Hälsa

Detta är ett test för att diagnostisera psykiska störningar

, Jakarta - Psykisk ohälsa, även känd som psykisk störning, hänvisar till olika psykiska tillstånd. Denna störning kan påverka en persons humör, tankar och beteende. Det finns många typer av psykisk sjukdom, allt från depression, ångestsyndrom, schizofreni, ätstörningar, till beroendeframkallande beteenden.

Det bör förstås att psykiska störningar är lika farliga som fysiska sjukdomar. Det kan göra drabbade olyckliga och kan orsaka problem i vardagen. Det är inte ovanligt att personer med psykisk ohälsa har svårt att stanna i skolan, arbeta eller upprätthålla en relation. När symtom på psykiska störningar visar sig är det därför viktigt att ställa en omedelbar diagnos.

Läs också: 5 typer av humörstörningar du behöver känna till

Hur diagnostiseras psykiska störningar?

Att diagnostisera en psykisk störning är inte en kort process. Under det första mötet kan läkaren utföra en fysisk undersökning för att leta efter tecken på fysiska problem som kan bidra till symtomen.

Vissa läkare kan be den drabbade att göra en serie laboratorietester för att screena för möjliga bakomliggande eller mindre uppenbara orsaker. Det kan till exempel inkludera sköldkörtelfunktionstester eller alkohol- och drogtester.

Läkare kan också be den drabbade att fylla i ett frågeformulär för psykisk hälsa. Detta görs för att genomgå en psykologisk utvärdering. En person kanske inte ens har en diagnos efter det första mötet.

Din läkare kan också hänvisa dig till en mentalvårdspersonal. Eftersom psykisk hälsa kan vara komplex och symtomen kan variera från person till person. Det kan också ta flera möten för att få en fullständig diagnos.

Du kan också fråga i förväg om vilka diagnostiska åtgärder som kan vidtas för att upptäcka psykisk ohälsa till en psykolog eller psykiater på . Läkaren kommer att förklara all information du behöver om detta.

Läs också: 3 livsmedel för bättre mental hälsa

Symtom på mental hälsa

Tänk på att varje typ av psykisk sjukdom orsakar sina egna symtom, så alla kan vara olika. Många har dock vissa gemensamma egenskaper. Vanliga tecken på vissa psykiska sjukdomar kan vara:

  • Att inte äta tillräckligt eller äta för mycket.
  • Har sömnlöshet eller sover för mycket.
  • Håll dig borta från andra människor och favoritaktiviteter.
  • Känner mig trött även med tillräckligt med sömn.
  • Känner mig avtrubbad eller saknar empati.
  • Upplever oförklarlig värk eller smärta i kroppen.
  • Att känna sig hopplös, hjälplös eller förlorad.
  • Röka, dricka eller använda illegala droger mer än någonsin tidigare.
  • Känner mig förvirrad, glömsk, irriterad, arg, orolig, ledsen eller rädd.
  • Ständigt bråkar eller bråkar med vänner och familj.
  • Upplever extrema humörsvängningar som leder till relationsproblem.
  • Att ha tillbakablickar eller ihållande tankar som inte går att uttrycka.
  • Hör röster i huvudet som inte går att stoppa.
  • Har tankar på att skada sig själv eller andra.
  • Kan inte utföra dagliga aktiviteter och uppgifter.

Stress och perioder av känslomässig ångest kan orsaka episoder av symtom. Detta kan göra det svårt för den drabbade att upprätthålla normalt beteende och normala aktiviteter. Denna period kallas ibland en nervös eller psykisk störning. Därför, om du märker att du själv eller någon i din närhet har symtom enligt ovan, ta dem omedelbart till en psykiater för korrekt behandling.

Läs också:Ignorera inte stress, så här övervinner du det

Återhämtning av mental hälsa

De flesta med psykiska problem kan och kommer att hitta en behandling som fungerar. Det betyder att man kan bli bättre. Vissa psykiska problem är dock kroniska och pågående, men även dessa kan hanteras med korrekt behandling och intervention.

Återhämtning från en psykisk störning eller problem kräver fortlöpande uppmärksamhet på mental och övergripande hälsa, såväl som efterlevnad av beteendeterapitekniker som terapeuten lärt sig. I vissa fall kan behandling som medicinering behövas löpande; andra kanske kan sluta använda det någon gång.

Referens:
Healthline. Åtkom 2020. Psykisk ohälsa.
Mayo Clinic. Åtkom 2020. Psykisk ohälsa.
Mycket väl sinne. Åtkom 2020. Psykisk ohälsa.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found