, Jakarta – Har du någonsin hört talas om bedragare syndrom ? Någon som har bedragare syndrom eller så tvivlar bedragarens syndrom alltid på sina egna prestationer och förmågor. Detta syndrom kan drabba vem som helst, men det är vanligtvis mer mottagligt för högpresterande personer.
Symptom bedragare syndrom dyker inte upp varje gång. Symtomen visar sig till exempel först när den drabbade tar ett nytt jobb de första veckorna. Så, vad kännetecknar människor som lider av det? bedragare syndrom ? Detta är vad du behöver veta.
Läs också: Alltid missnöjd, Imposter Syndrome gör människor rädda för att se misslyckades
Tecken på att någon har impostersyndrom
En person som lider av bedragare är i allmänhet alltid tveksam eller orolig över människors uppfattning om deras prestationer och förmågor. lidande person bedragare syndrom mycket omtänksam om sin image inför andra. Andra tecken är:
- Orolig för arbetsprestationer
lidande person bedragare syndrom kan frukta att hans kollegor och chefer förväntar sig mer av honom och att de inte kommer att lyckas. Denna rädsla och oro som är för stor gör den drabbade bedragare syndrom avstå från att frigöra sin potential för att undvika misstag. De är rädda att deras misstag kan skada deras prestation.
- Undviker ansvar
Någon som har bedragare syndrom är vanligtvis mer fokuserade på befintliga uppgifter och är ovilliga att ta på sig ytterligare uppgifter som faktiskt kan öka deras prestationsvärde. Anledningen till att de undviker ytterligare uppgifter är för att de är rädda för att störa eller skada kvaliteten på sina andra uppgifter.
- Tvivlar på dig själv
Framgång kan faktiskt orsaka självtvivel bedragare syndrom . Även när den drabbade uppnår en bra prestation, kanske de inte kan känna igen prestationen. Istället för att fira sina prestationer, människor med bedragare syndrom istället orolig för att inte kunna behålla dessa prestationer.
Läs också: Att känna ångest är ofta ett tecken på psykiska störningar
- Förnekar dess potential
lidande person bedragare syndrom kan förneka sin kompetens eftersom de känner att deras framgång beror på yttre faktorer eller möjligheter. På samma sätt, när något går fel på grund av yttre orsaker, kan den drabbade skylla sig själv.
- Inte nöjd med prestanda
I vissa fall drabbade bedragare syndrom känner sig kanske inte tillräckligt utmanad på jobbet. Men rädslan för att misslyckas kan också hindra dem från att uppnå mer eller ta på sig ytterligare ansvar. Lanserar från hälsolinje, en studie från 2014 visade att personer med fusksyndrom tenderar att stanna kvar i sina positioner eftersom de inte tror att de kan göra bättre.
- Undvik marknadsföring
Som ett resultat av att underskatta sina färdigheter och förmågor söker personer med fusksyndrom ofta säkerhet genom att undvika befordran eller extra ansvar. De gör det här för att de inte tror att de förtjänar det.
Faran med impostersyndrom på den lidandes psykiska hälsa
Denna rädsla för otillräcklighet kan orsaka psykiska problem för den drabbade bedragare syndrom . De kan vara benägna att känna ångest, depression, frustration, bristande självförtroende och skam. Men hittills anser experter inte att fusksyndrom är ett psykiskt tillstånd.
Läs också: Lider av ångestsyndrom, detta är dess inverkan på kroppen
Har fortfarande andra frågor om bedragare syndrom ? Du kan kontakta en psykolog via appen att fråga djupare. Du behöver inte bry dig om att lämna huset, bara förbi smartphone Du kan kontakta en psykolog när och var du vill.
