, Jakarta – Varje förälder hoppas verkligen att deras nyfödda barn kan växa och utvecklas perfekt. Ett sätt är att se till att barnet går upp ordentligt i vikt.
Amning är viktigt för att öka barnets vikt, särskilt hos spädbarn i åldern 0-6 månader. Detta beror på att nyfödda inte kan konsumera någon kompletterande mat, så de kan bara få de näringsämnen de behöver från mjölk.
Mödrar kan ge bröstmjölk (ASI) eller modersmjölksersättning för att öka barnets vikt. Men ibland måste mjölk som går upp i vikt även ges för att öka barnets brist på vikt. Så, hur effektivt är det att konsumera mjölk för att öka barnets vikt?
Läs också: Tidig kompletterande matning för underviktiga bebisar
Amning kontra formelmjölk för att gå upp i vikt
Nästan alla barn går ner i vikt under den första veckan efter att de föds. Men oroa dig inte. Så länge de får bra mat kommer de flesta bebisar att gå upp i vikt några veckor senare.
De flesta bebisar tappar i genomsnitt 7-10 procent av sin födelsevikt under de första dagarna. Helst bör de återgå till sin födelsevikt 10-14 dagar efter födseln. Om inte, bör du diskutera detta med din barnläkare eller amningskonsulent.
I allmänhet, här är de viktökningar för barnet som en förälder kan förvänta sig per vecka:
- Spädbarn 5 dagar till 4 månader: 170 gram per vecka.
- Spädbarn i åldern 4-6 månader: 113-150 gram per vecka.
- Spädbarn i åldern 6-12 månader: 57-113 per vecka
Det visar sig dock att det är skillnad i viktökning mellan ammade bebisar och modermjölksersättning.
- Ammad bebis
Generellt sett går ammade nyfödda upp i vikt snabbare än spädbarn som får mjölkersättning under de första 3 månaderna av livet.
En anledning kan vara att bröstmjölk är ett dynamiskt och ständigt föränderligt livsmedel, bestående av de rätta näringsämnena som bebisar behöver i detta skede. Medan formelmjölk består av en statisk sammansättning av ingredienser.
I genomsnitt dricker ammade barn cirka 800 milliliter mjölk per dag under de första sex månaderna av livet. Däremot uppmuntras mammor att amma sina barn när de känner sig hungriga, så att de får i sig alla kalorier och näringsämnen de behöver.
Om mamman uteslutande ammar barnet kan mamman behöva övervaka barnets vikt närmare under de första veckorna av livet. Barnets viktökning är ett sätt att ta reda på hur bra amningsprocessen är, inte bara hur mycket mjölk mamman producerar, utan hur bra barnet kan dia från mammans bröst.
- Formelmatade bebisar
Bebisar som matas med formeln går i allmänhet upp i vikt snabbare än bebisar som ammas efter de första 3 månaderna av livet. Genom att ge modersmjölksersättning är det också lättare för mammor att veta hur många uns mjölk barnet har fått i sig genom att titta på flaskan.
Men ibland är det också lättare för mammor att av misstag övermata sina barn. Detta beror på att mamman är mer benägen att fortsätta mata barnet tills flaskan är tom, även när barnet är fullt.
Faktum är att en studie från 2016 fann att användning av en större flaska för att ge modersmjölksersättning kan leda till snabbare viktökning hos spädbarn under 6 månaders ålder. Forskarna fann att spädbarn som matades med större flaskor vägde mer än spädbarn som matades med mindre flaskor.
Läs också: Observera hur man väljer mjölk för småbarn
Hur man ökar barnets vikt
Både bröstmjölk och formel kan användas som babymjölk. Vissa barn har dock svårt att amma, så de kan inte gå upp i vikt.
Föräldrar rekommenderas att kontakta barnläkaren om barnet har svårt att svälja, kräks mellan måltiderna, verkar ha födoämnesallergi, har reflux eller har diarré. Anledningen är att detta problem kan hindra spädbarn från att absorbera de kalorier de behöver.
Men kom ihåg att om barnläkaren anser att ditt barns nuvarande viktökning inte är ett problem, lita på mig att din lilla mår bra och inga förändringar behövs. Att försöka öka ditt barns vikt när det inte behövs kan öka risken för ohälsosam kost och viktökning senare i livet.
Här är sätt som mammor kan göra för att öka barnets vikt med bröstmjölk:
- Lär dig hur du amma ordentligt. Om mamman är osäker, prata med en amningsrådgivare för att kontrollera om barnet matar ordentligt eller har ett tillstånd som gör det svårt att äta vid bröstet.
- Öka utbudet av bröstmjölk. Om mamman är orolig för att mammans mjölktillförsel inte räcker för att möta barnets behov, slappna av. Du kan öka din mjölktillförsel genom att hålla ditt barn nära, mata varannan timme och försöka vila.
Under tiden, så här ökar du barnets vikt med formeln mjölk:
- Överväg att byta formelmjölk. Om barnet visar tecken på allergi mot formeln som mamman gav honom, försök att byta märke på formeln. Tala med din läkare om ditt barn har symtom på reflux, diarré, förstoppning eller andra problem. Din läkare kan rekommendera att du använder en proteinhydrolysatbaserad formel.
- Se till att formelmjölken blandas väl. Att göra formel med för mycket vatten istället för mjölk kan hindra ditt barn från att få i sig tillräckligt med kalorier.
- Prata med barnläkaren. Om du vill lägga till mer formel, eller blanda mjölk med risflingor, är det bäst att prata med din barnläkare först. Läkaren kan berätta för mamman om vad som är säkert och hälsosamt för barnet.
Om barnets vikt bedöms vara underviktigt kan läkaren rekommendera att ge ytterligare mjölk för att öka barnets vikt. Däremot rekommenderas mödrar att fortsätta amma först och sedan lägga till mjölk för att öka barnets vikt efteråt.
Läs också: Det här är 6 sätt att ta hand om spädbarn med låg kroppsvikt
Mödrar kan också kontakta läkaren för att diskutera om att ge rätt mjölk för att öka barnets vikt. Genom Video/röstsamtal och Chatt , kan mammor be om hälsoråd från läkare när som helst och var som helst. Kom igen, ladda ner Ansökan just nu.
