, Jakarta – Det finns många sätt som kan göras för att bibehålla hudens hälsa och skönhet, varav ett är genom att rutinmässigt använda naturliga masker, såsom masker från avokado. Avokado är känd som "primadonna" vid tillverkning av skönhetsvårdsprodukter sedan urminnes tider. Avokado innehåller antioxidanter och tros förhindra för tidigt åldrande av huden.
Avokado är känt som en frukt som har många hälsofördelar. Förutom att vara bra för inre organs hälsa kan avokado också användas som en mask för att behandla hudens skönhet. Så, vilka fördelar kan avokadomasker ge?
Läs också: Är det sant att avokadokonsumtion gör dig tjock? Detta är faktum!
Fördelar med avokadomask
Avokado lanseras från WebMD och innehåller kalium, lutein och folat. Dessutom är denna frukt en bra källa till B-vitaminer, vitamin C och vitamin E. Innehållet av betakaroten, protein, lecitin, fettsyror och vitamin A, D och E i avokado kan hjälpa till att återfukta och skydda huden från solskador.UV samt öka kollagenmetabolismen.
Genom att se de olika ingredienserna ovan tros regelbunden användning av avokadomasker ge ett antal fördelar för huden, från att återfukta huden, förhindra torr och sprucken hud, till att lindra klåda och påskynda sårläkning. Inte bara skönhetsfördelar kan erhållas, lansering från Healthline, masker eller avokadoolja kan behandla hudåkommor som psoriasis.
Psoriasis är en kronisk autoimmun sjukdom som orsakar tjocka, fjällande röda fläckar på huden. Om du upplever dessa hälsoproblem och behöver en läkares råd angående behandling kan du fråga läkaren . Genom applikationen kan du kontakta en läkare när som helst och var som helst.
Läs också: 7 Avokado näringsinnehåll och fördelar
Tips för att göra avokadomask
Att få de vackra fördelarna med avokadomasker, det är inte så svårt. Faktum är att du kan göra din egen avokadomask hemma. Det första du ska förbereda är den bästa avokadon som gjorts till en mask och en matsked vanlig yoghurt.
Ta hälften av avokadon, mosa sedan tills den är slät. Du kan använda en mixer eller manuellt använda en sked. Tillsätt sedan yoghurt och avokadoolja om tillgängligt. Rör om degen tills den blir en slät kräm och är redo att bredas ut.
För att använda denna avokadomask, börja med att rengöra ansiktet först. Efter att ansiktet är rent och redo att smörjas in med masken, applicera avokadomasken med fingrarna eller en borste och låt stå i 20 minuter.
Efter det, rengör masken med en handduk som har doppats i varmt vatten. Rengör ansiktet noggrant tills resten av masken är borttagen. Massera sedan ansiktet försiktigt.
Läs också: 5 unika och hälsosamma sätt att äta avokado
För att få ut det mesta av en avokadomask, se till att inte överanvända den. För att hålla huden vacker rekommenderas att använda en mask sparsamt, till exempel två gånger i veckan. Att för ofta använda avokadomasker i ansiktet kan göra huden "stressad" och öka hudens känslighet.
Innan du använder en avokadomask, se till att du inte är allergisk mot denna frukt. För att vara säker, applicera masken på handleden i två minuter. Om det inte finns någon allergisk reaktion, såsom rodnad, betyder det att masken är säker att använda.
