Jakarta - Taggig värme är ett ganska smärtsamt hudtillstånd som ofta uppstår i varmt väder. Symtom inkluderar uppkomsten av små upphöjda knölar på huden som är röda och irriterade. Kliande och brännande känsla kan också vara symtom som uppstår när man upplever taggig hetta.
Även om det kan förekomma på vilken del av kroppen som helst, är taggig hetta vanligare i hudvecken, såsom nacke och armhålor. Detta tillstånd uppstår när svettporerna blockeras på grund av överdriven svettning. Spädbarn är mycket mottagliga för detta problem, särskilt när de bär kläder som är ganska varma.
Ofta är taggig hetta inte ett allvarligt problem och kommer att bli bättre av sig själv när temperaturen är normal eller tillräckligt kall. Men detta tillstånd stör fortfarande komforten, särskilt om kroppen upplever överdriven svettning. För att inte bli värre kan du hantera taggig hetta på följande sätt:
- Kalldusch
Taggig hetta kommer vanligtvis att avta när temperaturen svalnar. Det är därför, att ta en kall dusch kan hjälpa till med detta. Att försiktigt rengöra huden kan också hjälpa till att öppna igensatta porer. Se dock till att huden är helt torr efter badet, eftersom att lämna huden våt kan leda till irritation.
Läs också: Taggig hetta hos nyfödda, så här hanterar du det
- Använda en fläkt eller luftkonditionering
När den taggiga värmen har förbättrats, undvik överdriven svettning och se till att rumsluften inte är för fuktig. Ventilation är mycket viktigt för att hjälpa utslagen att torka och hålla kroppstemperaturen sval. Du kan också använda en fläkt eller luftkonditionering om luften är varm.
- Lätt och fuktsäkra kläder
Du måste också vara uppmärksam på materialet i kläderna du bär. Undvik att använda kläder med material som faktiskt kan irritera huden och svettas mer. Lösa, svetttransporterande kläder kan hjälpa till att läka taggig hetta utan att irritera den.
- Gröt
Havregryn är en livsmedelsingrediens som tros hjälpa till att minska klåda och inflammation, vilket gör det till en användbar huskur mot taggig hetta och olika andra hudproblem. Du kan göra en pasta med havregryn och vatten och sedan applicera den på huden.
Läs också: Se upp, dessa 7 saker kan utlösa taggig hetta hos barn
- Antihistaminer
Du kan också lindra taggig hetta genom att ta antihistaminer. Men för att du inte ska få fel dos är det bättre att fråga din läkare först genom ansökan , så att du kan få rätt diagnos, medicinering och dosering. Du kan också köpa medicin direkt genom applikationen hurså.
- Bikarbonat
Bakpulver eller bakpulver kan lindra kliande hud. I likhet med havregryn hjälper bakpulver också till att behandla taggig hetta och flera andra hudproblem. Du gör det helt enkelt genom att blanda tre till fem matskedar bakpulver med varmt vatten.
- Aloe vera
Aloe vera är ett naturligt antiseptisk och antiinflammatoriskt medel som kan kyla huden och förhindra infektion. Det kan också hjälpa till att lindra svullnad och smärta. Använd aloe vera gel direkt på taggig värme för att lindra klåda och smärta.
Läs också: Din lilla får taggig värme av kläder, varför?
Undvik att klia utslaget när du har taggig hetta, även om klådan kan vara irriterande ibland. Anledningen är att repor kan orsaka mer irritation på huden och risk för infektion.
