Jakarta - Normalt är ryggraden lätt böjd i nacken, övre delen av ryggen och nedre delen av ryggen eller midjan. Men hos personer med lordos böjer sig ländryggen framåt alltför mycket. Denna benstörning är känd som svaj tillbaka .
Denna överdrivna krökning gör att ländryggen ser mer framåt och bukområdet sticker också ut framåt. Medan höftpartiet ser ut att sticka ut något bakåt och uppåt. Vill du veta mer om lordosis? Kom igen, se diskussionen nedan!
Läs också: Personer med osteoporos sårbara för Lordos?
Känn till typerna av Lordos
Observera att lordos är uppdelad i flera typer, nämligen:
1. Postural Lordosis
Denna typ av lordos uppstår vanligtvis på grund av fetma. Buken som har en större vikt än normalt gör att ländryggen rör sig framåt. Detta tillstånd kan också uppstå på grund av svaga mag- och ryggmuskler, så att de inte kan stödja ryggraden ordentligt.
2. Medfödd eller traumatisk lordos
Denna lordos uppstår vanligtvis i livmodern på grund av ofullständig utveckling av ryggraden. Som ett resultat finns det en deformitet i ryggraden, vilket gör den svag och överdrivet böjd. Förutom att den är medfödd kan denna lordos också uppstå på grund av skador under sport, fall från höjd eller olyckor.
3. Neuromuskulär lordos
Neuromuskulär lordos uppstår på grund av olika tillstånd som stör kroppens funktion och muskler, såsom muskeldystrofi eller cerebral pares.
4. Sekundär lordos av höftflexionskontraktur
Denna typ av lordos orsakas av kontrakturer i höftleden, vilket är ett tillstånd där det är permanent förkortning av leder och muskler. Detta tillstånd kan uppstå som ett resultat av skada, infektion eller försämrad muskelbalans.
Läs också: Detta orsakar 3 ryggradsstörningar
5.Laminektomi efter kirurgi hyperlordos
Denna benstörning uppstår efter en laminektomi, vilket är borttagandet av ryggraden för att ge tillgång till ryggmärgen eller nervrötter. Dessa kirurgiska ingrepp kan destabilisera ryggraden och öka krökningen.
Olika orsaker och riskfaktorer för Lordos
Lordos uppstår ofta utan en känd exakt orsak. Men i vissa fall kan denna benstörning uppstå på grund av:
- Skador, under sport, olyckor eller fall från höjd.
- Neuromuskulära störningar eller muskel- och nervfunktioner, såsom cerebral pares eller muskeldystrofi.
- Osteoporos, vilket är benförlust som kan göra ryggraden lätt att bryta och kan orsaka onormal krökning i nedre delen av ryggen.
- Spondylolistes eller dislokation av ryggraden.
- Achondroplasia, som är en bentillväxtstörning som gör att en person ser förkrånglad eller oproportionerlig ut.
Dessutom ökar olika andra faktorer också risken för att utveckla lordos:
- Fetma. Detta tillstånd kan sätta press på buken och nedre delen av ryggen, vilket gör att ryggraden dras framåt med tiden.
- Dålig hållning. Ländryggen stöds av musklerna runt magen och nedre delen av ryggen. Barn och ungdomar med svaga mag- och nedre ryggmuskler och som har en vana att sitta i en olämplig ställning kan öka risken för att utveckla lordos.
Läs också: Lindra ryggsmärtor med dessa flera sätt
När ska man hålla utkik efter Lordosis?
Lordos kan göra att buken ser mer framåt, medan skinkorna mer bakåt och uppåt. Detta kan påverka utseendet på en person med lordos.
Dessutom, medan de sover, har personer med lordos också svårt att ligga på ryggen. Den övre delen av ryggen är svår att fästa vid golvet eller madrassen, eftersom den är blockerad av skinkorna.
Lordos måste ses upp för om det orsakar fysiska symtom som smärta, domningar, stickningar och svaghet i ett eller båda benen. Dessutom är personer med lordos också benägna att drabbas av blåssjukdomar.
Om du eller någon i din närhet upplever fysiska symtom följt av förändringar i ryggradens utseende, bör du omedelbart använda applikationen att boka tid hos en läkare på sjukhuset. På så sätt kan läkaren bekräfta diagnosen lordos och ta omedelbar behandling.
