Hälsa

Sojasås och lime, naturligt hostmedel för gravida kvinnor

”När de är gravida rekommenderas inte mödrar att ta medicin utan läkares anvisning, inklusive hostmedicin. Det är bättre för mammor att använda naturläkemedel för att lindra hälsoproblem som uppstår under graviditeten."

Jakarta - Inte utan anledning, att ta droger utan läkares rekommendation är inte bara farligt för mamman, utan också fostret som utvecklas i livmodern. Inte konstigt att gravida kvinnor kan vara mycket förvirrade när de väljer droger när de är sjuka.

Läs också: 4 potentiella sjukdomar hos gravida kvinnor under tredje trimestern

Innan de blir gravida kan mammor lätt ta avsvällande läkemedel när de är förkylda, influensa eller hostar. Mamman kan dock ifrågasätta om det är säkert att ta läkemedlet under graviditeten. Även om det kan hjälpa till att lindra hostsymptom, men mamman vill förstås inte att läkemedlet ska vara farligt för fostret i livmodern.

Men oroa dig inte. Egentligen finns det massor av naturläkemedel med enkla ingredienser som du kan använda. En av dem är en blandning av lime och soja som sägs hjälpa till att lindra hostsymptom som mödrar upplever när de är gravida.

Sojasås och lime för att lindra hosta

Mödrar behöver veta att det finns eteriska oljor och andra ämnen i lime. Innehållet påstås kunna hjälpa till att slappna av i luftvägsmusklerna. Det är därför kalk ofta används som en naturlig hostmedicin eftersom den kan lindra klåda i halsen, heshet och andra hostsymptom.

Tänk dock på att frukt med sur smak inte kan bli av med viruset eller bakterierna som orsakar hosta och bara kan hjälpa till att lindra symptomen. På samma sätt har sojasås ingen fördel för att lindra hostsymptom.

Att tillsätta sojasås i limejuice syftar faktiskt till att minska den syrliga smaken. Men innan du provar det bör du först fråga din läkare vad är dosen, användningsfrekvensen och om läkemedlet är effektivt vid behandling av hostsymptom.

Det är inte svårt, mamma behöver bara ladda nerAnsökan på telefonen direkt. Genom appen Mammor kommer att ha lättare att ställa och svara på frågor med läkare, köpa mediciner och boka tid till närmaste sjukhus.

Läs också: Tips för att välja hostmedicin för gravida kvinnor

Förebygga hosta hos gravida kvinnor

När de är gravida kommer mammor att uppleva många förändringar, allt från fysiska, hormonella till mentala. Detta inkluderar en minskning av immunförsvaret. Detta svaga immunförsvar gör gravida kvinnor sårbara för sjukdomar.

Det betyder att det är mycket viktigt att få influensavaccin innan man blir gravid för att förhindra sjukdom i framtiden. Inte bara vacciner, förebyggande av hosta kan också göras på följande sätt:

  • Tvätta händerna regelbundet, särskilt innan du äter och efter toalettbesök.
  • Tillräckligt med vila.
  • Ät hälsosam mat, såsom frukt, grönsaker och fullkorn.
  • Undvik direktkontakt med familj eller vänner som är sjuka.
  • Träna regelbundet.
  • Hantera stress så gott du kan.

Läs också: Hosta när du ammar? Övervinna med dessa 6 naturläkemedel

Inte bara sojasås och lime, mammor kan fortfarande prova många andra naturliga botemedel för att lindra hosta. Men innan du provar det, se till att ingredienserna som används är helt säkra för konsumtion, ja!

Referens:
Healthline. Åtkomst 2021. Hur man behandlar en förkylning eller influensa när du är gravid.
American Pregnancy Association. Åtkomst 2021. Hosta och förkylning under graviditeten.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found