Jakarta - Mangostan är en tropisk frukt som har många fördelar. Med utgångspunkt från barken kan kvistar och trädbark användas som medicin. Den del av mangostanfrukten som är känd för sina fördelar är skalet på mangostan.
Mangostanpeeling används ofta för att behandla diarré, urinvägsinfektioner (UTI), gonorré, kräftsår, tuberkulos, menstruationsrubbningar, cancer, artros och en tarminfektion som kallas dysenteri. Dessutom brukar mangostanskal också användas för att stimulera immunförsvaret.
Vissa människor använder mangostanskal för att behandla eksem och andra hudåkommor. Mer fullständigt, här är några av fördelarna med mangostanskal som du behöver veta:
1. Rik på antioxidanter
En av de viktigaste ingredienserna i mangostanskal är dess antioxidantprofil. Antioxidanter är föreningar som kan neutralisera de skadliga effekterna av potentiellt skadliga molekyler som kallas fria radikaler och är förknippade med olika kroniska sjukdomar.
Mangostanskal innehåller flera näringsämnen med antioxidantkapacitet, såsom C-vitamin och folat. Dessutom ger det xantoner, en unik typ av växtförening som är känd för att ha kraftfulla antioxidantegenskaper. Antioxidantaktiviteten hos xantoner har resulterat i antiinflammatoriska, anticancer-, anti-aging- och antidiabetiska effekter. Således ger xantonerna i mangostan många potentiella hälsofördelar.
Läs också : Här är 5 fördelar med mangostanhud för hälsan
2. Har antiinflammatorisk funktion
Xantoner som finns i mangostan spelar en roll för att minska inflammation. Xantoner har också antiinflammatoriska effekter och kan minska risken för inflammatoriska sjukdomar, såsom cancer, hjärtsjukdomar och diabetes. Mangostanskal är också rikt på fibrer, vilket ger en mängd olika fördelar.
3. Har anticancereffekt
Föreningar i mangostanskal, inklusive xantoner, kan förutom att ha antioxidant- och antiinflammatoriska effekter också hjälpa till att bekämpa utvecklingen och spridningen av cancerceller. Xantoner kan hämma tillväxten av cancerceller, inklusive de i bröst-, mag- och lungvävnad.
4. Hjälper gå ner i vikt
Ett av påståendena om mangostanskalets berömmelse är dess potential att hjälpa viktminskning. Det är denna antiinflammatoriska effekt som spelar en roll för att öka fettomsättningen och förhindra viktökning.
Läs också: 4 fördelar med mangostanhud för kroppens hälsa
5. Som hudvård
De antiinflammatoriska, antibakteriella, anti-svamp-, anti-allergiska och antioxidantegenskaperna hos mangostanpeeling kan bidra till att minska risken för olika tillstånd som hudinflammation, hudens åldrande, eksem, allergier och bakteriella infektioner.
Mangostan peeling har också visat sig vara en effektiv huskur mot akne. Detta är den mest betydande antioxidantaktiviteten och minskar produktionen av reaktiva syrearter, vilka är två faktorer som påverkar aknetillväxt.
6. Minskar menstruationsproblem
Mangostanens hud och rot anses traditionellt hjälpa till att reglera menstruationscykeln hos kvinnor. Fördelarna med mangostan lindrar också obekväma symtom som ofta uppstår före menstruationen.
7. Bra för hjärthälsa
Mangostan är till stor hjälp för att minska risken för stroke. Det är också möjligt att mangostan har en hjärtskyddande effekt på antioxidantvävnadsförsvarssystemet och lipidperoxidation under stroke.
Läs också: 9 underverk av mangostanhonung för hälsan
8. Sänker blodsockret
Mangostan har fördelar för att förebygga och hålla diabetes under kontroll eftersom det kan hjälpa till att upprätthålla normala blodsockernivåer. Det har visat sig fungera som en inhibitor alfa-amylas , vilket betyder att det hämmar enzymerna som får stärkelse att bryta ner till glukos.
Mangostanens blodsockersänkande förmåga kommer från dess tanatinsyra och ännu mer från dess oligomera proantocyanidinkomplex (OPC). OPC är naturliga växtmetaboliter som är allmänt tillgängliga i frukt, grönsaker, nötter, frön, blommor och bark.
Förutom att vara bra för blodsockret är OPC främst kända för sin antioxidantaktivitet, och bidrar även till antibakteriella, antivirala, anticancerogena, antiinflammatoriska, antiallergiska och vasodilaterande egenskaper.
Om du har några frågor om hälsa är det bara att fråga läkaren på . Du kan också boka tid hos en läkare på sjukhuset med denna ansökan. Praktiskt eller hur? Kom igen, ladda ner appen just nu!
Referens:
