, Jakarta – Buksmärtor är ett vanligt tillstånd och kan uppstå när som helst. De dåliga nyheterna, eftersom det förekommer ofta, inte ett fåtal personer som ofta ignorerar, till och med underskattar smärtan som uppstår i buken. Faktum är att det finns flera farliga hälsotillstånd eller störningar som kännetecknas av symtom på buksmärtor.
För att ta reda på orsaken till buksmärtor är det lämpligt att alltid gå till sjukhuset, särskilt om buksmärtan inte förbättras och åtföljs av svåra symtom. I allmänhet är buksmärtor smärta som uppträder mellan revbenen och bäckenet.
Förutom känslan av smärta kan detta tillstånd också orsaka halsbränna, kramper och en känsla som ett stick i magen. Så, hur ska man hantera magsmärtor?
Läs också: Magsmärtor efter frukost, vad är fel?
Att övervinna magsmärtor hemma
Men oroa dig inte för mycket, faktiskt är inte alla magsmärtor som dyker upp ett tecken på fara. I vissa fall kan buksmärtor behandlas med enkla huskurer. Men självklart, se till att alltid vara pigg och åk direkt till sjukhuset om magsmärtan börjar bli besvärande.
Eller om du är osäker kan du försöka prata med en läkare via appen . Lämna in klagomål om buksmärtor och andra symtom som dyker upp Video/röstsamtal och chatt, när som helst och var som helst utan att behöva lämna huset. Läkaren kommer att hjälpa och ge råd om hälsa. Snabbt ladda ner på App Store och Google Play!
I allmänhet kan buksmärtor orsakas av störningar i organen i magen. Det finns flera typer av organ i människans mage, allt från mage, lever, galla, bukspottkörtel, mjälte, tarmar och njurar. Det finns olika störningar som kan angripa organen i magen, såsom inflammation, infektion eller blockering.
Buksmärtor kan uppstå plötsligt eller långsamt. Dessutom kan detta tillstånd också kvarstå eller försvinna efter ett tag. När magsmärtor slår till kan den drabbade känna sig störd och få svårt att röra sig. Därför krävs det flera sätt att lindra buksmärtor.
Läs också: Se upp, smärta i vänster mage kan markera denna sjukdom
Hur man behandlar magsmärtor beror faktiskt på vad som orsakar det. Om magsmärtor uppstår på grund av en ohälsosam kost och livsstil, kan livsstilsförändringar vara lösningen. Medan buksmärtor som uppstår på grund av infektion, kan behöva få behandling och konsumtion av vissa läkemedel enligt läkares ordination.
I svåra fall kan även buksmärtor uppstå på grund av sjukdomar som måste behandlas med kirurgiska ingrepp. Kirurgi bör utföras för att behandla buksmärtor orsakade av bråck eller blindtarmsinflammation. Men när magsmärtor slår till kan du tillämpa hemvårdssteg som första hjälpen. Saker som kan göras inkluderar:
- Komprimera magområdet med en varm trasa eller värmedyna. Du kan lägga en kudde på det område av magen som gör ont.
- Hantera stress, eftersom detta kan vara en utlösande faktor för magsmärtor. Vänj dig vid regelbunden träning eller meditation.
- Undvik dåliga matvanor, som att äta på en gång i stora portioner. Istället kan du äta långsamt och dela upp det i flera små portioner. Gör det också till en vana att tugga mat tills den är mjuk för att göra den lättare att smälta.
- Undvik att konsumera mat som kan utlösa en orolig mage, såsom kryddig eller fet mat.
Läs också: Var försiktig, dessa 7 sjukdomar kan märkas av smärta i nedre delen av magen
