Myter om 5 saker som bryter fastan

, Jakarta - Under Ramadan måste muslimer genomgå fastedyrkan, nämligen tillbedjan som kräver att de tål törst och hunger från soluppgång till solnedgång. Under den angivna tiden bör sådant som bryter fastan undvikas, inklusive att äta och dricka. Förutom det, vad mer ogiltigförklarar fastan?

Förutom att vara religiös, aka relaterad till en viss religion, kan fasta faktiskt ge en rad fördelar för kroppens hälsa. Det finns flera hälsosamma fördelar med att fasta, allt från att gå ner i vikt, bromsa åldrandet och minska risken för kroniska sjukdomar, såsom hjärtsjukdomar, högt blodtryck, diabetes och cancer.

Läs också: 4 misstag hos Sahur som gör kroppen svag

Saker som avbryter fastan

Det finns ett antal fördelar med att fasta, allt från minskad risk för sjukdomar till fördelar för hjärnan och mental hälsa. I allmänhet görs fastan genom att hålla tillbaka ilska, lust, äta och dricka. För det kan bryta fastan. Det visar sig dock att det finns många andra saker som också kan bryta fastan. Verkligen?

Vilka myter cirkulerar om saker som bryter fastan?

1. Tandborste avbryter fasta

Vissa säger att tandborstning kan bryta fastan på grund av doften och smaken av tandkrämen du använder. Men än så länge sägs det att tandborstning inte bryter fastan. Trots det är det bra att vara försiktig med att borsta tänderna under fastan, till exempel genom att välja en mjukare tandkräm och välja den bästa tiden att borsta tänderna på.

2. Att svälja saliv avbryter fastan

Han sa, att svälja saliv eller saliv kan göra fastan ogiltig. Detta har inte heller visat sig vara sant. Att svälja saliv är naturligt och kan hända när som helst och bryter inte fastan.

Läs också: Att äta mycket på Sahur gör fastan stark, myt eller fakta?

3. Endast mat och dryck Avbryt fasta

Faktum är inte så. Fasta innebär inte bara att utstå hunger och törst. Det är inte bara att stoppa in mat eller dryck i munnen som bryter fastan. Att använda munnen för att svära, bli arg eller bara skvallra är också något som bryter fastan.

4. Äter av misstag, fasta Avbryt

Att äta eller dricka kommer verkligen att göra fastan ogiltig. Det finns dock spelrum om detta görs på grundval av att glömma. Om du helt glömmer och av misstag äter eller dricker, räknas inte fastan som en ogiltig fasta.

5. Att ta mediciner för att avbryta fastan

Kommer att ta medicin bryta fastan? Svaret är ja. Därför måste konsumtionen av droger ske före eller efter fasta. Det är viktigt att göra justeringar av tidpunkten för drogkonsumtion. En sak som dock är viktigast och måste beaktas om man har vissa hälsotillstånd, nämligen om kroppen är tillräckligt frisk och kan delta i fastan?

Men att tvinga dig själv att fasta kan faktiskt utlösa ett värre tillstånd. Faktum är att inom islam finns det flera tillstånd som är tillåtna att inte följa Ramadan-fastan, varav en är att uppleva smärta. Om du vill testa att fasta när du är sjuk eller har en historia av vissa sjukdomar, se till att veta när det är rätt tid att bryta fastan.

Läs också: Myt eller faktum, kan fasta ta bort gifter från kroppen?

Du kan använda applikationen för friska fastande vänner. Om besvär eller sjukdomssymtom uppstår, kontakta omedelbart läkare via videoklipp / Röstring upp eller Chatt . Doktor in kan kontaktas när som helst och redo att ge tips om hälsosam fasta. Kom igen, ladda ner nu på App Store och Google Play!