Jakarta - Vill du veta antalet personer med diarré i vårt land? Enligt uppgifter från Indonesiens hälsoministerium var minst 7 miljoner människor tvungna att ta itu med denna sjukdom under 2017. Tyvärr är diarré som ofta underskattas den tredje (2016) orsaken till barndöd till följd av totala infektionssjukdomar efter tuberkulos och lever.
Denna diarré kan få den drabbade att göra avföring ofta, med vattnig avföring. De flesta fall av diarré orsakas av mat och dryck som har exponerats för virus, bakterier eller parasiter.
Viruset som orsakar diarré angriper tjocktarmen. Typerna av virus, såsom rotavirus, cytomegalovirus, norwalk och viral hepatit. Jo, rotavirus är den vanligaste orsaken till diarré hos barn.
Hur hanterar du då mild diarré? Är det sant att bittert te är effektivt för att övervinna detta klagomål?
Läs också: Diarréattacker, behandla med dessa 6 sätt
Fördelarna med tanniner i te
Hur man hanterar mild diarré är faktiskt enkelt, nämligen genom att öka vätskeintaget genom att äta rätt mat. Kom ihåg att ersätta vätskeförlust på grund av diarré är en viktig nyckel för att övervinna detta klagomål. Välj under tiden mjuk mat i några dagar. Om tarmarna har börjat förbättras, byt ut halvfast mat med ökat fiberinnehåll gradvis.
Tillbaka till frågan ovan, är det sant att bittert te kan väljas för att behandla mild diarré?
Medicinskt bittert te tros hjälpa till att övervinna diarré. Detta beror på tanninhalten i den. Detta tanninämne kan ge en sammandragande effekt, vilket hjälper till att minska vattenhalten i avföring. Inte bara det, den sammandragande effekten kan också minska frekvensen av tarmrörelser vid diarré.
Inte bara det, några av tanninerna i te kan hjälpa till att förebygga sjukdomar och ge antioxidanter och antiinflammatoriska och antimikrobiella fördelar. Det behövs dock mer forskning för att bättre förstå deras roll när det gäller att stödja människors hälsa.
Läs också: För att inte få panik, ta reda på orsaken till diarré hos spädbarn
Det finns dock en sak att tänka på när du använder bittert te för att behandla mild diarré. Undvik att konsumera denna dryck i överskott. Minst 3 gånger om dagen räcker. Undvik dessutom användningen av socker. För socker kan faktiskt göra diarrén värre.
Läka i dagar?
Diarré är faktiskt en ganska mild sjukdom, men om den förekommer hos barn skojar inte effekten. Vill du veta hur allvarligt problemet med diarré hos barn är? Enligt en rapport från Världshälsoorganisationen (WHO) i "Diarrhea: why children are still dieing and what can be done" dör varje år runt 1,5 miljoner barn under fem i världen av diarré.
För fall av diarré kan den drabbade i allmänhet återhämta sig på några dagar utan att behöva specialbehandling. De måste vara uppmärksamma på intag av vätska och rätt mat. Men i fall som varar länge (kroniska) kan det ta lång tid.
Läs också: 3 typer av uttorkning hos barn med diarré
Till exempel inflammation i mag-tarmkanalen, Crohns sjukdom eller celiaki. Tja, om diarré orsakas av denna sjukdom, kan läkningstiden vara inom några veckor.
Det som måste understrykas är att diarré i allmänhet går över av sig själv. Uppsök dock omedelbart läkare om diarré eller kräkningar inte förbättras inom 2-3 dagar.
Vill du veta mer om problemet ovan? Eller har andra hälsoproblem? Du kan verkligen fråga läkaren direkt genom ansökan. Genom chatt- och röst-/videosamtalfunktionerna kan du chatta med expertläkare när som helst och var som helst utan att behöva lämna huset. Kom igen, ladda ner appen nu på App Store och Google Play!
