Jakarta - Denguefeber är en sjukdom som orsakas av dengueviruset, ett virus som sprids av honmyggan Aedes Aegypti. En person som är infekterad med detta virus kommer att uppleva flera symtom på denguefeber, såsom hög feber, muskelvärk, huvudvärk och orsaka aptitlöshet så att den drabbade blir svag.
Så, vilka livsmedel kan hjälpa till att bota denguefeber? Här är några av dessa typer av mat.
Läs också: Lär dig mer i denguefeberns kritiska fas
Mat som hjälper till att bota denguefeber
Förlust av aptit gör inte bara kroppen svag, utan kan också förvärra denguefebern. Därför rekommenderas personer med denguefeber att äta hälsosam mat så att tillståndet inte förvärras. Livsmedel för att hjälpa läkningsprocessen av denguefeber måste ha bra näringsinnehåll. Här är 6 typer av mat:
1. Guava
Guava är välkänt för att kunna påskynda läkningsprocessen för personer med denguefeber. Denna frukt innehåller vitamin C, tanniner och flavonoider som kan öka immuniteten, hämma replikationen av dengueviruset och öka blodplättsnivåerna. Som bekant har blodplättarna med denguefeber potential att falla under det normala.
2. Kokosvatten
Huvudvatten är bra att konsumera för att förhindra uttorkning. Detta beror på att personer med denguefeber löper hög risk för allvarlig uttorkning på grund av plasmaläckage. Kokosvattnet i sig absorberas lätt och liknar kroppsvätskor. Dessutom har kokosnötvatten en hög elektrolythalt och kan påskynda processen att ersätta kroppsvätskor på grund av sockerhalten i det.
3. Ingredienser ingefära, kanel och kardemumma
Dessa tre örtväxter är mycket effektiva för att minska symtomens svårighetsgrad och kan påskynda läkningsprocessen. Fördelarna är att det kan minska febern för att öka kroppens immunförsvarsreaktion för att kunna bekämpa infektion. Tja, den här egenskapen tros kunna övervinna denguefeber bra.
Läs också:Gör detta för att behandla symtom på denguefeber
4. Papayablad
Papayablad kan stimulera en ökning av blodplättsnivåer hos personer med denguefeber. Trots denna rådande uppfattning behövs ytterligare forskning i denna fråga.
5. Papayafrukt
Folsyra är en av ingredienserna som behövs vid denguefeber. Dess funktion är att producera blodplättar. I detta avseende rekommenderas papaya för att påskynda återhämtningsprocessen för denguefeber på grund av folsyrainnehållet i den. Inte nog med det, papaya innehåller också vitamin A, vitamin C, folat (vitamin B9), mineraler kalcium, magnesium, vitamin B1, B3, B5, E och K.
6. Datum
Dadlar tros innehålla ämnen som bildar blodkroppar, såsom vitamin B12, järn, magnesium, zink, aminosyror, vitamin C och B-komplex. Dessutom innehåller denna frukt också naturliga sockerarter, såsom glukos, fruktos och sackaros, som har visat sig vara effektiva för att återställa energi under återhämtningsprocessen från denguefeber.
Läs också: Bli inte förvirrad, detta är skillnaden mellan tyfus- och denguefebersymtom
Om symtomen på denguefeber upplevs i mild intensitet, kan du äta ett antal av dessa livsmedel och balansera dem med andra hälsosamma livsstilar. Men om symtomen visar sig i kraftig intensitet, vänligen boka omedelbart en tid hos en läkare på närmaste sjukhus, ja. Denguefeber är en farlig sjukdom om den behandlas sent. Anledningen är att förlusten av liv är en av de farligaste komplikationerna som kan uppstå.
