, Jakarta - Röd ingefära är känt som ett komplement vid konsumtion sushi, nämligen mat från Japan som nu är världsomspännande och gillas av många människor, inklusive i Indonesien. Inte bara att vara en vän till att äta sushi, det visar sig att röd ingefära har många hälsofördelar. Är det då sant att konsumtion av röd ingefära kan öka fertiliteten för män? Detta är ett faktum.
I Indonesien ingår ingefära själv i den typ av material som är ganska lätt att hitta. Ingefära finns vanligtvis i hemkök och används för att ge smak åt rätter. Röd ingefära bearbetas också ofta till en dryck som konsumeras och tros vara effektiv för att upprätthålla kroppens hälsa så att den inte lätt blir sjuk.
Läs också: Ja eller nej, ät sushi varje dag
Röd ingefära för manlig fertilitet
Manlig fertilitetsstörning kan vara ett oroande problem. Vi rekommenderar att du regelbundet konsumerar röd ingefära så att manlig fertilitetsproblem kan lösas. Forskning visar att röd ingefära eterisk olja också har en afrodisiakum effekt. Afrodisiakum är ett kemiskt ämne som kan stimulera sexuell kraft genom att öka och förbättra blodcirkulationen i kroppen. Om blodcirkulationen ökar ökar också chanserna för blodflöde i penisområdet.
Som ett resultat kan män vara längre för en erektion. Ändå var afrodisiakumeffekten av röd ingefära eterisk olja fortfarande mindre än den hos pasak bumi. Inte bara det, fördelarna med röd ingefära för manlig fertilitet kan också uppstå eftersom denna ena krydda också innehåller antioxidanter och har androgen aktivitet. Detta gör att röd ingefära ökar mängden av hormonet testosteron, vilket ökar den manliga fertiliteten.
Läs också: Är det sant att storleken på penis påverkar manlig fertilitet?
Fördelar med röd ingefära för att förhindra matsmältningsbesvär
Visste du att vissa väljer att inte äta sushi eftersom processad fisk serveras rå så att de inte är säkra på dess säkerhet. Därför finns det alltid röd ingefära på restauranger som serverar sushimenyer.
Röd ingefära skyddar matsmältningssystemet från bakterier och förhindrar dig på så sätt från matsmältningsproblem, såsom magsmärtor. De antibakteriella medlen som finns i ingefära kan bekämpa dåliga bakterier, som t.ex Escherichia coli, Salmonella enteritidis, och Staphylococcus aureus. Om du äter sushi tillsammans med röd ingefära kan de bakterier som fortfarande kan finnas kvar i sushin förstöras direkt.
Inte bara det, värmen från ingefära kan också lugna matsmältningen. Men om symtomen på matsmältningsbesvär inte försvinner kan du chatta med läkaren på för att få hälsolösningar relaterade till det tillstånd du upplever.
Röd ingefära kan minska muskel- och ledvärk
Inte bara övervinna problemet med urinsyra, nästa fördel med röd ingefära är att minska smärta som uppstår i muskler och leder. En studie utförd på sepak takraw-idrottare visade att ge ingefärsextrakt i 10 dagar kunde minska muskelsmärta hos sepak takraw-idrottare.
Läs också: Detta är skillnaden mellan fördelarna med röd ingefära och vit ingefära
Ingefärsextrakt kan också hjälpa till att minska symtom på artros, såsom muskelsmärta. Även studier säger att ingefära är effektivare för att minska inflammation i kroppen än icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Vissa av de aktiva komponenterna i ingefära kan minska leukotriener och prostaglandiner som utlöser inflammation, inklusive gingeroler, gingerdion, och zingeron.
Har du ett hälsoproblem och behöver omedelbart råd från läkare? Använd appen bara! Du kan enkelt kontakta en expertläkare via Video/röstsamtal och chatt, när som helst och var som helst utan att behöva lämna huset. Få information om hälso- och hälsotips från betrodda läkare. Kom igen, ladda nernu på App Store och Google Play!
