"Lågt Hb är benäget att attackera gravida kvinnor. Det finns många faktorer som kan vara orsaken, varav en är brist på näringsintag under graviditeten. Därför är det viktigt för blivande mammor att alltid utföra hälsokontroller för att fastställa tillståndet hos kroppen och barnet som föds.”
Jakarta – Lågt Hb är ett tillstånd som uppstår när det finns en minskning av nivån av Hb aka hemoglobin i blodet. Den dåliga nyheten är att gravida kvinnor är benägna att få detta tillstånd. Det finns många faktorer som kan göra att gravida kvinnor upplever lågt Hb. något? Ta reda på svaret i följande artikel!
Hb har en funktion att binda och distribuera syre till alla delar av kroppen. Hos gravida kvinnor spelar Hb också en roll för att tillföra blod till fostret. Under normala förhållanden är Hb-nivåerna hos gravida kvinnor runt 11 gram/dL. Om det sker en minskning kan lågt Hb uppstå och detta ska inte tas lätt på.
Läs också: Anemi hos gravida kvinnor, måste läggas in på sjukhus?
Olika orsaker till lågt Hb hos gravida kvinnor
Minskad Hb är benägen att förekomma hos kvinnor som är gravida. Detta tillstånd kan också orsaka hälsoproblem och obehag för gravida kvinnor. Det är viktigt att omedelbart genomföra en undersökning för att ta reda på om det finns komplikationer under graviditeten, samt upptäcka eventuella problem med fostret.
Vad exakt orsakar lågt Hb hos gravida kvinnor? Här är några av dem:
- Upplever undernäring
En av orsakerna till låg Hb naturlig mamma är undernäring. När de är gravida behöver mödrar höga mängder folsyra, järn och vitamin B12, så brist på dessa tre intag kan resultera i lågt Hb. Anledningen är att dessa tre näringsämnen behövs för att bilda röda blodkroppar. Om intaget av dessa näringsämnen saknas kan det bero på att mamman inte tillämpat en hälsosam kost under graviditeten.
- Upplever vissa medicinska tillstånd
En annan orsak till lågt Hb som ofta förekommer hos gravida kvinnor är ett medicinskt tillstånd som för närvarande upplevs av modern, såsom talassemi, en genetisk störning som gör att röda blodkroppar skadas snabbare. Naturligtvis resulterar detta i att mamman upplever en minskning av röda blodkroppar och Hb-nivåer i blodet.
Läs också: 4 blodsjukdomar som gravida kvinnor måste akta sig för
Tyvärr finns det hittills inget korrekt sätt att behandla talassemi. Vanligtvis utförs endast rutinmässiga blodtransfusioner, lymfborttagningskirurgi och benmärgstransplantationer. Det finns också andra medicinska faktorer, som att uppleva blödningar under graviditeten, genomgå graviditet i relativt ung ålder, graviditeter som inträffar inom en snar framtid och överdrivna kräkningar.
Läs också: När behöver gravida kvinnor extra järn? Detta är Expert Word
Så vad kan man göra för att förhindra det?
Tja, så att mammans Hb-nivå i blodet förblir normal kan du göra följande enkla sätt.
- Konsumtion av näringsrik mat. Det har förklarats att lågt Hb uppstår på grund av otillräckligt intag av näringsämnen, särskilt järn, vitamin B12 och folsyra. Så mammor kan ändra sin kost genom att äta hälsosam mat som är rik på dessa tre viktiga näringsämnen.
- Vila nog. Undvik också alla aktiviteter som gör att mamman känner sig trött. Se till att du får tillräckligt med vila, okej? Det är inte bara en fråga om mammans kropp, trötthet har också en negativ inverkan på graviditeten.
- Konsumtion av kosttillskott. Vid behov kan mamman öka näringsintaget som behövs genom att ta kosttillskott. Fråga dock alltid din läkare först, vilken typ av kosttillskott du kan ta för en hälsosam graviditet.
Det är också viktigt att alltid ha kontakt med förlossningsläkaren för att säkerställa graviditetens tillstånd. Mamma kan använda appen att prata med en gynekolog när som helst och var som helst. Skicka in frågor om lågt Hb eller andra graviditetsbesvär via videoklipp / Röst samtal eller Chatt . Ladda ner Ansökan här!
Referens:
Healthline. Hämtad 2021. Hur du ökar ditt hemoglobinantal.
WebMD. Åtkom 2021. Anemi under graviditet.
Mycket bra hälsa. Åtkom 2021. Hemoglobinvikt i kroppen.
