Hälsa

3 fastaregler för personer med hypertyreos

, Jakarta – Hypertyreos är en samling symtom som uppstår på grund av överskott av sköldkörtelhormonproduktion. Detta tillstånd uppstår på grund av störningar i sköldkörteln. I själva verket spelar sköldkörtelhormon en viktig roll i kroppen, särskilt i energiomsättningen, reglerar kroppstemperaturen och hjälper arbetet med vitala organ som hjärtat, matsmältningen, musklerna och nervsystemet.

Hypertyreos bör inte tas lätt på eftersom det orsakar onormal hjärtfrekvens, högt blodtryck, ihållande svettning, yrsel och andnöd. Så, är det säkert om personer med hypertyreos fastar? Detta är ett faktum!

Personer med hypertyreos kan fasta

Så länge du fortsätter att ta medicinen som din läkare ger dig regelbundet och följer vissa tabun. Eftersom hypertyreos kan vara en riskfaktor för hjärtproblem så behöver den få specialbehandling. Så, vad är de säkra reglerna för fasta för personer med hypertyreos?

Läs också: Var försiktig, effekten av hypertyreos kan orsaka dessa 5 allvarliga tillstånd

1. Ta den ordinerade behandlingen

Detta inkluderar att ta det läkemedel som läkaren ordinerat. Några av behandlingsalternativen för personer med hypertyreos inkluderar antityreoidealäkemedel, radioaktivt jod och kirurgi. Radioaktivt jod och antityreoidealäkemedel är de mest använda läkemedlen.

2. Var uppmärksam på matintaget

Speciellt matintag vid suhoor, iftar och middag. Personer med hypertyreos rekommenderas att undvika vissa livsmedel i menyn för suhoor, iftar och middag.

Dessa inkluderar livsmedel med mycket jod, livsmedel med hög fetthalt, rött kött, vetemjöl, obearbetat grovt vete, mejeriprodukter och bearbetade produkter, koffein och alkoholhaltiga drycker.

Livsmedel som rekommenderas för personer med sköldkörtelsjukdom (inklusive hypertyreos) är livsmedel som är rika på järn (som nötter, spannmål, fullkorn), antioxidanter, vitamin D (som spannmål, fisk, svamp) och kalcium (som broccoli, spenat, nötter, fisk).

Personer med hypertyreos som vill fasta rekommenderas för sahur med grönsaker som bönor, tofu, blomkål och fruktjuicer. Förutom att minska upptaget av jod är den här typen av grönsaker rik på fibrer så den kan också hjälpa till att undvika uttorkning.

Läs också: Fasta är bra för hälsan, här är beviset

Du kan också variera ditt näringsbehov genom att dricka gurkmejavatten som har blandats med bearbetad honung och ingefära. Gurkmeja rekommenderas starkt för personer med hypertyreos eftersom det fungerar som ett antiinflammatoriskt medel.

3. Tvinga inte dig själv

Det som måste understrykas är, tvinga inte dig själv medan du fastar. Speciellt om du upplever störande fysiska symtom, såsom onormal hjärtfrekvens, är det inget fel med att bryta fastan och omedelbart prata med en läkare.

Hypertyreos kan botas så länge som...

Genomgå korrekt behandling. Trots det kan bara cirka 25-50 procent av personer med hypertyreos återhämta sig med medicin. Resten måste gå fram och tillbaka till läkaren för att fortsätta få specialbehandling. Följande är behandlingar för personer med hypertyreos:

Läs också: Om du har hypertyreos, gör dessa 3 saker

1. Ta läkemedel mot sköldkörteln

Denna medicin hjälper till att förhindra sköldkörteln från att göra nya hormoner. Observera att detta läkemedel inte är permanent i att skada sköldkörteln, men hos vissa människor verkar det uppleva allvarliga biverkningar.

2. Konsumtion av radioaktiva jodläkemedel

Denna medicin tas för att förhindra frisättning av överskott av sköldkörtelhormon.

3. Ta medicin betablockerare för att sakta ner pulsen.

Detta läkemedel sänker inte nivåerna av sköldkörtelhormon, men det kan hjälpa till att lindra symtom relaterade till en snabb hjärtrytm.

4. Drift

Gjort för att ta bort hela eller delar av sköldkörteln. Denna procedur kallas en tyreoidektomi.

Det är reglerna för säker fasta för personer med hypertyreos. Om du har hälsoproblem under fastan, tveka inte att prata med din läkare . Behöver köpa droger eller kosttillskott kan du också gå igenom ja!

Referens:

Tempo.co. Tillträde 2021. Lider du av sköldkörteln? Dessa är de 3 rekommenderade livsmedel för Iftar

Healthline. Åtkom 2021. Hypertyreos Diet

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found