Hälsa

Så här hanterar du flytningar innan mens

"Normal flytning sker före menstruationen och är inget att oroa sig för. Om flytningarna är onormala och åtföljs av symtom på klåda och lukt, måste du vidta åtgärder för att hantera det. Att tillämpa god hygien på vaginalmiljön måste göras som ett sätt att hantera onormala flytningar.”

, Jakarta – Vaginala flytningar är en naturlig och vanlig sak som kvinnor upplever. Vaginala flytningar eller slem produceras av körtlar i livmoderhalsen för att rengöra slidan eller slidan från bakterier. Vitt slem är också användbart för att ge skydd till intimområdet. Det finns några kvinnor som upplever flytningar innan menstruationen. Är det normalt?

Du behöver inte oroa dig. Vaginala flytningar som uppstår före menstruationen är en del av menstruationscykeln. Innan ägget släpps från ägget kommer slidan att producera mer slem. Detta är orsaken till att en kvinna kan uppleva flytningar innan menstruationen kommer.

Vaginala flytningar bör dock inte tas lätt på. Även om det är normalt, kan vaginal flytningar som sker överdrivet och kontinuerligt vara ett tecken på fara.

Läs också:Menstruationssmärta kan man behandla med massage, verkligen?

Förhindrar överdriven vaginal flytning före menstruation

Normala flytningar innan mens är faktiskt inget att oroa sig för och behöver inte övervinnas. Om flytningarna är onormala, åtföljda av smärta eller klåda, kan den behandlas med medicinsk behandling, huskurer eller en kombination av båda.

Livsstilsförändringar måste också göras för att säkerställa en hälsosam vaginal miljö. På så sätt behöver du inte oroa dig för flytningar innan din mens. Här är vad du kan göra för att lösa det:

  • Öva god hygien. Håll det yttre genitalområdet rent och torrt för att undvika vaginal lukt och bakterier.
  • Bär bomullsunderkläder som absorberar svett och undvik strumpor. Åtsittande och syntetiska kläder kan öka risken för vaginalinfektioner.
  • använda sig av trosskydd för bekvämlighet. På dagar då vaginal flytning är kraftig, till exempel under ägglossning, trosskydd kan absorbera överskott av fukt som kan orsaka obehag eller irritation.
  • Torka av slidområdet framifrån och bak. Efter toalettbesök, torka alltid framifrån och bak för att förhindra spridning av bakterier från anus till slidan.
  • Undvik att använda tamponger. Tamponprodukter kan föra in nya mikrober i slidan, vilket kan öka risken för infektion.
  • Använd inte doftande produkter runt eller i slidan. Det rekommenderas inte att använda doftservetter, vaginal deodoranter eller bubbelbad, eftersom de kan orsaka irritation.
  • Ta probiotika. Flera studier har visat att probiotikatillskott kan främja en hälsosammare slidflora. Ät probiotikarik mat som yoghurt och kefir.
  • Använd preventivmedel. Att använda kondom kan minska risken för att få en sexuellt överförbar infektion.

Läs också: Känn till 6 tecken på onormal leukorré

Ignorera inte överdrivna vitaktiga förhållanden

Överdriven vaginal flytning kan vara ett tecken på en allvarlig sjukdom. Speciellt om flytningar åtföljs av vissa symtom. Om det händer måste behandlingen göras omedelbart. Men det bästa sättet att undvika de dåliga effekterna av överdriven vaginal flytning är att förhindra att det händer.

Vaginala flytningar orsakar utsläpp av slem från de kvinnliga könsorganen. Slemmet som kommer ut ansvarar för att transportera döda celler och bakterier från kroppen. Med andra ord är flytningar från slidan ett sätt att rengöra slidan. Observera att detta kvinnliga könsorgan har förmågan att rengöra sig själv.

Läs också: Underskatta inte dessa livmoderhalscancersymtom

Vaginala flytningar bör inte ignoreras, särskilt om de åtföljs av vissa symtom. Normala flytningar utsöndrar slem som är färglöst eller klart.

Se upp för flytningar från slidan som avger en obehaglig lukt och har en mörk eller grönaktig färg. Var dessutom uppmärksam på flytningar åtföljd av klåda och smärta i slidan. Vissa av dessa tecken kan vara symtom på en sexuellt överförbar sjukdom.

Om du är orolig för dina intima organs hälsotillstånd bör du förklara det för din läkare genom ansökan om de symtom du upplever. Kom igen, ladda ner Ansökan nu!

Referens:
Mayo Clinic. Åtkom 2019. Vaginal flytning.
Healthline. Åtkom 2019. Vad orsakar flytningar?
Healthline. Åtkomst 2019. Guide till vaginal flytning: Vad är normalt och när ska du ringa din läkare?
Medicinska nyheter idag. Tillträde 2021. Vad orsakar vita flytningar?
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found