, Jakarta - Soda är gjord av vanligt vatten genom kolsyraprocessen eller processen att blanda koldioxid med högt tryck. Soda innehåller också vanligtvis kolsyrat vatten och konstgjorda sötningsmedel. Kolsyrade drycker innehåller vanligtvis färgämnen, konserveringsmedel, koffein, natrium och andra tillsatser. Vad händer om denna dryck konsumeras varje dag? Är det skadligt för hälsan?
Läs också: Dricker du ofta läsk? Var försiktig med denna fara
Vilka är de negativa effekterna av att konsumera läsk varje dag?
Många av innehållet i läsk som är skadligt för hälsan om det konsumeras varje dag. Här är de saker som kommer att hända om någon konsumerar läsk varje dag.
Upplever fetma
Läskdrycker som du tror kan intas som dietdryck för att förhindra viktuppgång, det är en myt. Anledningen är att den sockerfria läsken som du konsumerar som dietdryck visar sig innehålla 200-600 gånger mer socker. Detta kommer säkerligen att göra att fettet i magen ackumuleras tre gånger. Så, tror du fortfarande att du kan konsumera läsk som dietdryck?
Vitaminbrist
Läsk innehåller folsyra som kan tömma kalcium som kommer in i kroppen. Dessutom kan läsk också påverka upptaget av D-vitamin från mat och dryck som konsumeras av kroppen. Om den konsumeras varje dag, kommer denna kolsyrade dryck att orsaka svaga ben, högt blodtryck och benskörhet.
Dessutom reagerar läsk också genom att avvisa den konsumerade mjölken. Mjölk är berikad med vitamin D och kalcium, som kroppen behöver för att bibehålla starka ben och förebygga sjukdomar. Om detta fortsätter att hända kommer det att vara farligt för utvecklingen av barn som är i tillväxtstadiet.
Läs också: Förpackade drycker som kan ha en negativ inverkan
Upplever karies
Läsk som ofta konsumeras kan orsaka håligheter på grund av den höga sockerhalten och fruktossirapen i dem. Dessutom kan läsk också orsaka erosion av tandemaljen, på grund av dess höga surhet. Detta beror på att sockret i läsk interagerar med bakterier i munnen och bildar syra.
Syran kommer då att angripa tänderna och orsaka erosion av tandemaljen. Inte nog med det, vanlig sockerfri läsk innehåller också hög syra, som också kan erodera tänderna. Tänder kommer att vara i konstant attack om du konsumerar läsk varje dag.
Har en kronisk sjukdom
Förutom att kunna orsaka fetma, kommer att dricka läsk varje dag också öka en persons risk att utveckla metabolt syndrom, försämrade blodsockernivåer, högt blodtryck och höga kolesterolvärden vilket kan öka risken för hjärtinfarkt. Ännu värre är att kvinnor som konsumerar mer än en burk kolsyrade drycker har en högre risk att utveckla typ 2-diabetes, kronisk hjärt-kärlsjukdom och högt blodtryck.
Läs också: Att ofta dricka läsk kan orsaka akut njursvikt?
Har cancer
Kolsyrade drycker innehåller den skadliga kemikalien bensen, som kan orsaka cancer. Bensen själv bildas när bensoesyra blandas med askorbinsyra och metaller som järn eller koppar. Blandningen av dessa farliga material kommer att orsaka en kemisk reaktion och bilda bensen, som är en cancerframkallande kemikalie.
Kolsyrade drycker är mycket uppfriskande, särskilt om de konsumeras en varm dag. Denna dryck ger dock mer negativa saker för kroppen än positiva saker. Om du har problem med hälsan, en sakkunnig läkare på ansökan redo att hjälpa dig var som helst och när som helst. Glöm inte att ladda ner applikationen, OK!
