"Du bör inte underskatta tillståndet av nästäppa och förkylningar som uppstår under lång tid. Detta tillstånd kan tyda på att du har bihåleinflammation. Mild bihåleinflammation kan behandlas hemma för att minska symtomen. Börja med att rengöra näsgångarna, komprimera näsan med varmt vatten till att andas in het ånga."
Jakarta - Karaktäriserad av symtom på nästäppa och rinnande näsa som tar lång tid att läka, bihåleinflammation kan förekomma hos alla, från vuxna till barn. Detta tillstånd är vanligtvis benäget att uppstå hos personer som har en historia av allergier eller ett svagt immunförsvar.
Tänk på att bihålorna är luftfyllda näshålor, som ligger bakom ansiktsbenen. Kaviteten har ett lager av slemhinnor som producerar slem för att hålla näsgångarna fuktiga och förhindra att smuts eller bakterier tränger in. Tja, bihåleinflammation är ett tillstånd när sinusvävnaden blir inflammerad eller svullen.
Läs också: Kan bihåleinflammation uppstå hos barn?
Så här behandlar du bihåleinflammation hemma
Hur man behandlar bihåleinflammation beror faktiskt på hur allvarliga symtomen är. Om symtomen på bihåleinflammation är svåra eller kroniska kan medicinsk behandling vara nödvändig. Prata med läkaren i appen över chatt eller på sjukhuset, genom att boka tid i förväg.
Men om bihåleinflammation fortfarande är relativt lindrig och ännu inte har nått ett kroniskt stadium räcker det vanligtvis med egenvård hemma. Här är några sätt att behandla mild bihåleinflammation hemma:
- Rengör näsgångarna med saltvatten för att skölja dem.
- Komprimera näsan med varmt vatten.
- Andas in ångan från det varma vattnet i en stor skål. Detta kan göra att luftvägarna känns mer lättade.
- Stöd huvudet med flera kuddar, när du sover eller ligger ner. Detta kan minska trycket runt bihålorna och minska symtomen på nästäppa.
- Ta avsvällande tabletter eller använd en spray för avsvällande medel. Båda är användbara för att minska blockering i bihålorna. Avsvällande sprayer bör dock inte användas som rutinbehandling, eftersom de kan förvärra sinustäppa.
Det är några sätt att behandla mild bihåleinflammation hemma. Om dessa huskurer inte gör dina bihåleinflammationssymptom bättre, kontakta din läkare omedelbart. Vanligtvis kommer läkaren att ordinera flera andra läkemedel som kan lindra symtomen, beroende på ditt tillstånd.
Läs också: 5 fakta om bihåleinflammation
Lär dig mer om bihåleinflammation
Inflammation i sinusvävnaden kan orsakas av att infektera virus, bakterier eller svampar. Detta kan utlösas av sinusblockering, på grund av olika faktorer, såsom förkylning, allergisk rinit, näspolyper, benabnormiteter mellan de två näshålorna.
Förutom de många faktorer som kan vara utlösande, kan bihåleinflammation symtom också variera. Utifrån hur länge sjukdomen lider delas bihåleinflammation i två, nämligen akut och kronisk bihåleinflammation.
1. Akut bihåleinflammation
Kallas akut om bihåleinflammation varar i 4-12 veckor. Även om det i allmänhet kan botas med hembehandlingar, men personer med akut bihåleinflammation bör konsultera en läkare om symtomen inte försvinner. Det finns flera symtom på akut bihåleinflammation, såsom nästäppa, gröna eller gula slemflytningar, ansiktssmärtor, nedsatt luktsinne och hosta.
Läs också: 8 sätt att behandla bihåleinflammation hemma
2. Kronisk bihåleinflammation
Kronisk bihåleinflammation varar längre än akut bihåleinflammation, vilket är mer än 12 veckor. Detta tillstånd kan också orsakas av andra sjukdomar eller infektioner, såsom näspolyper, eller benabnormiteter i näshålan. Kronisk bihåleinflammation kommer att orsaka symtom, såsom nästäppa, ansiktssmärta och svullnad, feber, slemutsläpp från näsan, huvudvärk, trötthet, tandvärk och dålig andedräkt.
Det är lite information om bihåleinflammation som du behöver veta. Bihåleinflammation kan förebyggas genom att undvika allergener och exponering för cigarettrök.
