Jakarta – Många experter har kommit överens, det finns inget bättre intag för spädbarn än bröstmjölk. Anledningen är tydlig, bröstmjölk innehåller många viktiga näringsämnen som bebisar behöver för sin tillväxt och utveckling. Med utgångspunkt från vitaminer, proteiner, fetter, kolhydrater och olika andra viktiga mineraler.
Det som måste understrykas är inte bara bebisar som känner fördelarna med att amma. För, mammor som ger bröstmjölk (särskilt exklusiv amning) får också fördelarna.
Så, vilka är fördelarna med exklusiv amning för spädbarn och mammor?
Läs också: Tips så att bebisar inte spottar upp efter amning
1 . Förebygga sjukdomar
Enligt hälsoministeriet - Directorate of Health Promotion & Community Empowerment finns det flera fördelar med exklusiv amning för spädbarn, varav en är att förebygga sjukdomar.
Exklusiv amning för spädbarn som ges av mammor visar sig ha en viktig roll, nämligen att öka barnets kroppsmotstånd. Därför kan det förhindra att barnet får olika sjukdomar som kan hota barnets hälsa.
Bröstmjölk innehåller immunbildande antikroppar. Tja, detta ämne kan hjälpa till att bekämpa bakterier och virus. Som ett resultat är spädbarn mindre benägna att få sjukdomar, såsom diarré, allergier, luftvägsinfektioner, förstoppning.
Hjälper bebisens hjärna och fysiska utveckling
Fördelarna med exklusiv amning för spädbarn kan också hjälpa hjärnan och den fysiska utvecklingen. Tror du inte på det? Fortfarande lanseras från Directorate of Health Promotion & Community Empowerment, fördelarna med exklusiv amning kan stödja och hjälpa barnets hjärna och fysiska utvecklingsprocess. Detta beror på att ett barn i en ålder av 0 till 6 månader inte har fått konsumera några andra näringsämnen än bröstmjölk.
Därför har bröstmjölk som ges till den lilla ett halvår i rad verkligen stor inverkan på barnets hjärna och fysiska tillväxt i framtiden.
Dessutom har olika studier också visat att ammade bebisar har högre intelligensnivåer.
Förbättra kognitiv utveckling
Det finns en mer specifik studie som säger att amning kan förbättra den kognitiva utvecklingen hos spädbarn. Hans studie med titeln Bröstmjölk och kognitiv utveckling - rollerna för confounders: en systematisk översikt Detta är publicerat i US National Library of Medicine.
Vill du veta resultatet? Tydligen kan exklusiv amning förbättra den kognitiva utvecklingen hos bebisar. Detta är dock relaterat till flera faktorer relaterade till amning. Till exempel social klass eller IQ hos modern (föräldrarna). Dessutom genomfördes denna studie även i höginkomstländer.
Läs också: Det här är ett sätt att förvara bröstmjölk som inte ska efterliknas
Idealisk babyvikt
Bebisar som uteslutande ammas är mer benägna att växa till normalvikt. Hurså? Enligt experter stimulerar bröstmjölk mindre insulinproduktion än formel.
Detta insulinhormon kan utlösa bildningen av fett i kroppen. Jo, med andra ord, bröstmjölk utlöser inte bildningen av fett hos spädbarn.
Intressant nog har fördelarna med exklusiv amning för spädbarn också högre leptinnivåer. Lepton är ett hormon som spelar en roll i fettomsättningen och orsakar en känsla av mättnad.
Uppfyller alla näringsbehov
Som förklarats ovan är bröstmjölk den bästa maten för spädbarn. Detta beror på att bröstmjölken uppfyller alla energi- och näringsbehov hos den lilla under de tidiga stadierna av livet. Framför allt tills han var sex månader gammal.
Därför behöver bebisar faktiskt inte få mjölkersättning, drycker eller extra mat innan de fyller sex månader. Eftersom enbart bröstmjölk är tillräckligt för att tillgodose näringsbehoven för varje dag.
Mammor känner också fördelarna
Förutom spädbarn har exklusiv amning för ammande mödrar också flera fördelar. Nåväl, här är förklaringen:
Att övervinna trauma
Fördelarna med exklusiv amning för mammor kan eliminera trauma under förlossningen. Inte nog med det, att amma också samtidigt med den Lilles närvaro kan vara en uppmuntran för en mammas liv.
Efter förlossningen är mammor vanligtvis mottagliga för baby blues syndrom. Detta tillstånd uppstår vanligtvis hos mödrar som inte är vana vid det, och som inte ens är villiga att ge exklusiv amning för sina barn.
Men med amning kommer traumat långsamt att försvinna av sig själv. På så sätt kommer mamman att vänja sig vid att amma sitt barn.
Läs också: Myter och fakta om amning
Förebygga bröstcancer
Förutom att göra moderns hälsa och psykiska tillstånd mer stabil kan exklusiv amning även minimera risken för bröstcancer. Hurså? Enligt hälsoministeriet - Directorate of Health Promotion & Community Empowerment, "Fördelarna med exklusiv amning för mödrar och barn", är en av utlösande faktorer för bröstcancer hos ammande mödrar bristen på exklusiv amning för sina egna barn.
3. Som en naturlig KB
Fördelarna med exklusiv amning för mammor kan också fungera som naturlig familjeplanering. Eftersom ägglossningen kan hämmas när mamman ger exklusiv amning till den lilla. I den medicinska världen kallas denna metod för metoden amenorré. Det som måste understrykas, för att få fördelarna, rekommenderas mammor att vara redo att amma när barnet behöver det.
Dessutom, för att minska chanserna för graviditet, rekommenderas mödrar också att använda säkra preventivmetoder under amning.
Vill du veta mer om fördelarna med exklusiv amning för bebisar och mammor? Eller har andra hälsoproblem? Hur kommer det sig att du kan fråga läkaren direkt genom ansökan . Genom funktioner Chatt och Röst/videosamtal, kan du chatta med expertläkare när som helst och var som helst utan att behöva lämna huset. Kom igen, ladda ner applikationen nu på App Store och Google Play!
