera och göra sig av med värme i den. Detta tillstånd utlöses vanligtvis av flera saker, såsom miljötemperatur eller en persons hälsotillstånd. Normalt kommer kroppstemperaturen att variera beroende på de aktiviteter som utförs i en viss miljö. Dessutom har normalt människor en kroppstemperatur mellan 36,5–37,2 grader Celsius. Så här mäter du temperaturen på människokroppen exakt.

Läs också: Så här tar du rätt kroppstemperatur

Vet att detta är rätt sätt att mäta mänsklig kroppstemperatur

De flesta tror att den normala kroppstemperaturen är 37 grader Celsius. Faktum är att den normala kroppstemperaturen för varje person inte alltid är rätt vid den siffran. Från resultaten av studien är följande den genomsnittliga storleken på en normal mänsklig kroppstemperatur baserat på ålder:

  • Den normala temperaturen för spädbarn är 36,3–37,7 grader Celsius.
  • Normal temperatur hos barn, som är 36,1–37,7 grader Celsius.
  • Normaltemperaturen för vuxna är 36,5–37,5 grader Celsius.

Läs också: Lär dig din bebis normala temperatur och hur du mäter den

Även om de redan har sina egna standarder, kan den normala temperaturen i människokroppen förändras under dagen. Vad du behöver veta är hur man korrekt mäter temperaturen på människokroppen för att förutse andra hälsotillstånd, oavsett om det kräver ytterligare behandling eller inte. Det första du behöver är en termometer. Glöm inte att alltid tillhandahålla det hemma, som en försiktighetsåtgärd, ja. Så här mäter du exakt mänsklig kroppstemperatur baserat på ålder:

1. Vuxna

Digitala termometrar är att föredra, eftersom de visar snabba och exakta resultat. Denna termometer fungerar genom att använda en elektronisk värmesensor. Dess användning kan göras genom att klämma fast den i armhålan. Se till att sensorns spets nuddar huden på armhålan, ja. Håll i några ögonblick tills det piper. Detta ljud indikerar om temperaturmätningsresultaten är redo att avläsas på termometerns skärm.

Förutom armhålaområdet kan temperaturmätningar göras i munnen. Tricket är att hålla termometern mot dina läppar så att den inte faller. Vänta ett par ögonblick tills det piper. Efter det kan du se resultatet av kroppstemperaturmätningen via den tillgängliga skärmen. Ganska lätt, eller hur? Så, förbered alltid detta viktiga verktyg hemma, ja.

2. Barn

Hos spädbarn och barn kan mätning av kroppstemperatur göras genom anus. Det gör du genom att föra in spetsen på termometern i anus. Denna metod utförs vanligtvis på spädbarn under tre år. Detta beror på att spädbarn och barn har en tendens att ha svårt att hålla sig stilla, om än bara i några sekunder.

Hur man mäter det är att lägga barnet eller barnet i liggande läge på marken. Öppna sedan byxorna och sprid isär benen. Sätt försiktigt in spetsen på termometern i anus. Bara slutet, ja, gå inte för djupt. Låt stå några ögonblick, tills det låter. Förutom anus kan användningen av en intern termometer göras i örat.

Läs också: Här är vad du behöver veta om kroppstemperatur

Det är rätt sätt att mäta temperaturen i människokroppen. Bortsett från det måste du veta att kroppstemperaturen beror på kroppens tillstånd, miljön och hälsoproblemen för varje människa. Om din kroppstemperatur ligger på ett högt värde och inte förbättras inom en tid, är det dags för dig att kontrollera dig själv på närmaste sjukhus för att ta reda på vilka hälsoproblem du har.

Referens:
Uofmhealth.org. Tillträde 2021. Kroppstemperatur.
Cleveland Clinic. Åtkomst 2021. Termometrar: Hur man tar din temperatur.
Medicinska nyheter idag. Tillträde 2021. Vad är ett normalt kroppstemperaturintervall?