, Jakarta – Fysiska förändringar på grund av hormonarbete och fostrets närvaro i livmodern medför naturligtvis vissa skillnader. Vanligtvis är detta orsaken till problem under graviditetens första trimester. Men alla av dem måste inte tas på allvar eller hanteras på allvar och behöver medicinsk hjälp. Det är bara det att gravida kvinnors kropp anpassar sig till förändringarna.
Här är några graviditetsproblem i första trimestern som du inte behöver oroa dig för mycket över.
- Blödning
25 procent av gravida kvinnor får lite blödningar eller så kan man säga blodfläckar under sin första trimester. Egentligen är detta ett tecken på att embryot har befruktats och implanterats i livmodern. Tja, om mamman efter det känner kramper eller skarp smärta i magen, kan den gravida kvinnan konsultera en läkare. (Läs också På grund av vacciner har kvinnor svårt att bli gravida?)
Mamma kan använda appen att prata direkt med läkaren via Video/röstsamtal eller Chatt . Sättet, mamma räcker ladda ner Ansökan via Google Play eller App Store.
- Bröstsmärta
Bröstsmärtor kan vara ett tidigt tecken på graviditet. Hormonella förändringar och ökad bröststorlek är vanliga tecken under den första trimestern. För att lindra denna smärta kan gravida kvinnor anpassa behån till den aktuella bröststorleken. Om du sedan har sex kan gravida kvinnor be din partner att vara mer försiktig eller tillfälligt sluta röra vid bröstet.
- Förstoppning
Att uppleva förstoppning i början av graviditeten är vanligt. Muskelsammandragningar saktar ner på grund av högre än normala nivåer av hormonet progesteron. För att komma runt detta behöver gravida kvinnor öka fiberintaget och regelbunden fysisk aktivitet så att avföringsprocessen kan löpa smidigare.
- flytningar från slidan
Få inte panik när du ser vita, mjölkiga fläckar på dina underkläder. Detta är bara normal vaginal flytning. Om du känner dig obekväm för att färgen blir grön med en obehaglig lukt kan gravida kontakta en läkare och rådgöra om detta. Men, om det bara är en vanlig fläck är lösningen att byta underkläder ofta så att fuktigheten i intimområdet bibehålls.
- Oändlig trötthet
Gravida kvinnor undrar varför de tröttnar så snabbt på sistone. Detta är normalt och är ett problem under graviditetens första trimester som ofta upplevs av nästan alla gravida kvinnor. Expandera livsmedel som innehåller järn som spenat, bönor, kött och äggulor. Försök sedan att ta en tupplur så att din energi kan återhämta sig. Jag är rädd att gravida kvinnor är för påträngande, humör så instabil att det påverkar fostret också.
- Ständig hunger
Hunger och lust att äta viss mat som folk ofta kallar cravings är vanliga. Gravida kvinnor behöver näring och hälsosam mat för att upprätthålla näringsintaget hos fostret i livmodern. Bara begränsa det cravings det är bara för hälsosam mat, gör det inte skräpmat eller som innehåller för många ohälsosamma kalorier.
- Regelbunden urination
Frekvent urinering blir ett problem under nästa första trimester av graviditeten. Fostrets läge som trycker på urinblåsan gör att gravida kvinnor känner ett behov av att kissa konstant. Minska inte ditt drinkintag, fortsätt att dricka för att ersätta vätskan som kommer ut, okej?
