”Nästvätt eller nässköljning är en metod som länge har använts för att behandla bihålor och andra näsbesvär. Denna metod sägs kunna minska risken för infektion med covid-19. Är det rätt? Att skölja näsan med saltvatten hjälper till att rensa näshålan och sägs vara fördelaktigt för personer med covid-19 som har anosmi.”
, Jakarta - För att upprätthålla en frisk kropp under covid-19-pandemin, som fortfarande inte är över, finns det många sätt som rekommenderas för att förhindra överföring av coronaviruset. Ett sätt som diskuteras flitigt, nämligen genom att tvätta näsan.
Coronaviruset kan som bekant komma in i kroppen genom flera "dörrar", varav en är genom näsan när man andas in salivdroppar från en smittad person.
Det är därför många tror att nästvätt kan vara ett sätt att förebygga covid-19, eftersom det kan rensa viruset i näsan, inklusive coronaviruset. Men är det sant? Kolla in hela recensionen här.
Läs också: Ta för vana att tvätta näsan för att förhindra överföring av sjukdomar
Vad är nästvätt?
Nässköljning, även känd som nässköljning, är ett sätt att rengöra näsan som vanligtvis görs med saltvatten. Vissa människor använder en anordning som kallas en neti pot för att tömma saltvattnet i näshålan, men du kan också använda en klämflaska.
Nästvätt är en behandling som länge har använts för att behandla olika nässjukdomar, såsom bihåleinflammation, rinit och övre luftvägsinfektioner. Dessutom anses denna metod också vara effektiv för att hantera nästäppa och allergier.
Detta beror på att saltvattnet som rinner in i näsgångarna kan tvätta bort allergener, slem och annat skräp och hjälpa till att återfukta slemhinnorna. Som ett resultat blir näsan mer lättad och fräsch.
När den används på rätt sätt anses nässpolning vara säker som behandling för nässjukdomar och kan göras av vem som helst hemma.
Fördelar med att tvätta näsan för personer med covid-19
Under denna pandemi sägs det att nästvätt kan användas för att bekämpa coronaviruset.
Nässlemhinnan är ett sårbart område för coronaviruset att häcka och föröka sig, på grund av det stora antalet blodkärl, slemkörtlar och serösa körtlar som skapar en fuktig miljö. Det är därför i början av sjukdomen, viral belastning eller det högsta antalet virus hittades främst i nässlemhinnan och nasofarynx.
Tja, att tvätta näsan med saltvatten kan minska viral belastning i näshålan, vilket minskar svårighetsgraden av virusinfektioner och ytterligare överföring.
Dessutom är nässpolning också fördelaktigt för personer med covid-19 som upplever symtom på anosmi eller förlust av lukt. Att skölja näsan med saltvatten kan minska antalet virus och därigenom bidra till att minska inflammation. Dessutom hjälper denna metod också till att rensa slem som täcker lukt- och smakreceptorerna. På så sätt kan symtomen på anosmi minskas.
Trots det kan inte tvätta näsan med saltvatten förhindra COVID-19 effektivt. Denna metod är dock fortfarande bra att göra regelbundet för att hålla näsan ren från mikroorganismer som kan orsaka problem eller sjukdomar.
Läs också: 3 enkla sätt att återställa anosmi på grund av covid-19
Hur man tvättar näsan med saltvatten
Sättet att tvätta näsan med saltvatten, gör först en koksaltlösning. Du kan blanda varmt, sterilt vatten med rent salt, känt som natriumklorid, för att göra en isoton lösning
Även om du kan göra din egen koksaltlösning hemma, rekommenderas att du köper en speciell saltlösning för nästvätt som säljs receptfritt.
Det är också viktigt att använda sterilt vatten för denna terapi. Detta beror på att bakterier eller parasiter som finns i vatten kan orsaka infektioner som kan vara dödliga om de kommer in genom näsan.
Här är sätt att rengöra näsan med saltvatten:
- Stå framför diskbänken och luta huvudet åt sidan.
- Använd en klämbar nätkruka eller flaska, dränera långsamt saltlösningen i den övre näsborren.
- Låt lösningen rinna ut ur din andra näsborre och spotta ut den. Medan du gör detta, andas du genom munnen, inte genom näsan.
- Upprepa på motsatt sida.
- Försök att inte låta vattnet gå ner i halsen. Du kan behöva justera din huvudposition medan du gör detta.
- Använd en näsduk och blås försiktigt näsan när du är klar med att tvätta näsan med saltvatten.
Läs också: PCR-testresultaten på höger och vänster näsa är olika, hur kommer det sig?
Det är förklaringen om att tvätta näsan med saltvatten som kan användas för att bli av med Corona-viruset. Om du vill köpa medicin eller medicinsk utrustning kan du använda applikationen . Beställ bara via appen så kommer din beställning att levereras inom en timme. Kom igen, ladda ner applikationen just nu.
Referens:
