Jakarta - Förhårdnader är hårda och förtjockade hudåkommor. Förhårdnader kan uppträda var som helst på kroppen, men de är vanligast på fötterna och orsakar smärta. Utseendet på förhårdnader är vanligtvis större än majsens storlek och är gulaktig i färgen.
Förhårdnader är vanligtvis mindre känsliga för beröring och orsakar inte smärta. Om förhårdnader lämnas kvar under en längre tid kan de orsaka smärta. Även förhårdnader som är sjuka och lämnas obehandlade kan bli infekterade. Emellertid kan förhårdnader hos varje person vara olika. I sällsynta fall kan förhårdnader gå över av sig självt utan behandling.
Läs också: Erkänn orsakerna och enkla sätt att bli av med förhårdnader
Friktion och tryck orsakar förhårdnader
Förhårdnader orsakas av friktion och tryck. Detta tillstånd är ofta en skyddande reaktion av kroppen som förhindrar blåsor eller andra skador på huden. En vanlig orsak till förhårdnader är en illasittande skostorlek eller obekväma skor. Om dina skor är för smala eller inte sitter ordentligt kan de gnugga mot huden och orsaka friktion och tryck.
Frekvent promenader eller löpning kan också orsaka förhårdnader, även om du bär välsittande skor. Att stå mycket länge kan också orsaka förhårdnader.
Om du ofta bär höga klackar är det mer sannolikt att du utvecklar förhårdnader. Detta beror på det tryck som höga klackar sätter på dina fötter när du går.
Andra möjliga orsaker till förhårdnader inkluderar:
- Lämna huset barfota.
- Bär strumpor eller skor med blandad klädsel.
- Utövar sporter som belastar dina fötter mer.
- Att göra arbete som belastar fötterna.
- Har övervikt.
- Skadade svettkörtlar, ärr eller vårtor på fötterna.
Läs också: Förvånad över att se förändringen i ansiktet för 10 år sedan? Det här är tips för ålderslösa
Förhårdnader är faktiskt sällan smärtsamma. Detta tillstånd kan utvecklas på fotsulorna, särskilt under hälarna, handflatorna eller knäna. Om förhårdnader uppstår på fötterna är de möjliga symtomen som uppstår:
- Det finns en hård klump.
- Det finns hudområden som är tjockare och strävare.
- Huden känns fjällande och torr.
- Smärta under huden.
Om du har dålig blodcirkulation, ömtålig hud eller nervproblem och domningar i fötterna är det bäst att prata med din läkare direkt via appen. när man upplever förhårdnader.
Behandling för förhårdnader
Det finns olika mediciner som är vanliga och säljs på marknaden som kan hjälpa till att behandla förhårdnader. Vanligtvis kan behandling hjälpa till att lindra smärta eller obehag, samt lindra trycket.
Behandlingsprodukter som fuktkrämer och produkter som innehåller salicylsyra kan också hjälpa till att göra förhårdnader mjukare, ta bort död hud enkelt och jämna ut trycket i förhårdnasområdet.
Även om vissa produkter för att behandla förhårdnader säljs över disk, är det fortfarande bättre att fråga din läkare innan du använder dem. Speciellt om du har diabetes och har känslig hud, eller har skador på området runt förhårdnader.
Läs också: 5 enkla sätt att bli av med förhårdnader
Att blötlägga förhårda fötter i varmt vatten kan också hjälpa. Försök att blötlägga fötterna i 20 minuter och skrubba sedan försiktigt förhårdnader med fingret eller en pimpsten. Försök att blanda varmt vatten för blötläggningen med äppelcidervinäger.
När du genomgår behandling måste du hantera förhårdnader genom att byta skor eller skor. Om dina förhårdnader blir mer smärtsamma, blir infekterade eller inte läker med huskurer, kontakta din läkare omedelbart.
