, Jakarta – Kräftsår kan uppstå när som helst, varav en är efter att ha ätit viss mat. Det är obestridligt, det finns flera typer av livsmedel som kan öka risken för kräftor, såsom kryddig, sur mat och mat som är låg i vitaminer och fibrer. Vanan att konsumera dessa livsmedel kan öka risken för kräfta.
Förutom livsmedel att undvika, finns det också en lista över livsmedel som bör konsumeras under kräftsår. Dessa typer av livsmedel kan hjälpa till att förhindra kräftsår från att förvärras och kan hjälpa till att påskynda läkningen av kräftsår. Så vad är de bästa typerna av mat att äta under kräftsår? Ta reda på svaret i den här artikeln!
Läs också: Frukt kan utlösa trast hos spädbarn
Mat för Canker sår
Trast är ett tillstånd som kännetecknas av uppkomsten av sår i munområdet. Kräftsår kan utlösa smärta och göra dig obekväm. Sår som uppstår när kräftsår läker vanligtvis av sig själva efter ett tag, men kan fortfarande vara irriterande eftersom det gör att den drabbade har svårt att öppna munnen, svårt att tugga och svälja mat samt svårt att tala.
Det finns flera faktorer som kan orsaka kräftsår, inklusive dagliga vanor som att borsta tänderna för hårt, äta mat som utlöser kräftsår och inte upprätthålla munhygien. Detta tillstånd kan också uppstå på grund av svampinfektioner och brist på C-vitamin och vattenintag. Under milda tillstånd försvinner trast vanligtvis av sig självt utan behov av behandling.
Även om det kan läka av sig själv, är kräftsår irriterande och smärtsamma bör behandlas omedelbart. Dessutom finns det flera typer av livsmedel som måste undvikas för att detta tillstånd inte ska förvärras. Undvik att konsumera mat som kan utlösa kräftsår, såsom kryddig mat, stekt mat, sur mat, hård texturerad och innehåller inte balanserad näring.
Läs också: Kräftsår försvinner aldrig, prova 5 naturläkemedel
Å andra sidan finns det flera typer av livsmedel som är bra för kräftor, såsom mjuk mat, citrusfrukter, frukt och grönsaker. Denna typ av mat innehåller massor av vitaminer och fibrer som är bra för kroppen. Förutom att kunna förhindra uppkomsten av kräftsår, kan konsumtionen av dessa livsmedel också hjälpa till att upprätthålla kroppens allmänna hälsa.
Förutom vissa livsmedel finns det naturliga ingredienser som också kan hjälpa till att behandla kräfta, varav en är honung. Att applicera honung på såret eller konsumera det direkt kan vara ett motgift mot sår. Eftersom äkta honung har antibakteriella egenskaper för att behandla kräftsår. Honung kan också hålla munområdet fuktigt så att kräftsår inte blir värre.
Läs också: Hur man förebygger kräftsår som ofta återkommer
En av frukterna som kan konsumeras är apelsiner, eftersom denna frukt innehåller mycket C-vitamin. Sprue kan dyka upp på grund av brist på C-vitaminintag och inte dricker tillräckligt med vatten. Därför är ett av de bästa sätten att behandla cancersår att äta mat rik på C-vitamin, inklusive citrusfrukter. Denna frukt är känd för att ha en lite syrlig men uppfriskande smak.
Inte bara för att övervinna kräftsår, regelbunden konsumtion av citrusfrukter kan också hjälpa till att hålla kroppen i form och ge en mängd hälsosamma fördelar. Håll utkik efter kräftsår som inte försvinner eller blir värre.
Om du är osäker och behöver en läkares råd, försök att förmedla de klagomål och symtom du känner till läkaren i ansökan . Läkare kan lätt kontaktas via videoklipp / Röst samtal eller Chatt . Få information om hälso- och hälsotips från betrodda läkare. Kom igen, ladda ner nu på App Store och Google Play!
