, Jakarta – Hypertoni behandlas vanligtvis genom att ta vissa läkemedel. Att ta medicin görs vanligtvis för att sänka blodtrycket som stiger och kan vara farligt. Visste du att högt blodtryck, aka högt blodtryck, förutom medicinska läkemedel, också kan behandlas med örtväxter.
Det finns ett antal växter som sägs hjälpa till att sänka högt blodtryck. När blodtrycket stiger är det viktigt att få första hjälpen direkt för att hjälpa till att sänka eller stabilisera blodtrycket. En person sägs ha detta tillstånd om resultaten av hans blodtrycksundersökning visar siffran 130/80 mmHg eller mer.
Läs också: Högt blodtryck riskerar hälsan, här är bevisen
Växter som kan hjälpa till att sänka blodtrycket
Hypertoni bör inte tas lätt på, eftersom detta tillstånd kan göra att hjärtat tvingas pumpa blodet hårdare genom hela kroppen. Dessutom kommer en ökning av den totala mängden eller volymen blod i blodkärlen att få dessa organ att arbeta hårdare, vilket utlöser trycket i blodkärlen att öka och påverkan på ökat blodtryck. Ju längre tid kommer detta tillstånd att lägga en extra börda på levern och andra vitala organ.
Högt blodtryck som är kvar under lång tid och inte behandlas ordentligt kan utlösa svårare tillstånd, såsom hjärtsjukdomar eller stroke. Men oroa dig inte, du kan prova att sänka blodtrycket med flera typer av växter eller örter. Naturligtvis tillsammans med konsumtion av läkemedel enligt läkarens instruktioner. Vilka växter kan testas för att behandla högt blodtryck?
1. Basilikablad
En av de växter som kan användas för att sänka blodtrycket är basilika eller basilikablad. Ocimum basilicum ). Basilikablad innehåller eugenol som sägs sänka blodtrycket. Dessutom sägs innehållet av föreningar i basilikablad också hjälpa till att slappna av blodkärlen, så att blodtrycket kan minska eller återgå till det normala.
2. Selleri
Förutom basilikablad kan du även använda selleri för att sänka blodtrycket. Det finns en studie på försöksdjur (råttor) som fann att selleriextrakt kunde hjälpa till att sänka blodtrycket. Dessutom sägs att äta selleri också bidra till att upprätthålla friska blodkärl.
Läs också: Dessa 8 livsmedel som får högt blodtryck att återfalla
3. Vitlök
Personer med högt blodtryck rekommenderas också att konsumera vitlök. Eftersom den här typen av växter kan hjälpa till att sänka högt blodtryck och upprätthålla friska blodkärl. Att konsumera vitlök sägs sänka det systoliska och diastoliska blodtrycket.
4. Kanel
Blodtryckstoppar? Försök att äta kanel. Kanel sägs hjälpa till att upprätthålla ett friskt hjärta, inklusive blodtryck. Hittills är det inte känt vad kopplingen mellan kanel och högt blodtryck är, men att äta dessa livsmedel sägs hjälpa till att slappna av blodkärlen och sänka blodtrycket.
5. Ingefära
Personer med högt blodtryck kan också sänka blodtrycket genom att konsumera ingefära. Denna växt har länge använts för att bibehålla hjärthälsa, inklusive kolesterolnivåer och blodtryck.
6. Kardemumma
Kardemumma är också bra för personer med högt blodtryck. Det finns studier som säger att regelbunden intag av kardemumma kan hjälpa till att sänka blodtrycket.
Läs också: Sekundär hypertoni och primär hypertoni, vad är skillnaden?
Ta reda på mer om högt blodtryck och vilka typer av växter som kan användas för att behandla högt blodtryck genom att fråga läkaren i appen . Du kan enkelt kontakta läkaren via Video/röstsamtal och chatt, när som helst och var som helst. Kom igen, ladda ner nu på App Store och Google Play!
