Hälsa

10 lista över föremål i en förlossningsförberedelsepåse

Jakarta – Förlossningen är en process som kräver mycket förberedelser. Särskilt om det görs på en vårdinrättning långt hemifrån. Förberedelse för förlossning görs minst tre veckor före HPL (den förväntade födelsedagen). Noggrann förberedelse kommer att få mamman att känna sig lugnare under förlossningen. Så, vilka föremål ska förberedas hemifrån innan de genomgår leveransprocessen? Här är listan.

Läs också: Dessa är tecknen på graviditet under den första veckan

Lista över bagage för mamma som behöver förberedas

Känn igen tecknen på att ditt förfallodatum närmar sig. Hos vissa mödrar kan de uppleva falska sammandragningar, som inte är ett tecken på verklig förlossning. Därför är det mycket viktigt att förbereda bagage i förväg, för att inte rusa. Följande är en lista över vad du ska förbereda för förlossningen:

  1. Identitetskort som ID-kort eller körkort. Förbered också ett försäkringskort och viktiga dokument, inklusive rutinmässiga graviditetskontroller.
  2. En stor sarong, trasa eller kjol för att göra det lättare att röra sig när man förbereder förlossningen. Denna sarong eller trasa används vanligtvis när fostervattnet börjar gå sönder, för att underlätta förlossningsprocessen.
  3. Toalettartiklar.
  4. Sandaler och strumpor.
  5. En skjorta med negligé eller knapp framtill, så att processen att älska kan bli lättare.
  6. behå amning i 3 dagar eller mer.
  7. Stagen i 3 dagar eller mer.
  8. Trosor i 3 dagar, eller mer.
  9. Nässkydd så mycket som behövs.
  10. Utgöra , så att ansiktet inte är för blekt.

Förutom ett fåtal föremål som redan nämnts, kan mammor också ta med sig alla föremål som kan användas för att lindra ångest innan förlossningsprocessen. Till exempel en favoritkudde, högtalare eller headset , böcker om förlossningsförberedelser, mellanmål och andra.

Om din man inte är utanför stan bör du be om att få följa med. Närvaron av en man kan hjälpa till att göra förlossningen lättare. Att hålla din frus hand och behålla ögonkontakt kan vara ett sätt att trösta din fru mitt i en smärtsam förlossningsprocess. Det kan också minska nivån av ångest och smärta som frun upplever.

Läs också: Fosterutveckling Ålder 1 vecka

Bagagelista för nyfödda

Efter att ha listat mammans ägodelar före och efter förlossningsprocessen är det dags att förbereda sig för den lilla. Följande är en lista över handbagage för nyfödda:

  • Babykläder i 3 dagar eller mer.
  • Barnblöjor i 3 dagar eller mer.
  • Babymössa, så att huvudet alltid är varmt.
  • Strumpor för att hålla fötterna varma.
  • Filt för att linda barnet.
  • Våtservetter för nyfödd.
  • Handskar så att barnet inte skadar sitt eget ansikte.

Läs också: Här är 6 saker som tyder på en falsk graviditet

Det är ett antal saker att förbereda för förlossningen som måste tas med till mamman och även den lilla. För att förlossningen ska bli smidigare krävs att mammor gör regelbundna kontroller på närmaste sjukhus för att undvika sådant som inte är önskvärt. Om mamman och barnet är vid god hälsa och borta från störningar, kan förlossningsprocessen fortsätta som förväntat.

Referens:
Healthline. Tillträde 2021. Gör dig redo för den stora dagen: Packa din sjukhusväska.
Medela.us. Tillgänglig 2021. 15 sjukhusväskor måste ha.
Gupparna. Tillgänglig 2021. Checklista för sjukhusväska: Vad du ska packa i sjukhusväskan.
Baby Lista. Tillgänglig 2021. Ultimate Hospital Bag Checklist for Mom and Baby.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found