, Jakarta – De vanligaste ögonsjukdomarna är minusöga (myopi) och cylinderöga (astigmatism). Denna sjukdom kan inte överföras. Det finns olika orsaker, allt från en ohälsosam livsstil till dåliga vanor som ofta görs.
Minusöga och cylinderöga är tillstånd med brytningsfel i ögat som kan störa synen och dagliga aktiviteter.
Läs också: Röda ögon, låt det inte dröja kvar!
Båda dessa ögonsjukdomar kräver särskild behandling av en läkare så att de inte blir värre. Inte nog med det, du kan använda glasögon eller mjuk lins som behandling för minusöga och cylinderöga.
Minus eller sämre cylinder?
Minusöga och cylinderöga, vilket är värst? Båda ögonsjukdomarna måste åtgärdas så att tillståndet inte förvärras och orsaka komplikationer i ögonhälsan. Lär dig skillnaden mellan minusöga och cylinderöga, nämligen:
Orsaker till suddig syn
Vid minusögonförhållanden är hornhinnans krökning för stor för att ljuset inte kan fokusera. Detta gör att ljus inte faller på näthinnan och gör synen suddig. I motsats till tillståndet för cylinderögat.
Enligt American Academy of Ophthalmology orsakas cylinderögon av defekter i ögats hornhinna, såsom en oregelbunden krökning av hornhinnan. Detta tillstånd förhindrar ljus från att falla exakt på näthinnan, vilket gör att sikten blir ur fokus.
Symtom Känns
När en person upplever minusöga och inte har fått behandling kommer synen att kännas suddig och den drabbade känner en utdragen huvudvärk.
Till skillnad från personer med cylindriska ögon är vanligtvis de initiala symptomen desamma som de med minusögon. Men personer med cylindrar känner inte bara huvudvärk och suddig syn, vanligtvis kommer föremål att se väldigt skuggade ut och formen på föremålet blir otydlig.
Använd objektiv
För att övervinna minusögat måste patienter använda en konkav lins eller negativ lins. Konkava linser kan hjälpa till att minska krökningen av hornhinnan som är för stor för att ögat ska kunna fokusera på ljus.
Medan hos personer med cylindriskt öga kan detta tillstånd övervinnas med cylindriska linsglasögon. Den cylindriska linsfunktionen kan kombinera flera bilder så att vyn blir mer fokuserad och inte suddig.
Läs också: 4 Orsaker till farlig ögonirritation
Vet hur man tar hand om ögonhälsa
Inte bara hos vuxna, barn kan faktiskt också uppleva ögonsjukdomar, såsom cylinderögon eller minusögon. Enligt American Academy of Ophthalmology är vuxna med cylindriska ögon lättare att identifiera med ögonsjukdomar. Medan hos barn är cylinderögon ibland svåra att inse.
För föräldrar skadar det aldrig att regelbundet kontrollera sina barns ögonhälsa hos ögonläkaren på närmaste sjukhus så att barnets ögonhälsotillstånd bibehålls. Inte nog med det, störningar som upptäcks tidigt kommer faktiskt att vara lättare att övervinna.
Ögon är ett av de sinnen som är ganska viktiga för livet. Det finns många sätt du kan göra för att bibehålla hälsan hos dina ögon. Så här håller du dina ögon friska.
Konsumtion av frukt och grönsaker
Att äta en hälsosam kost är ett sätt du kan göra för att upprätthålla ögonhälsan. Ät frukt och grönsaker som innehåller vitaminer och näringsämnen som är bra för dina ögons behov. En av dem är morötter som innehåller betakaroten så att det hjälper till att upprätthålla ögonhälsan.
Undvik att använda datorn under en längre tid
Undvik att använda datorn under en längre tid. Detta tillstånd kan göra dina ögon trötta. Om ditt jobb kräver att du stirrar på datorn under långa perioder, ge dig själv en paus så att dina ögon kan vila.
Läs också: 7 enkla sätt att bibehålla ögonhälsa
Gör ögonövningar
När du känner dig trött i ögonen, ta en paus, en av dem genom att göra ögonövningar. Dessutom värmer det ögonen med handflatan. Tricket är att gnugga båda handflatorna tills de känns varma och sedan placera båda handflatorna på dina slutna ögon. Håll i 5 sekunder och upprepa sedan flera gånger.
Det finns många saker du kan göra för att ta hand om din ögonhälsa. Om du har klagomål om ögonproblem kan du kolla med närmaste sjukhus. Nu kan du boka tid hos en läkare via appen . Det är lätt, eller hur?
