, Jakarta - Prostatasjukdomar är den sjukdom som de flesta män oroar sig för. Med åldern kommer prostatan hos män, som fungerar för att utsöndra sperma och testosteron, att svälla eller förstoras. Denna utvidgning orsakar en minskning av kvaliteten på sexuella och reproduktiva funktioner. Den värsta risken, denna situation kan också orsaka prostatacancer som är farlig för män.
En av prostatasjukdomarna som du behöver känna till och vara medveten om är: Benign prostatahyperplasi (BPH) eller benign prostataförstoring. Detta tillstånd uppstår när prostatakörteln är svullen, men inte cancer. Prostatakörteln är en liten körtel som ligger i bäckenhålan mellan urinblåsan och penis.
Läs också : Spökprostatacancer för män
Den exakta orsaken till benign prostataförstoring (BPH) är fortfarande okänd. Detta tillstånd tros dock uppstå på grund av förändringar i könshormonnivåer på grund av åldrandeprocessen. För att din prostata ska vara fri från problem, försök vänja dig vid att äta följande livsmedel:
1. Lax
Lax innehåller massor av nyttiga fetter, särskilt omega-3. Detta ämne kommer att minska inflammation i kroppen, så möjligheten att minska svullnad av prostata är mycket stor.
2. Tomat
Tomater innehåller lykopen som är en naturlig antioxidant. Innehållet av lykopen kan läka eller bibehålla celler i prostatan.
3. Olika bär
Olika typer av bär innehåller också antioxidanter som kan avvärja fria radikaler och minska risken för uppkomsten av cancerceller i prostatan.
4. Nötter
Med rätt portion och inte överdrivet, kan innehållet i nötter också stabilisera testosteron och DHT.
Läs också : 6 orsaker till prostatacancer
5. Broccoli
Broccoli är en typ av grönsak som är känd för sina anticanceregenskaper. Broccoli innehåller speciella ämnen som kallas sulforafaner som hjälper till att minska risken för prostatacancer.
6. Granatäpple
Granatäpple är känt för att vara rikt på antioxidanter och kan hjälpa till att döda cancerceller, särskilt prostatacancer. För dem som har genomgått operation relaterad till prostatacancer, rekommenderas de att konsumera granatäpple varje dag för att påskynda läkningsprocessen.
7. Grönt te
Grönt te innehåller viktiga antioxidanter som kallas katekiner. Detta ämne hjälper inte bara till att sänka kolesterolnivåerna, utan kan också bekämpa cancerceller.
Godartad prostataförstoring (BPH) kan ibland leda till komplikationer på grund av urinblåsan oförmåga att tömma urin. Några av de komplikationer som kan uppstå är:
Urinvägsinfektion.
Blåstenssjukdom.
Akut urinretention eller oförmåga att tömma.
Skador på urinblåsan och njurarna.
Dessa komplikationer kan uppstå om den godartade prostataförstoringen som uppstår inte behandlas effektivt.
Läs också : Dessa 5 naturliga växter för att behandla prostatacancer
För felsökning Benign prostatahyperplasi , alternativen du kan göra kan inkludera livsstilsförändringar, medicinering och kirurgiska ingrepp. Behandlingen kommer att bero på storleken på prostatan, din ålder, hälsotillstånd och nivån av obehag du upplever.
Undvik läkemedel som kan försvåra urinering under behandlingsprocessen, såsom antihistaminer, avsvällande medel och allergitabletter som säljs utan recept. Du måste också kommunicera prostataproblem till läkaren genom ansökan . Diskussion med läkare kl kan göras via Chatt eller Röst/videosamtal när som helst och var som helst. Läkarens råd kan accepteras praktiskt taget av: ladda ner Ansökan på Google Play eller App Store just nu.
