, Jakarta – För er som är vana vid att laga mat i köket känner ni förstås till en av dessa kryddor, nämligen koriander. Dess form, som liknar peppar, gör ofta dessa två viktiga kryddor förvirrade. Även när det gäller storlek och smak är de två klart olika.
Förutom att det är en krydda i köket är koriander känt för att vara effektivt för att hantera olika hälsoproblem. Bland dem är att gå ner i vikt, sänka kolesterolnivåerna, övervinna sköldkörtelproblem, övervinna menstruationsrubbningar, kontrollera diabetes, förbättra ögonhälsan, för att övervinna hudsjukdomar och inflammationer.
Men bakom de många fördelarna finns det några biverkningar som kan orsakas av koriander. För personer med dessa 5 tillstånd bör du vara försiktig när du använder koriander som läkemedel.
Leverproblem
Överdriven och långvarig användning av korianderfrön kan orsaka leverproblem. Oljan och korianderfrökomponenterna är vanligtvis användbara vid behandling av leverproblem, men överdriven användning kan orsaka gallutsöndring och leda till onormala tillstånd.
Allergier
Vissa personer kan få allergier som hudutslag, andningssvårigheter, klåda, svullnad i ansikte eller svalg, yrsel etc. på grund av konsumtion av koriander. Om du är allergisk bör du undvika koriander som läkemedel.
Gravida och ammande mödrar
Gravida och ammande kvinnor bör använda korianderfrön i begränsade mängder eftersom deras effekt på körtelsekret kan orsaka skador på modern, fostret och fortplantningskörtlarna.
Har känslig hud
Ibland kan användningen av korianderfrön orsaka solkänslighet, öka risken för solbränna och hudcancer. Om du har allergier eller har känslig hud mot solen, rekommenderas du att använda det så lite som möjligt och måste diskutera det med din läkare.
Har hypoglykemi (lågt blodsocker)
Korianderfrön har varit kända vid behandling av diabetes eftersom de har förmågan att sänka blodsockernivåerna. Om du är på diabetesbehandling måste du övervaka dina blodsockernivåer innan du använder koriander som läkemedel eftersom koriander kan drastiskt sänka dina blodsockernivåer.
Säkerhet innan du konsumerar koriander
Några saker du behöver vara uppmärksam på innan du konsumerar koriander inkluderar:
Förvara denna ört i en sluten behållare, borta från ljus och fukt
Sluta konsumera denna örtväxt minst 2 veckor före den planerade operationen
Denna örtväxt kan sänka blodtrycket och blodsockernivån. Titta noga på ditt blodtryck och blodsockernivåer. Använd med försiktighet om du har lågt blodtryck eller tar medicin för att sänka ditt blodtryck.
Reglerna för användning av växtbaserade läkemedel är inte lika strikta som reglerna för medicinska läkemedel. Men enligt ytterligare forskning behövs för att fastställa dess säkerhet. Innan du använder, se till att fördelarna med koriander uppväger riskerna. Åtminstone lämplig och användbar för dig. Vi rekommenderar att du diskuterar denna koriander med läkaren genom applikationen för mer information.
Diskussion med läkare kl kan göras via Chatt eller Röst/videosamtal när som helst och var som helst. Du kan enkelt få läkares råd med ladda ner Ansökan på Google Play eller App Store just nu.
Läs också:
- Varför är ohälsosam mat ibland inte välsmakande?
- Bli av med kroppslukt med dessa livsmedel
- Bekanta dig med dietmenyn i medelhavsstil
