, Jakarta – Vid andning kommer diafragmamuskeln att uppleva tryck nedåt, så att lungorna kan expandera och luft kommer in genom näshålan. Däremot kan avvikelser i musklerna i andningsvägarna göra att membranet och lungorna fungerar omvänt. Denna hälsostörning är känd som paradoxal andning , en av de utlösare av andnöd som sällan inser.
Denna andningsstörning orsakas av abnormiteter i diafragmamuskeln. Under normala förhållanden kommer diafragmamuskeln att pressas ner när du andas in luft, så att luft kan komma in i lungorna. Dock, paradoxal andning det får diafragmamusklerna att lyfta upp och gör att lungorna inte kan expandera, så att luft inte kan komma in i dem.
Denna situation gör att den drabbade inte kan andas som en normal person som andas och intaget av syre som kommer in i kroppen kommer att minska. Inte nog med det, detta hälsoproblem har också en inverkan på att koldioxid inte kan ta sig ut som syre som inte kan komma in normalt. Det är detta som gör drabbade paradoxal andning upplever akut andnöd.
Orsaker till paradoxal andning
Avvikelser i diafragmamuskeln tros vara den främsta utlösaren för paradoxal andning . Detta tillstånd orsakar onormal andning. Följande villkor kan dock också vara en utlösande faktor:
Allvarlig skada eller trauma på diafragmaväggen
Trauma eller allvarlig skada på diafragmaväggen kan uppstå vid en olycka som gör att den inre bröstväggen och revbenen lossnar. Detta gör att membranet inte kan dra ihop sig normalt när du andas in.
Läs också: 6 Rekommenderade sporter för personer med astma
Försvagning av andningsmusklerna
Vissa sjukdomar som t.ex multipel skleros som angriper andningsorganen, särskilt de stödjande musklerna kan utlösa andnöd. Detta tillstånd kan vara ett tidigt symptom på uppkomsten av paradoxal andning .
Indikerad nervstörning
I bröstet regleras rörelsen av diafragman och andra stödjande muskler av en nerv som kallas nerven frenisk . Om det finns skador på nerven kommer muskelsammandragningarna att förändras när du andas. Detta utlöser också uppkomsten av olika hälsorubbningar som skadar nervernas arbete, såsom muskeldystrofi, brösttrauma, lungcancer, till syndrom Guillain-Barre .
Mineralbrist
Brist på intag av kalcium, kalium och magnesium i kroppen påverkar också andningsmönster genom att angripa det centrala nervsystemet som har ansvaret för att reglera andningsprocessen.
Förebyggande och behandling av paradoxal andning
Behandling paradoxal andning utförs enligt orsaken till händelsen, med början från att uppfylla det dagliga mineralintaget i kroppen för sjukdomar orsakade av mineralbrist till operation om orsaken är trauma eller allvarliga skador på bröstet.
Läs också: 6 tips för att övervinna väsande andning för att andas lätt
Du kan förhindra att det händer paradoxal andning genom att göra följande:
Möt kroppens dagliga näringsintag
En av orsakerna till händelsen paradoxal andning är ett bristande mineralintag i kroppen. Se därför till att du möter kroppens olika mineraler, speciellt kalcium, magnesium och kalium.
Träningsrutin
Träning är det mest effektiva sättet att öka din immunitet och kroppens immunitet. Genom träning kommer aktiviteten i lungorna och diafragman att öka till följd av intensiteten i fysiska rörelser som är ganska tunga. Detta kommer att träna dessa två organs prestanda mer optimalt.
Undvik rökning och alkoholkonsumtion
Överdrivet alkohol- och nikotinintag i kroppen kommer på lång sikt att skada lungorna. Om den inte stoppas kommer denna vana att få lungorna att sluta fungera, vilket leder till döden. Undvik därför överdriven alkoholkonsumtion och rökning.
Det var en kort genomgång av de hälsoproblem med andnöd som ledde till paradoxal andning . Vilka konstiga symtom du än känner, fråga omedelbart läkaren genom ansökan . Fråga en läkare-funktionen i den här applikationen kopplar dig direkt till expertläkare beroende på deras områden. Kom igen, ladda ner nu!
