Hälsa

Snabba knep för att lätta upp svarta insteg

Jakarta – Baksidan av foten i solen kan göra att huden blir randig. Solens hetta gör inte bara ditt ansikte glödhett, utan det kan också göra fötterna svarta. Som ett resultat kan baksidan av foten som redan är svärtad göra att självförtroendet minskar, speciellt när man använder öppna skor. Därför behöver, precis som andra delar av kroppen, även baksidan av foten vårdas.

Många saker har du gjort för att lysa upp vristen, men misslyckats? Kanske kan du prova några av tipsen nedan:

Gnugga baksidan av fötterna i duschen

Fötterna glöms ofta bort när man badar, speciellt om man duschar i bråttom. Vill du därför lätta upp baksidan av fötterna kan du vänja dig vid att skrubba fötterna medan du badar. Tvätta fötternas baksida med varmt vatten och använd sedan badtvål som har granulat skrubba slät för att rengöra vristen. Detta görs för att underlätta processen att ersätta döda hudceller på baksidan av dina fötter.

använda sig av Fotkräm på kvällen

Inte bara ansiktet som behöver använda en nattkräm, utan även baksidan av dina ben. Fotkräm kan vara ditt val för att lysa upp baksidan av foten eftersom den innehåller naturliga extrakt och antioxidanter den har. Du kan använda Fotkräm regelbundet på natten för att lätta upp huden på baksidan av dina fötter.

använda sig av solskyddsmedel

Om du gillar att bära sandaler eller öppna skor måste du använda solskyddsmedel för att skydda fotens baksida från solexponering.

Applicera lime

Du måste veta att lime kan göra huden ljusare, inklusive baksidan av benen. Lime innehåller sura föreningar som kan hjälpa till att ta bort döda hudceller och lysa upp huden naturligt. Så om du ofta har applicerat kalk i ansiktet kan du testa att applicera kalk på baksidan av fötterna. Applicera jämnt på baksidan av foten, låt stå i cirka 30 minuter medan du masserar det lätt, skölj sedan med varmt vatten tills det är rent.

Använd gurkmeja

Förutom lime kan du använda gurkmeja för att lätta upp baksidan av fötterna. Mosa helt enkelt gurkmejan tills den är slät, applicera jämnt på baksidan av foten, låt stå i 10 minuter och skölj sedan med varmt vatten tills den är ren.

Ris

En annan matingrediens som du kan använda för att lysa upp baksidan av dina fötter är ris. Innehållet av vitamin B1 i det är användbart för att bleka kroppens hud. Förbered bara tillräckligt med ris, mosa tills det blir slätt tills det blir mjöl, tillsätt lite varmt vatten för att bilda en kräm, applicera jämnt på baksidan av foten, låt stå i en timme och skölj sedan med varmt vatten tills det är rent.

Tipsen ovan ser enkla ut, men du måste regelbundet göra något av tipsen ovan för att göra baksidan av dina fötter ljusare igen. Om du har besvär i fötterna kan du konsultera en läkare genom applikationen. Du kan kontakta läkaren via Video/röstsamtal och Chatt att be om hälsoråd när som helst och var som helst.

Om du är nyfiken på kolesterolnivåer, blodsockernivåer och annat kan du kolla igenom applikationen . Det är lätt! Du väljer bara Servicelab som finns i ansökan , ange sedan datum och plats för undersökningen, så kommer labbpersonalen för att träffa dig vid utsatt tid. Du kan också köpa hälsoprodukter och vitaminer du behöver på . Du stannar bara beställa via app , och din beställning kommer att levereras inom en timme. Kom igen, ladda ner Ansökan nu även på App Store och Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found