"I grund och botten är halsont inte ett hälsohotande tillstånd. Klagomål behöver inte alltid övervinnas genom konsumtion av droger. Hur man hanterar en halsont kan också vara med huskurer som är ganska enkla. Att börja från att dricka vatten till att få mer vila.”
, Jakarta - Visste du att sättet att hantera en halsont inte bara behöver vara genom konsumtion av droger? Det finns flera andra åtgärder du kan vidta för att lösa detta klagomål.
Tja, vill veta hur man hanterar en halsont som du kan prova hemma? Här är hela recensionen.
Läs också: 4 vanor som kan göra ont i halsen
Från varma drycker till vila
I de flesta fall är halsont vanligtvis inget att oroa sig för. Detta tillstånd förbättras vanligtvis av sig själv inom en vecka. Förutom att använda droger finns det olika sätt att hantera en halsont som du kan prova.
Vad vill du göra för att bli av med halsont naturligt? Tja, här är hur man hanterar halsen enligt experter vid National Institutes of Health USA och National Health Service UK:
- Drick en vätska som lugnar halsen. Exempel är varma vätskor, som citronte med honung, eller kalla vätskor, som isvatten.
- Drick mycket vatten.
- Ät kall eller mjuk mat.
- Gurgla flera gånger om dagen med varmt saltvatten (1/2 tsk eller 3 gram salt i en kopp eller 240 milliliter vatten). Barn rekommenderas inte att prova.
- Sug på isbitar eller isgodis. Ge dock inte små barn något eftersom det finns risk för kvävning.
- använda sig av förångare eller luftfuktare för att fukta luften och lindra en torr, halsont.
- Undvik rökning eller rökiga platser.
- Vila mycket.
Tja, det är några sätt att hantera en halsont som du kan prova hemma. Men om metoderna ovan inte är effektiva, eller om symtomen på ont i halsen blir värre, försök att ta medicin. Läkemedel som kan tas till exempel paracetamol, paracetamol eller ibuprofen.
Du bör inte ta antibiotika utan läkarrecept. Anledningen är att de flesta halsfluss i allmänhet orsakas av virusinfektioner, inte bakterier.
Vill du veta mer om hur man behandlar halsont? Eller har andra hälsoproblem? Du kan fråga läkaren direkt genom ansökan .
Läs också: Smärta vid sväljning, detta är hur man förhindrar matstrupsinflammation
Håll utkik efter orsakerna till halsont
Ont i halsen orsakas inte bara av en enda faktor, många tillstånd kan utlösa detta klagomål. Med utgångspunkt från sjukdomar orsakade av virusinfektioner, bakterier, allergier, till och med mot covid-19. Tja, här är orsakerna till ont i halsen att se upp med.
1. Virusinfektion
- Har en förkylning.
- Influensa (influensa).
- Mono (mononukleos).
- Mässling .
- Vattkoppor.
- Croup - en vanlig barnsjukdom som kännetecknas av en högljudd, skällande hosta.
2. Bakteriell infektion
Ett antal bakterieinfektioner kan orsaka ont i halsen. De vanligaste exemplen är Streptococcus pyogenes (grupp A streptokocker) som orsakar halsfluss.
3. Andra orsaker
- Allergi.
- Exponering för kemikalier som irriterar halsen. Exempel inkluderar cigarettrök, alkohol och luftföroreningar.
- muskelspänning (muskelspänning) på grund av att du skrikit eller pratat länge.
- GERD.
- Tumör.
Läs också: 6 Dessa sjukdomar orsakar ont i halsen vid sväljning
4. COVID-19
En halsont mitt i covid-19-pandemin ska inte heller tas lätt på. Speciellt om detta klagomål inte förbättras och åtföljs av andra covid-19-symptom.
Till exempel, såsom feber, torr hosta, rinnande näsa, till anosmi. Anledningen är att detta tillstånd kan markera en attack av SARS-CoV-2-viruset som orsakar COVID-19-sjukdomen.
Läs också: Detta är skillnaden mellan en vanlig halsont och symtom på Covid-19
Jo, för er som har ont i halsen och inte blir bättre, uppsök läkare omedelbart eller be en läkare att få rätt behandling.
Dessutom kan du också köpa droger eller vitaminer för att behandla hälsoproblem, du kan använda applikationen så du behöver inte bry dig om att lämna huset. Väldigt praktiskt, eller hur?
