Hälsa

Oregelbunden hjärtslag, bör du vara försiktig?

Jakarta – Hjärtat är ett viktigt organ i kroppen som måste hållas friskt. Om inte, riskerar du att få hjärtproblem som kan leda till döden. Ett sätt att kontrollera är att övervaka din puls per minut. För under normala förhållanden varierar den mänskliga hjärtfrekvensen från 60-100 gånger per minut.

Läs också: Känn till 5 typer av takykardi, orsaker till onormal hjärtslag

Oregelbunden hjärtfrekvens måste övervakas

Om hjärtfrekvensen är mindre än 60 eller mer än 100 slag per minut, måste du vara vaksam eftersom detta tillstånd indikerar ett hjärtproblem.

I medicinska termer kallas hjärtrytmrubbningar arytmier som består av:

1. Förmaksflimmer

Inklusive allmänna besvär av hjärtrytm. Den drabbade upplever en onormal hjärtfrekvens, antingen för snabb, för långsam, för tidigt (för tidigt), till oregelbunden. Symtom inkluderar trötthet, yrsel, andnöd och bröstsmärtor. Om det lämnas okontrollerat ökar detta tillstånd risken för blodproppar, stroke och hjärtsvikt.

2. Bradykardi

Till skillnad från förmaksflimmer gör bradykardi att den drabbades hjärta slår långsamt, vilket är mindre än 60 gånger per minut. Detta tillstånd är inte farligt men för vissa människor indikerar bradykardi ett problem med hjärtats elektriska system. Människor med bradykardi upplever huvudvärk, minskat medvetande och till och med dödsfall.

3. Ventrikelflimmer

Ventrikelflimmer är farligare än förmaksflimmer. Eftersom detta tillstånd uppstår på grund av elektriska störningar i hjärtmuskeln i ventriklarna så att blodflödet till hjärtat stannar. Som ett resultat berövas hjärtat syre och slaget blir onormalt. I svåra fall har personer med kammarflimmer potential att få en hjärtattack eller hjärtstillestånd. Vanligtvis utför det medicinska teamet hjärträddning (HLR) och defibrillering för att rädda patientens liv.

4. Ventrikulär takykardi

Uppstår när hjärtats kammare slår mycket snabbt upp till mer än 200 slag per minut. Redan innan det får syre fortsätter hjärtat att slå och gör att drabbade upplever yrsel, andnöd och svimning. Om den lämnas obehandlad kan ventrikulär takykardi utvecklas till ventrikulärt flimmer.

Läs också: Så här kontrollerar du normal hjärtfrekvens hemma

Så här beräknar du hjärtfrekvensen per minut

För att ta reda på din puls per minut kan du placera spetsarna på pek- och långfingret vid sidan av handleden på ena handen. Eller så kan du placera spetsen av pekfingret och långfingret mot halsen på underkäken på ena sidan av halsen. Undvik att använda tummen eftersom ljuspulsen kan påverka beräkningsresultatet.

Efter det, tryck försiktigt på fingret tills pulsen är tydligt påtaglig och räkna pulsen i 15 sekunder. Multiplicera resultaten med fyra för att få pulsen per minut. Du kan mäta tre gånger för att vara säker på resultatet.

Om du har en onormal puls, oroa dig inte. Så länge du regelbundet kollar med läkaren och antar en hälsosam livsstil kan riskerna som uppstår minimeras. Den hälsosamma livsstilen i fråga är att implementera en balanserad näringsrik kost, träna regelbundet och begränsa daglig koffeinkonsumtion.

Läs också: Detta är anledningen till att människor kan svimma på grund av en minskad hjärtfrekvens

Det är ett faktum om oregelbundna hjärtslag. Om du upplever liknande symtom, tveka inte att prata med din läkare för att ta reda på den exakta orsaken. Du kan använda funktionerna Kontakta läkare vad som finns i appen att prata med läkaren när som helst och var som helst via chatt, och Röst/videosamtal. Kom igen skynda på ladda ner Ansökan på App Store eller Google Play!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found