Hälsa

4 tips för att övervinna akne i bröstområdet

, Jakarta – Förutom hormonella förändringar som inträffar, särskilt under puberteten, är en annan orsak till akne när hårsäckarna är igensatta med död hud, smuts och talg (ett ämne som produceras av oljekörtlarna som fungerar för att förhindra torr hud) . Bakteriell infektion orsakar inflammation som gör akne värre.

Området där akne uppstår är inte begränsat till ansiktet, utan kan också nå rygg, bröst och nacke. Spridningen av akne utlöses av många saker, allt från irritation, orent bad, interaktion med en ohygienisk miljö och användning av olämpliga tvättmedel eller tvål.

Speciellt om du är aktiv inom sport och låter kroppen dröja kvar i en fuktig situation. Svett som fastnar på kroppen förvandlas till taggig hetta som när den utsätts för bakterier kan bli akne. Läs också: Hur man beräknar idealvikt

Att använda träningsredskap som en yogamatta gör att svetten stannar mer frekvent och stannar på huden längre. Detta tillstånd blir värre om du dela med sig träningsredskap med andra som tillåter utbyte av bakterier och bakterier ännu mer. Kom igen, för att bli fri från akne i bröstområdet, gör följande tips.

  1. Håller på med att skrubba

Ta en ren dusch och gör det skrubbning Rutinmässigt är ett sätt att hantera akne i bröstområdet. En av orsakerna till akne i bröstområdet är uppbyggnaden av döda hudceller eller smuts som inte rengörs noggrant. Det finns flera produkter skrubba som du kan använda, men du bör välja produkter med naturliga fuktkrämer så att huden inte irriterar. Läs också: Röda prickar på huden, se upp med mässling

  1. Undvik konsumtion av fet mat

Kosten påverkar också uppkomsten av akne. Att äta för mycket fet mat som kycklingskinn, slaktbiprodukter, choklad och jordnötter kommer att utlösa akne, även i områden du inte förväntar dig som nacke och bröst. Att minska fet mat kan hämma tillväxten av akne.

  1. Äggvitor

Förutom att bibehålla renlighet och ätmönster är ett av tipsen för att hantera akne i andra bröstområden att använda en äggvitemask. Proteininnehållet i äggvita är verkligen mycket näringsrikt och fördelaktigt för skönhet och hudföryngring. Du kan också applicera äggvita för att behandla akne i bröstområdet.

Tricket är att helt enkelt applicera äggvitan på akneområdet på bröstet. Låt det sedan sitta en stund och rengör det sedan med en varm handduk. Det blir ännu mer effektivt om du efter applicering av äggvitan applicerar olivolja på området.

  1. Citron

Att ge citron kan också vara en lösning för att övervinna akne i bröstområdet. Du kan göra detta i duschen genom att försiktigt gnugga in en citronskiva i finneområdet. Var inte för stram eller stark som kan orsaka irritation. Låt stå en stund tills citronsaften känns sugen, skölj sedan noggrant. Precis som hur man applicerar äggvita, kommer denna ritual att vara ännu mer fördelaktig om du applicerar olivolja på bröstområdet för att mjuka upp det efter att ha gnuggat med en citronskiva.

Vill du veta mer om tips för att hantera akne i bröstområdet eller har frågor om hälsa och skönhet kan du fråga direkt till . Läkare som är experter inom sina områden kommer att försöka ge de bästa lösningarna. Hur, nog ladda ner Ansökan via Google Play eller App Store. Genom funktioner Kontakta läkare du kan välja att chatta igenom Video/röstsamtal eller Chatt .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found