, Jakarta - Armén är ett av de jobb som måste stödjas av utmärkt fysisk. Sättet att gå med i en militärskola och bli soldat är genom Military Academy Selection. I urvalet är det flera tester som kommer att genomföras, varav ett är ett fysiskt test. Det fysiska är dock inte det enda som kommer att mätas. Det är dock fortfarande ett obligatoriskt krav att bli landets främsta försvar.
Militären i Indonesien är uppdelad i tre divisioner, nämligen armén (TNI-AD), flottan (TNI-AL) och flygvapnet (TNI-AU). Av alla tester som genomförs i rekryteringsprocessen kommer den fysiska undersökningen att vara den svåraste eftersom många deltagare misslyckas med detta test. Den ideala kroppen indikerar inte nödvändigtvis om personen har en frisk och vältränad kropp.
Läs också: För att hålla sig frisk behöver kontorsanställda medicinsk kontroll
Hälsotestet är uppdelat i två delar, nämligen externa och interna hälsotest. Externa hälsokontroller inkluderar höjd, hållning, ögon, tänder, ÖNH, reproduktionsorgan, till anus. Under tiden kommer insidan av kroppen att röntgas, urinprover och blodprover. Efter det kommer en mentalundersökning att genomföras, eftersom arbetet kräver en utmärkt mental hälsa också.
Rekryteringen till militärskolor är indelad i tre nivåer, nämligen värvade, underofficerare och militärhögskola (akmil). Det beror på utbildningsbakgrunden för den som söker. För värvade kan någon med en gymnasieexamen och motsvarande fortfarande ansöka. Sedan, på underofficernivå, måste någon som registrerar sig vara minst gymnasieutbildad. För att registrera sig till Militärhögskolan krävs ett minimum av gymnasieutbildning.
Följande är några av de fysiska undersökningar som utfördes innan antagning till militärskola:
Hälsotest för blodtryck.
Lunghälsotest.
Ögonhälsotest.
Urinprov.
Färgblindtest.
Blodprov.
Tandtester och andra.
Läs också: Tips för att organisera fysisk aktivitet under fastemånaden
Fysisk undersökning eller läkarkontroll det är en skrämmande sak. Förutom att misslyckas med att få ett jobb kan du också få diagnosen en allvarlig sjukdom. Trots det finns det några tips som kan göras för att förbereda dig när tentamen närmar sig, nämligen:
Tränar
Ett sätt att klara den fysiska undersökningen för att komma in i militärskolan är att träna regelbundet. Detta kan göra din kropp piggare och blodcirkulationen blir jämnare. Om du inte är van vid ansträngande träning, gör bara enkla övningar, som jogging och cykling. Träna på morgonen så att du kan andas rent syre.
Sluta röka
Om du är rökare, försök att sluta ungefär en vecka innan testet. Detta gör ditt andetag längre än vanligt. Innehållet i cigaretter kan göra din andedräkt kort och lätt att flåsa.
Var inte uppe sent
Innan den fysiska undersökningen utförs är det bättre att sova i tid. Att upprätthålla sömnkvalitet några dagar före undersökningen kommer att göra din kropp piggare och din hjärna friskare. Detta gör att kroppens prestanda blir bättre.
Läs också: 5 tecken på att du bara dömer någon efter deras fysiska utseende
Det är några av de fysiska undersökningarna som gjordes för att komma in i militärskolan. Om du har några frågor angående den fysiska undersökningen, läkare från redo att hjälpa till. Kommunikation med läkare kan göras enkelt genom Chatt eller Röst / Videosamtal . Dessutom kan du även köpa medicin hos . Praktiskt taget utan att behöva lämna huset kommer din beställning att levereras till din destination inom en timme. Kom igen, ladda ner appen finns nu på App Store och Google Play!
