Jakarta - Många mammor behöver förbereda sig när de genomgår förlossningsprocessen. Med utgångspunkt från de föremål som måste förberedas för förlossningen, välja ett sjukhus och även information om tecken på förlossning.
Läs också: Luras av falska sammandragningar är dessa tecken på förlossning
Vissa gravida kvinnor kan omedelbart besöka sjukhuset när de känner sammandragningar. Faktum är att vissa sammandragningar som uppstår inte nödvändigtvis är ett tecken på förlossning. Det kan vara så att mamman har sammandragningar orsakade av braxton hicks eller falska sammandragningar.
Mamma, erkänn falska sammandragningar före förlossningen
Braxton Hicks är sammandragningar som upplevs av gravida kvinnor men är oregelbundna och smärtan som upplevs är intermittent. Inte bara under tredje trimestern uppträder ofta falska sammandragningar när graviditeten går in i andra trimestern. Rapporterade från American Pregnancy Association , falska sammandragningar uppträder oftare när mamman går in i graviditetens tredje trimester.
Varför uppstår då ofta falska sammandragningar hos gravida kvinnor? Falska sammandragningar uppträder hos gravida kvinnor som en förberedelse för att kroppen ska genomgå förlossningen när graviditeten går in i en ålder av 38 veckor. Det finns sätt som kan göras för att övervinna falska sammandragningar, till exempel:
Gör mer lätt aktivitet;
Öka vilotiden;
Ändra sittande eller liggande läge;
Håll din kropp avslappnad genom att ta ett varmt bad. Se till att temperaturen på vattnet som används är varmt, inte varmt;
Drick varm mjölk eller te.
Läs också: Här är 5 typer av sammandragningar under graviditeten och hur man hanterar dem
Inte nog med det, falska sammandragningar sker i allmänhet snabbare och oregelbundet än riktiga sammandragningar. Falska sammandragningar kan uppstå i cirka 30-60 sekunder eller högst cirka 2 minuter. Mamma, glöm inte att öka ditt vätskeintag för att undvika uttorkning. Inte bara riskerar fostrets hälsa, uttorkning kan öka risken för att gravida kvinnor upplever falska sammandragningar.
Känn igen tecknen på falska sammandragningar
Rapporterade från Cleveland Clinic Falska sammandragningar gör i allmänhet att den nedre delen av magen hos gravida kvinnor känns stram och obekväm. Det finns flera faktorer som ökar gravida kvinnor att uppleva falska sammandragningar, som gravida kvinnor eller barn i livmodern som är för aktiva, när mamman ofta dröjer med att kissa, efter att mamman har haft sex och när mamman är uttorkad.
Men mammor oroa sig inte, de falska sammandragningarna kan inte öppna livmodern så förlossningen behöver inte utföras. Känn igen tecken på falska sammandragningar som kan upplevas av gravida kvinnor, nämligen:
oregelbunden frekvens av sammandragningar;
Sammandragningarna varar inte länge och tenderar till och med att försvinna när mamman gör lätta rörelser;
Sammandragningar som uppstår kan orsaka obehag i nedre delen av buken;
Sammandragningar åtföljs inte av närvaron av fläckar eller blodfläckar från slidan;
Sammandragningar bryter inte fostervattnet.
Läs också: Säkra gränser för gravida kvinnor att äta saltade ägg
Det är dock inget fel med att se till att mamman är gravid när man upplever sammandragningar genom att besöka närmaste sjukhus. Nu kan du boka tid hos en läkare via appen .
Gör en undersökning när du går in i 38 veckors graviditet och upplever tillstånd, såsom fläckar eller blodfläckar som kommer ut ur slidan, sönderbrott, sammandragningar som upplevs bli mer regelbundna och mamman tycker att barnets rörelser är ganska stora .
