Jakarta – Reumatism uppstår när muskler eller leder upplever inflammation och svullnad. Reumatism uppstår vanligtvis i medelåldern, men även unga människor kan få denna sjukdom. Enligt forskning lider 8 av 100 000 personer i åldern 18-34 år av reumatism.
Enligt hälsodata som publicerats av Arthritis Foundation kan miljömässiga och genetiska faktorer sätta unga människor i riskzonen för reumatoid artrit. Vill du veta mer om denna information, läs mer i följande beskrivning!
Tidig reumatism utlöser komplikationer i hög ålder
När du upplever reumatism i ung ålder med symtom på inflammation i små leder, såsom fingrar och tår, kommer du sannolikt att uppleva svårare symtom i hög ålder.
Läs också: Lär känna fler typer av reumatism
Att lida av reumatism i unga år är som tidigare nämnt nära relaterat till genetiska tillstånd. Ibland har människor med vissa genetiska immunsystem en tendens att frisätta högre nivåer av vissa proteiner. Detta tillstånd gör honom mer benägen att få reumatism.
Om du vill veta mer detaljer om orsakerna till reumatism i unga år är det bara att fråga på . Läkare som är experter inom sina områden kommer att försöka ge dig den bästa lösningen. Tricket, ladda bara ner applikationen via Google Play eller App Store. Genom funktioner Kontakta läkare du kan välja att chatta igenom Video/röstsamtal eller Chatt när som helst och var som helst
Hög ålder är inte den enda orsaken till att en person drabbas av reumatism. Det finns flera andra faktorer som utlöser såsom:
- Kön
Tydligen är kvinnor mer benägna att drabbas av reumatism än män. Detta beror på att kvinnor har hormonet östrogen. Detta hormon kan ibland orsaka fluktuationer i immunförsvaret.
Störningar i immunförsvaret kan göra kroppens immunförsvar felaktigt om sina egna kroppsvävnader, och därmed attackera det egna systemet. En av effekterna av detta fel är uppkomsten av artrit.
2. Genetik
Det har tidigare förklarats att vissa genetiska tillstånd kan göra en person mer mottaglig för att utveckla reumatism. När en familjemedlem har reumatism är det troligt att du också kommer att drabbas av reumatism. Kontakta omedelbart en läkare för att få mer detaljerad information om detta.
3. Fetma
Människor som är överviktiga (fetma) är mer mottagliga för olika sjukdomar, varav en är artrit. Tänk på att leder som knän och höfter fungerar för att stödja kroppsvikten. Lederna i detta avsnitt kommer att känna större press när en person är aktiv.
Fetma kan orsaka smärta eller inflammation i lederna på grund av överdriven belastning eller tryck som måste hållas av lederna.
Hälsosam livsstil för personer med reumatism
Du är också mycket kapabel att ha en hälsosam livsstil för att hantera din reumatism. Detta kan göras genom att hålla en hälsosam kost. Undvik eller minska kött och öka konsumtionen av grönsaker och frukter.
För att träna lederna, gör intensiv, men säker och ingen fysisk kontakt. Du kan göra sporter som tenderar att vara "säkra" som simning, yoga eller stretching som tränar din kropps flexibilitet.
Läs också: 5 bra livsmedel för att behandla ledvärk
När din reumatism återkommer bör du inte göra rörelser som ger ett ryck på leddynorna. Denna rörelse tros utlösa ledvärk ännu mer. Vakna sedan tidigt för att få lite bra solsken som är bra för dina ben.
Gör inte plötsliga rörelser, utför dina aktiviteter på rätt sätt, överdriv inte och förstå när symtomen brukar återkomma så att du kan hantera vad du kan och inte kan göra.
