Jakarta - Cirkulationssystemet omfattar hjärtat och blodkärlen, och är mycket viktigt för att bibehålla dess funktion. Detta system transporterar syre, näringsämnen, elektrolyter och hormoner i hela kroppen.
Störningar i cirkulationssystemet kan påverka hjärtats och kärlens arbete och orsaka allvarliga komplikationer. Vilka är de störningar som kan angripa cirkulationssystemet? Läs mer, kom igen!
Läs också: Måste veta, detta är skillnaden mellan blodtyp och rhesusblod
Olika störningar i cirkulationssystemet
Det finns olika störningar som kan uppstå i cirkulationssystemet, nämligen:
1. Högt blodtryck (hypertoni)
Blodtryck är ett mått på hur mycket kraft som används för att pumpa blod genom artärerna. Om du har högt blodtryck, även känt som högt blodtryck, betyder det att styrkan är högre än den borde vara.
Detta tillstånd kan skada hjärtat och orsaka hjärtsjukdom, stroke eller njursjukdom. Men symtomen på högt blodtryck går ofta obemärkt förbi.
2.Åderförkalkning och kranskärlssjukdom
Åderförkalkning, även känd som artärhärdning, uppstår när plack byggs upp på artärväggarna och så småningom blockerar blodflödet. Plack bildas av kolesterol, fett och kalcium.
Kranskärlssjukdom indikerar att plackuppbyggnad i artärerna har fått artärerna att smalna av och hårdna. Detta kan leda till att blodproppar riskerar att täppa till artärerna.
Denna sjukdom kan utvecklas med tiden. Den drabbade kan uppleva det men känner inte till några symtom. I vissa fall kan detta tillstånd orsaka bröstsmärtor eller en känsla av tyngd i bröstet.
Läs också: Är det sant att blodgrupp kan avgöra en matchning?
3. Hjärtinfarkt
En hjärtinfarkt uppstår när hjärtat inte får tillräckligt med blodtillförsel, till exempel på grund av en blockering i en artär. Detta tillstånd kan skada hjärtmuskeln och är en medicinsk nödsituation.
Sök omedelbart läkarvård om du upplever symtom på hjärtinfarkt, såsom smärta i mitten eller vänster på bröstet, smärta som strålar ut från käken, axeln, armen eller ryggen, andnöd, svettning, illamående och oregelbundenhet. hjärtslag. Kvinnor upplever ofta hjärtinfarkter lite annorlunda, med tryck eller smärta i rygg och bröst.
4. Hjärtsvikt
Hjärtsvikt uppstår när hjärtmuskeln försvagas eller skadas, så att den inte längre kan pumpa den nödvändiga volymen blod genom kroppen. Hjärtsvikt uppstår vanligtvis när det finns andra hjärtproblem, såsom hjärtinfarkt eller kranskärlssjukdom.
Tidiga symtom inkluderar trötthet, svullnad i anklarna och ett ökat behov av att kissa på natten. Mer allvarliga symtom inkluderar snabb andning, bröstsmärtor och svimning.
5. Stroke
Stroke uppstår ofta när en blodpropp blockerar en artär i hjärnan och minskar blodtillförseln. Men detta tillstånd kan också uppstå när ett blodkärl i hjärnan spricker. Båda tillstånden hindrar blod och syre från att nå hjärnan. Som ett resultat är det mest sannolikt att delar av hjärnan skadas.
6. Aortaaneurysm
En aortaaneurysm är en störning i cirkulationssystemet som påverkar en större artär i kroppen. Det betyder att artärväggarna har försvagats, vilket gör att de kan vidgas eller "bubbla". Förstorade artärer kan brista och bli en medicinsk nödsituation.
Läs också: Lär dig de viktiga fördelarna med bloddonation för kvinnor
7. Perifer artärsjukdom
Perifer artärsjukdom är åderförkalkning som uppstår i extremiteterna, vanligtvis i benen. Detta tillstånd kan minska blodflödet till benen, hjärtat och hjärnan. Om du har perifer artärsjukdom löper en person större risk att utveckla andra cirkulationssjukdomar.
Det är en störning som kan angripa cirkulationssystemet. För att minska risken för dessa olika störningar är det viktigt att alltid ha en hälsosam livsstil, såsom:
- Håll en hälsosam vikt.
- Rök inte.
- Träna minst 30 minuter om dagen.
- Upprätthåll en hälsosam kost med låg fetthalt och låg kolesterolhalt med mer frukt, grönsaker och fullkorn.
- Undvik att konsumera transfetter och mättade fetter, till exempel i processade livsmedel och snabbmat.
- Begränsa salt- och alkoholintaget.
- Använd avslappning och egenvård för att minska stress.
Gör dessutom regelbundna hälsokontroller. För att göra det enklare kan du använda applikationen att boka tid hos läkare på sjukhuset, eller beställa laboratorieundersökningstjänster som kan göras hemma.
