, Jakarta – Diabetes mellitus är en långvarig sjukdom som kännetecknas av blodsocker över det normala. Orsaken till högt blodsocker är otillräckligt insulin eller mycket högt sockerintag. Diabetes mellitus kan inte botas, men blodsockret kan kontrolleras så att nivåerna kan bli normala. Symtom på en person som lider av diabetes inkluderar frekvent urinering, särskilt på natten, känner sig ofta törstig och hungrig och blir lätt trött. Dessutom kan närvaron av sår som är svåra att läka också indikera att någon har diabetes.
Det bör noteras att sårläkning hos diabetiker tar längre tid än sårläkning hos icke-diabetiker. Hos personer med diabetes som har höga sockernivåer kan hämma blodcirkulationen till huden vilket är användbart för behandling av sår. Det finns anledningar till att sår hos personer med diabetes är svårare att läka, nämligen svag immunitet, förträngning av artärerna och höga nivåer av socker i kroppen.
Det är viktigt att förstå att högt socker i själva blodet kan vara en födokälla för bakterierna i såret och göra att blodflödet något blockerat så att läkningsprocessen tar lång tid. Det kan också vara svårt att läka sår som orsakats av fel sätt att behandla diabetessår. Ett sätt att behandla sår med diabetes är rätt genom att sänka sockernivåerna hos personer med diabetes. Dessutom är åtgärder som kan vidtas för att tillfälligt behandla diabetiska sår:
- Rengör såret med rinnande vatten, torka det och applicera en antibiotisk salva.
- Minska trycket på såret.
- Sårhygienen behöver också upprätthållas så att utvecklingen av dessa bakterier kan minimeras genom regelbunden sårvård.
- Undvik direkt exponering för det skadade området genom att täcka såret med ett bandage.
- Rengör såret regelbundet.
- Ring din läkare om det inte läker eller blir bättre inom 48 timmar.
För personer med diabetes som har sår måste de hålla sina blodsockernivåer normala. Du kan hålla dina sockernivåer normala på följande sätt:
- Begränsa intaget av livsmedel som har högt socker- och kolhydratinnehåll, såsom söta kakor, godis, choklad, ris, nudlar, bröd och andra. Medan bra mat för personer med diabetes är livsmedel som innehåller komplexa kolhydrater, som t.ex gröt, brunt ris, bröd, spannmål, fullkorn, magert kött, ångat, bakat eller grillat. För grönsaker bör personer med diabetes äta broccoli och spenat.
- Justera kosten som är lite men ofta. Det innebär att äta i små portioner men kan vara mer än 3 gånger om dagen. Att genomföra denna diet är mycket hälsosammare än att sällan äta, men när du väl äter kan du äta i stora portioner.
- Diskutera regelbundet ditt tillstånd med din läkare och ta regelbundet mediciner som rekommenderas av din läkare.
- Träna flitigt 3-5 gånger i veckan i 30-45 minuter för att förbättra insulinkänsligheten.
Efter att såret har läkt kan du för att behandla envisa ärr använda några salvor eller krämer som innehåller vitamin E. Du kan också be en hudläkare direkt att göra specialterapi för att behandla ärr. Men innan dess måste du diskutera med en hudläkare.
Du kan fråga tillståndet till läkaren på . Denna hälsoapplikation kan vara en bro för dig att fråga och diskutera med tusentals betrodda expertläkare och kommer att ge råd och behandling för de hälsoproblem du upplever genom menyn. Kontakta läkare. Dessutom kan du köpa läkemedel och vitaminbehov via menyn Apoteksleverans. Och köp medicin eller vitaminer via menyn Apoteksleverans. Ladda ner Ansökan nu på App Store och Google Play just nu.
LÄS ÄVEN: Akut diabetes, gör den här övningen
