Hälsa

Var inte fördomsfull mot introverten, det här är de fyra privilegierna

Jakarta - "Du borde prata och umgås mer". Denna mening uttalas ofta av extroverta till introverta. Mer än sandkornen på stranden. Det är en överdrift, men det är en mening som ibland är irriterande och måste mötas av en introvert.

Extroverta ser dem som en "sjukdom", något som är trasigt och måste repareras. De fortsätter att ge introverta drivkraft och självförtroende att verka mer proaktiva. Men vänta lite, behöver introverta verkligen detta stöd eller råd? Ta reda på svaret nedan.

Läs också: Introverta är tysta, verkligen? Detta är faktum

Helt FINA introverta

Inte ett fåtal extroverta som fortsätter att försöka ge input till introverta om deras natur. Tyvärr faller de goda avsikterna nästan alltid på öron som är trötta på att bli älskade. Varför? Detta för att det egentligen inte finns något att fixa och ingen anledning att tycka synd om.

Tyvärr uppfattas introverta ofta som asociala, blyga, till och med människor som är trötta på sociala relationer. Sedan barndomen har vi kanske ofta hört att det är väldigt bra att vara sällskaplig, interagera, umgås – vad än namnet är. Samtidigt är blyg och tystlåten ful. Saken att komma ihåg, egenskaperna hos introverta har också likheter med extroverta.

De har också ambitioner, passioner, passioner, åsikter och åsikter om saker i sin omgivning. De vill bara inte dela det med andra människor. Anledningen är enkel, för de är introverta! Men är det något fel med det?

När det kommer till siffror är minst 50 procent av befolkningen i USA introverta, ungefär 160 miljoner människor. Samtidigt uppskattas det att en tredjedel av världens befolkning är introverta.

Gör inga misstag, bland dessa siffror finns personer, som Emma Watson, Elton John, Elon Musk, Barack Obama, Bill Gates, Mahatma Gandhi, Albert Einstein, Michael Jordan, Mark Zuckerberg, Steve Wozniak, till Larry Page. Kom ihåg att det finns många fler fantastiska och inspirerande introverta som dem där ute.

Så, behöver de verkligen förändra sig själva för att bli accepterade i samhället, vara framgångsrika eller ens vara lyckliga?

Läs också: 6 tips för att övervinna introverta

Förstår inte, skapa då fördomar

Vill du veta karaktären, karaktären eller egenskaperna hos introverta? Enligt experter vid American Psychological Association tenderar introverta personer att vara tillbakadragna, reserverade, lugna, distanserade och inte ha bråttom eller försiktiga. Inte nog med det, en introvert föredrar också att arbeta självständigt.

Tyvärr är det denna natur eller karaktär som ofta orsakar olika "problem". Enligt Susan Cain, författare till Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking, är introverta ofta föremål för fördomar som är väldigt djupa och verkliga i människors liv.

Därför, för att se denna partiska syn tydligt, borde vi behöva veta vad en introvert är. Egentligen är introverta annorlunda än blyga, eftersom blyga människor är mer rädda för sociala åsikter eller bedömningar om sig själva.

Introverta handlar mer om hur en person reagerar på stimulering, inklusive social stimulering. Medan extroverta verkligen förväntar sig mycket stimulans, är introverta precis tvärtom. De känner sig mest bekväma, livliga och energiska i en tyst och lugn miljö. Det är inte hela tiden och inte absolut, men de flesta introverta vill ofta ha detta tillstånd.

Enligt Dr. Jennifer Kahnweiler och författare Den introverta ledaren: Bygg på din tysta styrkaIntroverta är människor som får energi av att spendera tid ensam.

Det är väl det här problemet som ger upphov till fördomar. Faktum är att om du vill maximera dina talanger, förmågor, fokus, entusiasm och andra positiva saker, måste en person placera sig själv i en stimuleringszon som är lämplig för honom.

Frågan är om det är fel om stimuleringszonen som är lämplig och bekväm för introverta är en lugn och fridfull miljö?

Återigen, det är här fördomarna kommer in. Extroverta som inte förstår introverta anklagar dem tydligt ofta för att vara asociala, arroganta, konstiga, ovänliga, behövande, ensamma eller till och med problematiska.

Tja, vad måste understrykas, ovanstående villkor är saker som gör introverta mer bekväma och verkligen levande. Med andra ord är introverta inte ett problem att övervinna eller en "sjukdom" att bota. Kort sagt, detta är helt enkelt den mest bekväma livsstilen för introverta.

Läs också: När ses introverta och extroverta karaktärer?

Ledare till kvalificerad vän

Missförstå mig inte med introverta personer. de är inte arroganta eller asociala. Intressant nog har de också olika positiva värden. Till exempel:

1. Vis ledare

Enligt forskning vid Wharton School vid University of Pennsylvania, USA, presterar introverta ledare ofta bättre än extroverta. För när de odlar en proaktiv medarbetare, tenderar de att låta medarbetaren uttrycka sina idéer.

Medan extroverta, utan att inse det kommer att vara mycket upphetsad över de saker som finns i deras huvuden. Som ett resultat kommer idéer från andra människor att vara svåra att komma till ytan.

2. Bra lyssnare

Enligt Dr Laurie Helgoe, författare till Introvert Power: Varför ditt inre liv är din dolda styrka, är extroverta mer benägna att dyka in i en konversation innan de faktiskt bearbetar vad den andra personen säger. Inte för att de är själviska, utan för att de bearbetar information interaktivt.

Å andra sidan är introverta motsatsen. De behandlar information internt. Dessa färdigheter gör det möjligt för dem att höra, förstå och ge noggrant övervägda insikter när de svarar.

3. De är Jelly

Förutom överlägsna lyssnarförmåga har introverta också utmärkta observationsförmåga. Säger Beth Buelow, författare The Introvert Entrepreneur: Förstärk dina styrkor och skapa framgång på dina egna villkorÄven om de bara sitter tysta under mötet, suger introverta sig faktiskt in i den information som presenteras och tänker kritiskt.

Introverta brukar också använda sin observanta natur för att läsa rummet. De är mer benägna att uppmärksamma människors kroppsspråk och ansiktsuttryck. Det är detta som gör dem bättre på interpersonell kommunikation.

4. En kvalificerad vän

Istället för att vara vän med de många människor de pratar med, kommer många introverta att fokusera sin energi på att stärka kontakter med människor de redan känner. Introverta kommer faktiskt att känna sig utmattade och tömda på energi när de är i närheten av många människor. Därför väljer de sina vänner klokt.

Kort sagt, introverta är väldigt kräsna med vem de tar in i sina liv. Tja, om du går in i introvertas liv betyder det att du är mycket värdefull för dem. Det är dessa egenskaper som gör introverta lojala, omtänksamma och engagerade vänner.

Så du vet redan vad som ligger bakom introverta och det mest bekväma sättet att leva för dem? Sammanfattningsvis är det absolut inget fel med att vara introvert.

Så om du ser ett litet barn i hörnet av klassen som inte deltar så mycket, eller en kollega som är tyst och minimalt involverad, tänk inte illa. Försök att tänka positivt! Vilka speciella saker kommer de att göra i framtiden?

Vill du veta mer om problemet ovan? Eller har andra hälsoproblem? Hur kommer det sig att du kan fråga en psykolog eller läkare direkt genom ansökan . Genom funktioner Chatt ochRöst/videosamtal, kan du chatta med expertläkare när som helst och var som helst utan att behöva lämna huset. Kom igen, ladda ner applikationen nu på App Store och Google Play!

Referens:
American Psychological Association - APA Dictionary of Psychology. Hämtad 2020. Introversion.
American Psychological Association. Åtkomst 2020. Introverta och extroverta.
Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking. Susan Cain.
Den introverta ledaren: Bygg på din tysta styrka. Dr. Jennifer Kahnweiler,
Introvert Power: Varför ditt inre liv är din dolda styrka. Dr Laurie Helgoe,
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found